SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • Witam. Mam na sprzedaż sprzęt na siłownie oraz do sztuk walki. Sprzęt sprzedaje tylko poprzez allegro (dla bezpieczeństwa). Oto co mam na sprzedaż: Ławka regulowana MAGNUS, super wtyrzymała! Tanio: http://allegro.pl/show_item.php?item=827163369 Stojaki Marbo-Sport! 9 uchwytów na sztangę TANIO: http://allegro.pl/show_item.php?item=827169405 92,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-11-22 13:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w bardzo dobrym stanie : - ławeczka + stojaki firmy marbro - modlitewnik firmy kelton - gryf prosty 182cm - gryf prosty 152cm - gryf łamany 122cm - 2x mały gryf Plus obciążenie : - 2x15kg - 4x10kg - 2x7,5kg - 4x5kg - 4x2,5kg - 8x1,25 kg - 8x0,5kg co daje łącznie 129kg samego obciążenia Sprzęt sprzedaje w całości nie interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-12-02 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - tokarz/złom

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jak to jest mówi się mu jaka średnica, ile kg, ile krążków i tyle? Nie bardzo wiem gdzie szukać tokarza. Blisko siebie mam duży skup złomu, ale również nie wiem co z tym zrobić, po prostu wejść na teren i zapytać kogoś czy jest mają może jakieś obciążenie, aby odkupić? Do dyspozycji mam stwóke(100zł) i chciałbym za to kupić max kg ile się da.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2013-06-06 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania : porecze z marbo 80 skośna ławka do brzuszków 70 hantle 2x15kg 70 obciazenie : 4x 10kg 6x 5kg 3,5zł/kg gryf prosty 180cm ~28-30mm 50zł gryf łamany 140(?) ~28-30mm 35zł oraz ławka z wyciągiem, modlitewnikiem oraz skosami sprzet oczywiscie uzywany ale w bdb stanie, nigdy nie stal w piwnicy wiec nie jest brudny ani [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-06-14 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jaki nieduży atlas na którym wszystko zrobię ? Interesuję mnie też bieżnia + orbitrek ławeczka + obciążenie Zestaw do 5000zł i druga propozycjycja do 10000zł takie dwa zestawienia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8075 Data: 2015-11-18 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najlepiej kupić obciążenie i jakie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie, poszukuję obciążenia - 40kg i nie wiem z jakiej firmy kupić, jaka średnica itp. myślałem nad takim rozwiązaniem: 2x http://www.allegro.pl/item930409134_marbo_polski_ciezar_obciazenie_talerz_20kg_new.html ew: http://www.allegro.pl/item936389945_obciazenie_krazek_4_x_10kg_30mm_forece_usa.html I co byłoby lepsze, 2x 20kg, czy 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2010-03-04 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam interesuję mnie zakup stalowego żeliwnego obciążenia w granicach 70-100kg (bez żadnych kół zębatych tylko normalne kółka) Zainteresowany jestem również ławeczką z stojakami lub osobno. Solidną ławką na 200-300 kg, stojaki muszą utrzymać 150kg, stosunkowo nie duże wymagania. Wyciąg wolnostojący z montażem do podłogi ( taki prosty 2x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-10-12 16:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż nowe stalowe obciążenie olimpijskie w cenie 3 zł za kg posiadam 6x20kg, 2x10kg, 10x5kg, 4x2,5kg, 4x1.25kg. Oraz obciążenie używane również stalowe olimpijskie w cenie 3 zł za kg 2x15,9kg, 2x11.3, 2x5kg. /SFD/2016/10/29/37bafd8e80d645c8974f8196552c756a.jpg /SFD/2016/10/29/225cb94b64124173b7d3a5d88ccea19c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5179 Data: 2016-10-29 17:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sprzedam: -Ławka prosta - robiona. Może nie wygląda zbyt pięknie, ale spełnia funkcje. Jest wytrzymała i nie łamie się pod ciężarem 113kg - więcej nie sprawdzałem :) -Gryf 180cm x 28mm -Gryf 35cm x 33mm -Obciążenie: stalowe (10 x ~1,5kg; 2 x 9kg), betonowe (4 x 5kg) Zmieniony przez - piotreck00 w dniu 2010-01-11 20:06:47 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-01-11 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania ławke Marbo z serii Semi-Pro zakupioną ok. 1,5 roku temu z czego używana moze z 9 miesięcy.Stan bardzo dobry. Jedyne ślady to odpryski farby w miejscach gdzie sie zmienia wysokość oparcia ale to przeciez normalne.taka jak w linku (czerwona tapicerka) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-08-20 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC - małe obciążenie, dużo powtórzeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, po ostatnim wypadzie na deskę nie wiedzieć czemu naciągnąłem sobie mięśnie w dolnych okolicach pleców. Miałem już z tym wcześniej problem, m.in raz "udało mi się" zaprzestać MC na ponad 2 miesiące po tym, jak naciągnąłem sobie tę część pleców i dosłownie na czworakach zwlokłem się do szatni. Moje pytanie brzmi tak - jeśli obecnie mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2015-01-16 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania obciążenie, gryf prosty 180cm i 2 małe gryfy (hantle). Żelastwo przesiaduje w Białymstoku i w grę wchodzi tylko odbiór osobisty. Guma w jednym małym gryfie jest pęknięta. 