Albo palisz albo cwiczysz. ja tez lubie sobie walnąc pare piwek czy flaszke,ale liczy sie konsekwencja.Teraz biore kreatyne i ani mi przez mysl nie przeszło zeby isc sie naje,bac. Jesli zaczynasz ciwczyc to spokojnie trening i dieta wystarczy.Soople na początku"przygody"z siłownią nie są potrzebne. Odwiedz dział ODZYWIANIE i zrób se [...]
ja też tak miałem (jaks seba) i do tego kolana mnie straszniebolały przy płprzysiadach.. ale obecnie już nie mam smao przeszło. Byćm oże masz za mało mazi stawoej, wydaje mi se ze są jakies specyfiki ktore wplywaja na większe produkowanie tej mazi (potem chyba jest az za duzo i sie zmniejsza jej ilosc) przynajmniej tak slyszalem
[...] Extra. Jak go zobaczyłem następnego dnia to... eh... brzuch miał koloru lekko śliwkowego :( I jeszcze przy okazji: dlaczego na zawodach KK nie ma kontaktu na głowę? To wpaja mnóstwo złych odruchów. Nie latwiej byłoby ***nąć se napięstniki i powalczyć normalnie? A nie napierd*** się po klatach :/ Wiem że to tylko sport, ale mimo wszystko...
jeszcze tak zostanie pare miesiecy??? O kufa stary odpuść se! Widze że zabawy z pseudo syntholami... Chcesz wygladac jak Greg Valentino?? Idz do tego lekarza lepiej. Tyle dobrze ze widzisz przynajmniej ze cos sie z toba niedobrego dzieje. Powodzenia
a ja nasrałem i odlałem się do mixera, potem wszystko zmixowałem i wje*bałem se w lewe jajo, po 2 dniach wszystko odciągnąłem+ropa z zakażenia , dodałem trochę benzyny i borygo i znowu przyj*ebałem
[...] dorabiać teorie, o różnicach i kulturze. Obudźcie się MT to jest sport światowy rozwijający się i nie słuchający bzdurnych pogaduch o kulturze. Tajowie uczą się od kickbokserów i na odwrót, a w polsce strach przed ujawnieniem niskiego poziomu tłumaczy się psełdoróżnicami. IFMA i WMF mają prawie identyczne przepisy, zresztą kiedyś były jedną [...]
e-lite a jaka kofeina? np mozna przed aerobami se kawke strzelić? czy lepiej kupić taką gotową?Chitosan nie jest taki zły bo przecierz wchłania tłuszcze a nie jest przy tym drogi
lukasz] koszulke se kupilem w hiszpanii, natomiast mldy raper pokazuje znak swojej dzielnicy jest to ''V'' przedstawiające VITOR (część Bytomia) PKS ''Azbest'' Legendary Gym
Moze sprawdz jakie zastosowanie ma hepatil a jakie essentiale. Kup se lecytyne jak ci chlopaki polecili. Hepatil jest na regeneracje wątroby po cyklu. Ps; shaki świetnie ze wspomniales o tym DOZ bo rozwiąże to sporo moich problemów dot. Leków.
Hubert ja bym se takimi wynalazkami dupy nie zawracal. skup sie na ciezkich cwiczeniach podstawowych,bo nadal bedziesz w tym miejscu: przysiad 70, martwy 65, wycisk 70 ...czyli na samiutkim poczatku. jeszcze z miejsca nie ruszyles.
i tak dalej i tak dalej czyli Storm i , Xpand tez jest no-boosterem ? To w takim Razie czym jest Nox3 ? :-% Porównaj se składy Shocka i Storma - w Shocku masz wiecej substancji pobudzajacych itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-15 15:19:27
Fajny ma zapach oliwa na patelni ale niestety ona się już do niczego nie nadaje ale to pewnie wiesz oliwę pijesz na zimno z butelki. Kup o3 na pewno warto. Rybki se podmieniaj na różne raz taka raz taka.
No ja se biegam po lesie, nieraz podnosze ciezary, podnosze sie na drazku, robie pompki z kombinacjami i boksuje w worek :D To nie wyrobi Ci sily ciosu, techniki itd. to mi chyba nie zaszkodzi :) Walenie w worek bez zadnej techniki moze spowodowac kontuzje. jak sie poczyta w necie i innych to sie wie jaka pozycja i jak boksowac worek.. Ja nie [...]
[...] ww :D <Ja> o fajnie <Dietetyk> oki <Dietetyk> przerpaszam <Dietetyk> ale mam tyle na glowie :/ <Dietetyk> skleroza :/ <Ja> spox <Ja> :] <Dietetyk> dzieki :) <Dietetyk> ;] jak widzicie jakis czas juz minol ale on diety dalej nie wysłał wiec pepo daj se spokuj ok ?
moj najlepszejszy friend cyberius SNIkus ... no wiec ... jakby tu , teges ... cybus is detthtt ( po polsku) bo ma nas w nosie , jezdzi se na hawaje , zamiast odpisywac i interesu trzymac , bo meme i ten grubas z lodzi to mu tylko szkody przynosza ... ...ale ... czekamy ... z niecierpliwoscia na turbomega ekspansje !!!
[...] na sile bardziej ale nie wiem jak bede wygladal po redukcji (chce taka mala przeprowadzic przed cykle) jak uznam ze mam za malo masy zapodam 1-10 prolo 200mg/e5d Nad winsem tez myslalem, zastanowie sie jeszcze bo znajoma pielegniarka mi cos wkreca ze jak w dupala se strzele to nie tyle ze moge porazic nerw i dostac paralizu np na 3 dni jak [...]
wizerunek MT w Polsce
