se

nie chodzi o to ze paker tylko to sa poczatki moje i nie cche se czegos z***ac zeby sie nie zrazic do kucia i wole popytac jak sie to robi a nie potem załowac

to dobrales se suple na mase, tauryne i cell pumpa zostaw, reszte sprzedaj i kup gainera/bialko/omega-3 zalezy czego ci brakuje w diecie

Zrob se przerwe nic ci nie bedzie.

[...] 2 paczki owsianych i 2 kaszy gryczanej i konsumuj do tego mozesz zapodac oliwe jak nie masz :) a gainery zostaw jak bedziesz wazyl duzo wiecej i niebedzie ci sie miescilo w zolądku jedzenie wtedy plynna postac jest ok :P chcialbys pic gainera po treningu jak tak to se kup bialko i do tego zapodaj makaron i rob zupke :D lepsze od gaineRa :)

nona vapor byl se darowal nie wart swojej ceny podobnie jak animal pak moga byc olimpowskie witaminy dorzuc xtrem stack z kaizena niezle czesze podobno

nona vapor byl se darowal nie wart swojej ceny podobnie jak animal pak moga byc olimpowskie witaminy dorzuc xtrem stack z kaizena niezle czesze podobno dlaczego twierdzisz ze nano jest nie wart swojej ceny- podobno slyszales

Mój wuefista jak sie dowiedzał jak se rozciąłem ręke (w czasie kyokpa-roz-bić dachówka sie źle złamała) to popatrzył na mnie jak na wariata (może miał rację) tak ogólnie to traktują to raczej obojętnie.W czasie gry piłke często stosuje sposób kopania z TKD kopnięcia na wys. głowy co sie na wuefie nie podoba dziwne

ja mam ławkę i hantle na niewiele (o ile w ogóle) większej powierzchni i mieszczę się tam z kumplem Dasz se radę

Tym sie objawia np., że na biceps hantle 6 kg są dla mnie za ciężkie, a na siłce lżejszych nie ma, więc muszę siłę zwiększyć, żebym miał czym ćwiczyć. Na wyciągu też se nie poćwiczę, bo minimalne obciążenie jest dla mnie za ciężkie. Barków na sztandze też nie poćwiczę bo sam gryf waży 20 kg a samym gryfem zrobie tylko 6 powtórzeń, a w następnych [...]

ta kup se laweczke za nie wiadomo ile i zostan kolejnym pozerem ktory bez napisu kelton nie moze cwiczyc :) pamietaj ze w tym sporcie nie wazna jest firma tylko twoja wygoda no chyba ze spisz na kasie i juz nie masz co z nia robic wtedy kupuj na "wyglad"

prop(farmak-ukraina) 25/30 zl za 5 apm najlpiej jakbys se ko polonczyl z winem 1-8 prop 50mg c2d 1-6 winko 30mg cd

siema ile za se k810i? mozesz wkleic zdjecia? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-04-12 18:32:15

Ten link co dałeś to se x8 ,a ja sprzedaje taki allegro.pl/sony-ericsson-xperia-x10-mini-pro-gratis-i-okazja-i1470898748.html !!!!

Glownie to cwiczenia na zwiekszenie wytrzymalosci bieganie a jak chcesz kupic se aminkowasy to rozglazieone radze typu bcaa w trecu jest grati tuaryna do tych amino a tauryna podobno niweluje skutki zmeczenia wiec cenowo nie najgorzej sie to rpzedstawia cos typu NO i typ pdoobne srodki na wytrzymalosc wplywaja tez wiecej tlenu we krwi ale nie [...]

czyli nic se nie skombinuje, a salbutamol czy jakoś tak to od spalania tluszczy chyba jest więc to mnie sie nie nada bo ja chce maski złapać troche hehe :P no nic, dzięki za odpowiedzi ;)

skoro chcesz zrzucic troche tluszczyku to dobrze by bylo zebys se pobiegal troszke na silowni musisz sie mocno wypocic - duzo brzuszkow, powtorzen w serii nie mniej niz 12! krotkie przerwy pomiedzy seriami, dobrze jak byc trenowal kazda grupe miesniowa 2 razy w tygodniu, dorzuc aeroby! a co do diety to chyba nie ten dział

Ale czy to bedzie w czyms przeszkadzało?? Czy lekarz bedzie coś mówił?? Bo jesli tak to jego starzy se pomyśla ze to jakies sterydy i mu beda gadac ze to niezdrowe:-p

Wez se Mono lub jakiś jabłczan. ale jeśli chodzi ci nadal o siłe to suple az tak jej nie poprawią chyba ze te mocniejsze . Proponuje zmienić trening na lekszy i za około miesiąc podejsc pod trenming siłowy daj mięśnią odpocząc bo nic z tego nie bedzie to jest podstawa pamiętaj robisz 2 kroki w przód a potem jeden w tył i tak do usranej śmierci

to se neda :P

peponent ->to zdjecie z brzuchem "wysle wam jeszcze biceps przodem i łydke ale to dopiero w poniedziałek!" "dobry programista wiesza sie razem se swoim programem" Przypomnij sobie stare dobre czasy z Amigą: http://www.republika.pl/amiga_emulation_in_pc/