"hmmm, no wiec juz kompletnie zglupialem wegli mam rozumiem dolozyc w diecie, to wiem. Witaminy i pierwiastki ok, to juz wiem ze musze kupic. Tego drina chyba se kupie bo przyda mi sie nie tylko do silowni - gram tez w siatke bardzo czesto i wogole do wysilku a nie jest za drogi, ale dalej nie wiem co z bialkami i aminami Michail napisal w [...]
no i wreszcie sie klaruje moja sytuacja:) prawdopodobnie bede kupowal w sfd wiec jak dostane abona to o was nie zapomne;) wiec sprawa na dzisiaj wyglada tak: kupie se 500g monohydratu (jeszcze nie wiem jakiej firmy, wiem ze creapure ma miec znaczek), do tego ten napoik - zawsze sie przyda. Cykl na sile ukladal michail i jest tutaj [...]
Cześć. Następnym razem robiąc ankietę, odzielcie Muay Thai od Kick Boxingu, bo niewiele mają ze sobą wspólnego... Ani historia, ani technika, ani zasady walki nie są takie same. Z tego, co wiem, to już bliżej Muay Thai ma do Karate Kyokushin niż do kickboxingu. Trenuję Muay Thai, bywam też na Krav Magen Israeli. P.S. Jak wam sę podobał nokaut [...]
[...] I kolo sie zamyka Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
A ja mysle ze zona Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
[...] sie ! 3 X NIE. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto opowiedać bajki a wiec wole spytć." Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX
[...] takie porcje,najpierw rozciagnij zoladek ;) tez nie lubie ryb ale staram sie co dzien przynajmniej jakies glupie paluszki rybne czy tunczyk:)jsli chcesz cos do kanapek to walnij se schabowy miedzy chleb hehe ;) a serio jesli musisz to zrob sobie paste,bomba bialkowa-tunczyk z wody,cebula,twarog i jajka;)masz na chleb w sam raz i bialka duuuzo;)
"Bul, nie wiem, skąd u Ciebie te wątpliwości" Sławomirze drogi tak se tylko pomyslałem najkrótsza drogą do Bułgari ( w koncu to lepsze niz hitec, ultimate czy kaizen te 60%) Posadząsz mnie chyba o niechęć do olimpu-gwarantuje ze jest przeciwnie i zle to odbierasz! Ale wobec twoich wiecznych pyskówek i obiecanek oczekuje fuzu olimp i [...]
Nie no zarty zartami,ale na poczatek powinienes poczytac posty o odzywianiu itd.ogolnie to co wyzejbardzo przydatne,wiem,bo sam wczoraj ulozylem se dietke.Nie wiedzialem nawet,ze to takie skomplikowane bez kitu.ale udalo sie i jest Gitttttt!!No to powodzenia zycze
i jeszcze jedno, w aptecy mi jeszcze powiedziała żeby cynku nie przekraczać dawek bo jest bardzo szkodliwy na wątrobe. A gdzieś coś czytałem przy okazji prohormonów żeby se je pod język dać i dzięki temu dostaną się do organizmu przez skórę w buzi i ominą wątrobę. nie wiem do końca czy akurat to tak było ale chyba był właśnie taki sposób na [...]
jesli chodzi o to to takze tak postapie ale mowilem o obrazaniu mojej osoby, omnie niech se gadaja co mnie to int. ale rodzina to juz...''ta(ka) zniewaga krwi wymaga!!!'' Tempora mutantur et nos mutamur in illis... ...:::SFD JU-JITSU TEAM:::...
[...] kazdy zawsze przesadzi -- zabraniając pewnych rzeczy i z góry wytyczając im pewną ścieszkę od której powinni zaczac - w pewien sposób chronię ich przed nimi samymi , zeby se kuku nie zrobili co do tej weryfikacji przez profil to powiem że chciałbym w twoim wieku miec taka wiare w ludzi -- nawet jak wiekszośc napisze prawdę to i tak tych paru [...]
Jak chcesz to zwalczyć to życzę... POWODZENIA. To było jest i będzie EDIT A zobaczcie se to http://www.allegro.pl/item117512455_wpc_80_bialko_80_najtaniej_6_50_1kg.html Normalnie w cenach się prześcigają. A etykiete to widać że sam wydrukował Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-27 07:56:42
Nic konkretnego wiadomo nie jem zadnych swinstw ale niekt nie bedzie se zbyt przystowsowywal do moich upodoban kulinarnych. Staram sie jesc jak najwiecej ryzu , kurczaka, miesa wolowego , warzywa ryby itp .. Chcialbym przytyc iz waze tylko 60 kg..
ty k.urwa jaja se robisz wrzucasz jakąs smieszna fote teraz i za dwa miechy do porównania maja jakies dojsc nie no nigdy nie zrozumiem tutaj niektórych wykretów