nia

Ale ten temat też est odpowiedni podziel sie nią z nami.

[...] postawy i nieproporcjonalnie zbudowaną sylwetkę. Ja również mam całą prawą stronę ciała większą, niż lewa. Wynika to z lekko krótszej nogi, skoliozy i nieświadomie przenoszenia ciężaru ciała na prawą stronę. Niestety niewiele można tutaj poradzić. Jedynie starać się pracować nad tym u fizjoterapeuty i ćwiczeniami specjalistycznymi. Tak też [...]

[...] tak;;DIETA+AEROBY=SZCZUPLA SYLWETKA.....DIETA+KULTURYSTYKA+AEROBY=SZCZUPŁA MUSKULARNA SYLWETKA....trenuj 3 razy w tygodniu..pamietaj:miesnie nie rosna na silowni lecz poza nianp.pon sr pt........w pon klata biceps w srode;barki kaptury..i w pt;plecy tric....o cw zpytaj instruktora...dieta wysokobiałkowa!unikaj tluszczy,,,,noi aeroby!polecam [...]

Problem w tym, że Waterson jest malutka i inne zawodniczki będą miały nad nią przewagę, chyba że będzie je wszystkie kosić przed czasem poddaniami.

[...] to dosc kontrowersyjny skladnik ktory raczej dziala na nasza niekorzysc, wrecz potrafi wlasnie "zabijac" w wiekszych ilosciach. oczywoscie swoje slowa gosc popiera odnosnikami do badan oraz ksiazek naukowych, z ktorych wydobyl informacje. bylbym wdzieczny gdybys wypowiedzial sie na temat fruktozy, jak to z nia jest z Twojego pkt widzenia :-)

chodzi o zastąpienie czasem jakiegoś posiłku nią przed snem i zastanawiałem sie żeby użyć kiedy robi się dluga przerwa między posiłkami jaka firmę polecisz ?

nie wiem ale moja babcia miala osteporoze to caly czas jadla take wynazalki np relanium tramal puzniej morfine i koniec i w ostanim miesioncu zycia nie bylo z nia kontaktu bo byla caly czas na chaju.... Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2004-12-24 16:02:34

To na pewno nie od nitrobolonu mieli przyrosty bo to zwykły pomper. A Pure Power skład bogatszy i w dodatku tańszy Masz dietę wgl? Efekty to są i bez kreatyny jak masz dietę, a co dopiero z nią

HastiaN, grow up. Czego oczekujesz? Dostałeś odpowiedź. Zrobisz z nia co chcesz. Dorzucenie do takiego menu 1000 kcal z drożdżowek to gorszy pomysł niż te Twoje 4 banany. Organizm potrzebuje czegoś więcej niż 80% kalorii pochodzących z wegli i to tak marnej jakości. I nikt nie mówi tu o "diecie kulturysty" tylko o zdrowym i zbilansowanym [...]

[...] ostatnio stosowana efedryna HCL kaizen, 2-3 razy w tygodniu w cięższe dni. Zarzuciłem pierw pół capsy, po godzinie odczułem jedynie zwiększoną potliwość, usunięcie zmęczenia, zarzuciłem kolejne pół, lekkie pobudzenie, potliwość wzmożona dość mocno, przytłumienie apetytu na jakieś 3-4h. Kobieta: 70kg, przez ostatnie 2 tygodnie stosowany GET [...]

[...] i aptetyt hamuje mocno. Działa fajnie, cena nie wygórowana, więc warto brać. Ale czy jest tam faktycznie efka a nie jakiś inny skuteczny mix to pewnie powiedziałby nam tylko badania. Do Xpompa: A nie myślałeś aby ściągać tego kaizena HCL ? Wiem, że cenowo nie zbyt dobrze wychodzi, ale myślę, że chętni by się na nią znaleźli.

często zdaza się tak ze igła jest nie wysterylizowana dokładnie albo ktoś na nią dmuchnoł albo nawet z powietrza dostał sie jakis paproch albo jak kułeś trafiłeś na włosek i dostał się do Mięsnia żadkośc ale moj kolega tak miał dostał mu sie włosek i miał zabieg :)

zawsze tak jest że chce wstać, a nigdy nie wychodzi i ew. oglądam powtórkę na YT wygodnie w dzień, ale tym razem chyba wstanę, a po walce pójdę pobiegać, lub przed nią ;]

a wizualnie? obwody? z wagą to wiadomo jak jest - wahania wody, treści jelitowe nie można tylko nią się sugerować

[...] i myśle że jest niekolorowa. skończyłem nie dawno 15-stki i musze przyznać że pompa na ręke była niczego sobie. od pon jade 10-ątki i kreatyne zaczołem brać. i tu zapomniałem troche jak to z nią było. ją sie brało bezpośrednio przed treningiem z glukozą? czy jak? póki co jade bez glukozy. 0,03g/kgmc to wychodzi 2,52g na dzień. na [...]

nie no akurat mam jeszcze połowe opakowania tauryny z przed pół roku i nie wiem co z nią zrobić. co to przemiana diety. tak ketatyne mam monohydrata. czy tauryna jest lepsza od glukozy czy carba? ile jej brać. ok moge zaokrąglić go tych 3g czyli płaskiej łyżeczki. mimo wszystko chciałbym zrobić pożądny cykl z pump cellem po hst, a potem wrócić do [...]

Schevchenko to skillowo najlepsza fajterka moim zdaniem w 135 byla za mala.W 125 nie bedzie na nia mocnych...

http://www.fight24.pl/wp-content/Priscila-Cachoeira-vs-Valentina-Shevchenko.jpg Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Menadżer Priscili Cachoeiry o obrażeniach jakich doznała w walce z Valentiną Shevchenko Powiedzieć o ostatniej walce Valentiny Shevchenko, że ją wygrała, to stanowczo za mało, ona po prostu zdemolowała Priscilę Cachoeirę [...]

Za 10 lat nikt nie wymieni P. jako sensownego rywala dla Kliczki.. Jakby było jak chcesz... Nagle by się okazało że bokserzy na tych treningach jakoś strasznie łatwo łapią kontuzje... albo chorują... Sam powiem ze Kliczkowie obijają, obijali i będą obijac bumów. Bo dla Nich bumami jest cała obecna ciężka. W ciężkiej jest tylko dwóch dobrych [...]

UFFF! Dzieki za rady:) Jestem troche zielony ale mam bardzo duza motywacje i mam nadzieje ze bedzie coraz lepiej. Po pierwszych 9 tygodniach jestem zadowolony bo efekty widac co prawda waga nie poszla diabelnie wysoko ale sylwetka sie poprawila i lekko pogrubila. Moj cel jest aby przytyc minimum te 10kg. Jesli wszystko bedzie szlo jak do tej [...]