SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    właśnie chyba se baniaka dam za olew Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 07:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Majma narazie bede chamski i nie zdejme se czerwieni bo Mateo przestanie mi swiadczyc abonament emerytalny na SFD do 2012 Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 07:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...

    Post
    Trening dla początkujących

    trenuj brzuch se co trening lub 2 x w tygodniu w 3 seriach na maxa. Nie trenuj brzucha w dzień bez treningu bo to ma być czas na regenerację. Brzuch to też mięsień, który potrzebuje czasu na regenerację. KAtowanie brzucha nie pozwoli uzyskać kratki

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 11367 Data: 2011-05-10 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie i spadki po zaprzestaniu cwiczen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hhah też dowaliłeś. "I widzisz wszystko od umyslu zależy to on steruje czy ci spadnie czy nie" jakoś se wkręcam, myśle, że jestem coraz większy a nie jestem . Więc gó**o prawda. Chudnie się bo oraganizm wraca do pierwotnego stanu, wiadomo, że z czasem sie przyzwyczaja, ale i tak schudniesz jak nie będziesz ćwiczyć i trzymać michy. A [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2010-03-31 13:33:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    kush powiedz ze se jaja robisz

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extra foty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Facet jak dla mnie ma możliwości ale nia bardzo se daje rade

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w optimum które wbrew pozorom ma wąski zakres własnie koło 5 cm mamy 99% populacji z maxymalnym zaciskiem. niezależnie czy są to giganty z 30 cm rozstawem dłoni i dużym zakresem ruchu czy liliputy z malutkimi rączkami. co innego jest u kobiet ale to inna bajka. odnośnie tej siły dynamicznej to ty mówisz o tzw supportive grip czy wspierający [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z magnezją spróbuję... Brad, z jednej strony masz rację ale z drugiej strony to jest tak że mięsnie odpoczywają podczas tej "zmiany" uchwytu. Kupię se magnezje, ale nastepnym razem wrzuce rekordzik z poprawianiem;)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tylko nie zdziw się jak 115 kg nie ściśniesz;) Ale spoko, potrenujesz se na 90 i wtedy 115 pójdzie;)

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czuć różnice i to bardzo, łapska palą. Zanim zdecydowałem się na zakup to pytałem o opinie i odpowiadali mi tylko "FACHOFCY" którzy nigdy tego nie dotykali a twierdzili że przereklamowane, i że takie coś to se można z gąbki zrobić… POZDRAWIAM :) jak dla mnie konkret

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    faka pisales ze wielblady se na nogisraja A NA CO TY SOBIE SRASZ JAK DOGORY NOGAMI WISISZ?? a bym zapomnial jestes PIEKNY ! braciszek mafi/Masa RulezZ Alizee Fan Club jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa profil zmodyfikowany w dniu 14,09,03

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za zimno i za dużo śniegu Nie wysilisz się na ripostę? Dobra, jak mnie nie lubisz to se ide Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie chce juz podpadac:) przyda mi sie dostep do tego forum:) to se zrob ****a drugi nick czlowieku Najzabawniejsze jest to ze duza czesc banow to tylko widzimisie niektorych modow.Zrobisz drugi nick i juz sie do ciebie gość nie dop*****la.A czemu?Bo chcial dac upust swojej chorej ambicji i pokazać ze jest modem i ma wieksza wladze od ciebie [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 122Kg. - nowe fotki strona 15/26

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem czy cie przypatkiem kiedys nie widzialem w autobusie w takim szarym polarze , nie stoisz nigdzie na brameczce zeby se dorobic

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 00:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    ja tez bym se zagrał tylko nigdy tego nie robiłem ktoś pomoże??

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    dzięki bardzo zabieram sie za czytanie dużo sie nie dowiedziałem np gdzie to sie gra jaka drożynę ja mogę se zrobić itp itp?? może jak ktoś może niech na gg podbije Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-08 18:56:28

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    postów chce se nabić żeby się załapać

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl pijanego mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeden cios dający mi czas na ucieczkę bo nie rozumie przemocy walka jest ostatnią rzeczą której używam... to piękne, szlachetne i wzruszające, istna idylla, krystaliczna sielanka niczym biały domek wkomponowany w wiejski krajobraz, ale... nie rób se jaj, bo ani to zabawne, ani mądre. Zmieniony przez - chieftain w dniu 2008-10-12 01:21:28

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 01:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU BOLDA- KOMU?PROŚBA DO MODERATORÓW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ten pomysl jesli idzie o modow jest zly -zeby byli tylko u siebie ,bo np jest tak ze np w dziale przykladowo cichego dzieje sie rzeznia ,a on poszedl se na trening i nie ma kto zareagowac, a tak to ktos inny kasuje posty tam ,i podobnie z innymi dziala,jakby tego nie bylo to posty by byly kasowane z duzym opuznieniem i mozna by bylo przeoczyc duzo [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15391 Data: 2003-11-06 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250 pomocy!!!

    Post
    Doping

    [...] w zawodach nie podam imienia i nazwiska z wiadomych przyczyn powiem tylkoe jest w gazetach. Wiec kazal nam sie puknąć w łeb bo 5 strzalów na początek to tylko popsujemy se zdrowie aa i tak nam to wszystko spadnie. Powiedzial żebyśmy poczekali zebrali fundusze i on nam rozpisze cykl ii co ijak mamy brać ale to nastąpi za jakieś 5 roku?? WIec [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-18 15:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)