3.5zł za kilogram http://imageshack.us/photo/my-images/72/obraz126n.jpg/ Gryf 180cm 60zł http://imageshack.us/photo/my-images/89/obraz113xh.jpg/ 2x Gryf [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-12-05 10:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, mam do sprzedania: -gryfy proste: 2x oryginalny (jeden 200cm a drugi ok. 180cm, musze zmierzyc) 2x nieoryginalny z czego jeden jest bardzo dobrze zrobiony a drugi tak srednio -obciazenie toczone po 3zl/kg (rozne od 0.5kg do 25kg) , oryginalne 4zl/kg (mniej) -mocne regulowane stojaki (dosc ciezkie -laweczke skośną do brzuszków -ławkę prostą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-03-24 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=2935348 Każdy sprzęt na osobnej aukcji! Mega niskie ceny! Zapraszam! 1. Brama 3900 @ 2. modlitewnik 250 @ 3. ławka pozioma 500 @ 4. ławka skos 500 @ 5. wyciąg pionowy 2000 6. suwnica hack masz 2000 7. ławka na barki 500 8. na pacy wiosłownie 300 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2014-01-05 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam Obciążenie Thorn: 2x 10 kg 2x 5 kg 4x 1 kg 2x 0,5 kg Gryfik z 2 zaciskami widoczne na zdjęciu Komplet sprzedam za 70 pln 2 hantle po ok. 5kg (żeliwne) widoczne na zdjęciu Komplet sprzedam za 20 pln Bluza od Judogi DAX na 165 cm lekko przetarty kołnierz (widoczne na zdjęciu) Sprzedam za 80 pln. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2013-11-09 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Mam 16 lat. Ćwiczę od kilku dni planem ACT. Tylko problem polega na tym, że mam stałe obciążenie przyrządów do ćwiczeń (nie znam ich wagi, ale nie ważne). Jeśli np. sztangę krótką na biceps dam radę unieść poprawnie 13 razy (maksymalnie), to ile powtórzeń powinienem wykonywać w jednym obwodzie planu ACT (robię 3 obwody)?! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2009-02-04 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam gryf Kelton 28mm , z pieniędzmi narazie ciężo dlatego planuje kupić na początek tylko około 30 kg obciążenia, obciążenia 28 mm są tańsze i mam dostępne na miejscu bez kosztów wysyłki problem w tym że nie wiem czy wejdą na mój gryf, jest to obciążenie Hop Sport 32,5 kg średnica talerzy 28mm. Czekam na pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2011-11-23 14:23:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam na sprzedaż gryf olimpijski 220cm fi55mm z obracanymi tulejami, obciążenie 55mm gumowane 2x10kg, 4x20kg, 2x5kg, 2x2,5kg. Suma 115kg. Do tego porządne zaciski widoczne na zdjęciach oraz ciężkie i stabilne stojaki. Tylko odbiór osobisty-Elbląg i okolice. Cena za całość jaka mnie interesuje to 1100zł. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-09-25 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej konfiguracji obciążenie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zrobiłem se ławkę z wyciągiem. W zeszłym roku chodziłem na siłkę przez kilka miesięcy i brałem pod koniec 42kg na serie, i teraz pytanko do was jaki zestaw z obciążeniem kupić? Gryf 182 cm śr. 26 mm waga 9kg Gryf mocno łamany 120 cm śr. 26 mm waga 6,5kg 2 x Gryfik 36 cm śr. 26 mm waga 4 kg OBCIĄŻENIA ŻELIWNE: 2 x 10 KG 2 x 5 KG 6 x 2 KG 6 x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-11-06 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Obciązenie

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam obciążenie kompozytowe 80kg po 2,5 za kg. Posiadam krążki w bardzo dobrym stanie nie jakiś piasek czy beton w środku tylko dobrej jakości żelbeton, jest wytrzymały i odporny na uszkodzenia. Krążki nie są ukruszone ani popsute w środku a już wiele przeszły, nie miałem nic do zarzucenia po prostu zakupiłem żeliwne w dużej ilości i te jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-09-11 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)