SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Waga platformy na suwnicy

    Post
    Trening dla początkujących

    Waga takiej platformy nie ma żadnego znaczenia. Od razu uprzedzam, że jeśli masz zamiar nałożyć na nią X obciążenia i wypychać, to nie mów nikomu "ogarniętemu" ile "bierzesz na nogi"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2016-10-23 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam gadalem z nia fajna mila dziewczyn ostro zakrecona masz racje powinna ulorzyc diete bo ma 1200kcl jest ogolnie po jojo bo wazyla 53kg moim zdaniem powinna zainwestowac w karnet na silowniem wage kuchenna i meta burn xtp i bedzie stykac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2005-06-10 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BARDZIEJ DOSWIADCZONYCH. LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie zależy, bo jak ktoś jest gruby (otyłość któregoś stopnia) to ma i wysoki poziom insuliny i niską wrażliwość na nią, także może to być dobre wyjście w obydwu przypadkach. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-21 01:37:28

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2011-05-21 01:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicie serca

    Post
    Doping

    ok, bo mowil ze bierze kreatyne ale to chyba nie przez nia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2013-08-03 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    czesc Kamila ,Chlopaki to jest moja kumpela z Okolicy ,chodziłem z nią 3 lata do Liceum ,to ja ją zwerbowałem na SFD , a teraz sogacze dla mnie Tu masz lepsze foto Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe ------Nie wysyłać mi nic na poczte ,Walić na gadulca ------ Moje FotoStory [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2003-10-10 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally vs. Venom itp

    Post
    Doping

    sally nie bralem. bierz tussi i pij parzona mocna kawe.naturalna kawa nie ma sobie rownych zadnych tabletek. zobaczysz ze bedziesz zadowolony. a czystej efki raczej nie dostaniesz obecnie bardzo ciezko z nia...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2008-05-17 19:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frediQ i Harley-Davidson

    Post
    Galeria Zdjęć

    wypasik tan motorek Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2003-09-19 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    brzydale ale co poradzis mlode dziewczyny lgną do takich ktorych w miescie widac co śa znani z czegoś choćby z głupoty i robinia rozpierduchy chcą zeby je tez było widać przy kims kogo sie np boją albo szanują w miescie one tak myslą.dopiero potem bedą chciały myslec o innych sprawach o spokojnym chlopaku ,dobrym i takim co bedzie sie nią [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2005-03-16 10:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2018-07-13 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wage kuchenną, sypie na nią tak żeby było 45g to wtedy wychodzi lekko ponad 30g białka. Szprytnie ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2018-07-13 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSZYKÓWKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wolę walki nie dopuszczał do myśli tego że może przegrać zawsze musiał wygrywać, w finałach play-off w 1997r. grał mimo iż miał gorączkę, ból głowy i wymioty poprzedniego dnia. W innym meczy grał z kontuzjowanym palcem. Mike jest dla mnie wzorem nie tylko jako koszykarz ale również po za parkietem, jest bardzo dobrym człowiekiem potrafił [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-07-03 21:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile sobie za nią wołasz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-11-03 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla kobiety na pierwszy raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skad mam widziec jak bedzie lepiej? Są rózne opcje nie wiadomo która na nia podziała najlepiej. Dałbym 2x1. Przy czym brzuszki codziennie słaby pomysł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2011-05-31 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg? ? ? ? ? ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak najblizej nóg 5) sztanga tez kobieta wiec nią nie szarp 6) podnos cieżar równomiernie, a nie jak w wojsku - "prawa, lewa" Skoro nigdy nie cwiczyłes tego mięśnia to na starcie radze zrobić 2x8 jak poczatkujący. W ten sposob unikniesz kontuzji i jak cos zaboli bedziesz miał pewnosc, ze to tylko zakwasy Cięzar na początek - 60% - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2006-05-23 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sile??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje za odpowiedz, ale nie dales mi nia za duzo informacji.. poza tym teraz jestem na 2g bialka, 3.5g wegli, 1.5g tluszczu i to juz jest dosc sporo jedzenia.. ale mniejsza z tym, cos wiecej prosze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-11-12 16:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strrong Man www ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pudzian obronil tytul Mistrza Europy,Dymek zajal drugie miejsce!!! Gratulacje dla NICH!!!a oficjalna stronka to strongmanpolska.com!!!polecam tez stronke PUDZIANA wlasnie, pudzian pl i wejdziesz na nia!!! pozdrawiam jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-07-07 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan-poprawa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czuje ze tak :p bo u mnie klata to podstawa i duzo czasu poswiecam na nią

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-01-08 20:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadzam sie z przedmowcami. ABS 2 lepszy od a6w. i nie jest takie monotonne. co do tej oliwy. ja nia polewam kasze, ryz, dodaje do sosow przed polaniem zarelka. tez jej wtedy az tak nie czuc. no i surowka albo salatka to chyba najlepszy sposob na "przemycenie" jej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-04-11 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania GRUSZKA

    Post
    Targowisko

    Ile chcesz za nią? Nie pasowała Ci czy jak?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2004-12-12 10:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efedryna zabroniona w PL możesz o nia pytać w dziale Doping nie tutaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2005-09-08 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)