SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Meczowa czy replika?

    Post
    Piłka Nożna

    Oczywiscie ze jest spora roznica.Dzieki fakturze ktora sie znajduje na piłce mamy lepszy kontakt miedz piłką a butem.Co za tym idzie mam wiekszy wpływ na to co sie z nią stanie (nadanie rotacji,zatrzymanie rotacji etc.).A czy warto doplacac te `300zl to juz kazdy musi sobie sam odpowiedziec. W tym przypadku 40-100zł dopłacić. Ja brać tą za 140 to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7614 Data: 2018-07-20 09:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mowie by zrezygnowac, tylko ze jej dzialanie nie jest takie, jak celujesz, w etym cleu bardziej sprawdzaja sie stymulanty jak kofeina.beta alanina dziala bardziej jak kreatyna, ma z nia dzialanie synergistyczne, uzupelniaja sie. no jak szukasz czegos ziolowego, to nie ma co sie nastawiac na wieksze efekty jezeli chodiz o zmiany hormonalen

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2022-10-27 08:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla chuderlaka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w rozwoju sily i masy). po drugie: nawet jesli wezmiemy tak dlugi okres wypoczynku w twoim przypadku,to znowu mamy problem z niedotrenowaniem,gdyz na twoim poziomie wytrenowania nie jestes w stanie wystarczajaco pobudzic grupy miesniowej,aby kolejny na nia atak odbyl sie dopiero po 7 dniach. po trzecie: zastosowanie treningu dzielonego,jej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-11-12 20:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tematu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bulma a moze tak... znajdz sobie fotke jakies laski o figurze ktora by Cie zadowalala jakiejs fitnesski albo cos... wrzuc ja na pulpit i jak Cie dopadnie len popatrz sobie na nia i powiedz sobie glosno "Ja tez moge tak wygladac!" powinno dzialac przynajmniej przez jakis czas a pozniej wymyslisz sobie inna motywacje ~~~~~~~~~~~ [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2003-05-11 01:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedalada w barze

    Post
    Scena MMA i K-1

    no nazywa sie dziwnie ale wyglada calkiem calkiem jak sie domyslam na solo nie mial by mz nia szans ? bjj trenuje?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2005-01-30 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedalada w barze

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pocwiczyl bym z nia...parter

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2005-01-31 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedalada w barze

    Post
    Scena MMA i K-1

    z mila checia bym z nia powalczyl:))) Zastosowal bym jakas dziwna tekchnike,dosiad moze albo cos podobnego :%) moze wy macie jakies inne propozycje na walke z ta zawodniczka? :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15098 Data: 2005-02-20 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Cambridge

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak widze, ze dieta ma 500 kcal to mna targa a jezeli jeszcze mialbym za nia zaplacic to juz calkiem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-03-10 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ja sie tym nie przejelam tylko na poczatku(jak to dziewczyny) i za to she mi sie ta blizna nie podobala przeklulam se pepek No a co do tej przepukliny to urodzilam sie z nia...Bo moja mama gdy byla ze mna w ciazy to nosila ciezkie rzeczy.Mylse she przepukliny robia sie z przeciazenia.Tak samo moja siostra ktora lubila mnie ciagac nosic na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2004-12-04 12:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka hertz master opinie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możesz regulować -wysokośc a ramie nie-jest na stałe przyspawane. Jak napisałem o tym sprzedającemu to napisał że mam ćwiczyć hantlami lub sztangą a to ramie służy do ćwiczenia mięśni nóg, zgoda ale tylko w połowie bo jeżeli bym miał podnosić nogami to ramie w tym miejscu co są rączki do ćwiczenia (niby) na modlitewniku to musiałyby się kolana w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 14405 Data: 2012-03-22 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    ****a ale szkielet po**** ty sie pokazujez jak szczur.nia wstyd ci?jak ty wygladasz?po co dajez takie badziewie. tomasz s.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2003-06-03 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrozik_ / DZIENNIK - Jakość nie ilość

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamiętaj, że dieta to podstawa w przypadku treningu, musisz o nią dbać tak jak o trening, inaczej nie masz po co się męczyć. Wklej zdjęcia sylwetki ;] Powodzenia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-02-10 15:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiwitaminy, ocena, informacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To z tego co piszecie chyba lepiej w tej cenie brać dziennie kapsułkę od Trec multipack. Zawsze to po 50% ZDS. Problemem w multiwitaminach jest to że ciężko znaleźć takie bez B12 w dużych dawkach, a nie mogę z nią przesadzać. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-06-01 22:24:18

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2017-06-01 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio jak kupowalem 5 paczek tussi to babka w aptece powiedziala mi takie cos "i co ja mam ci to tak bez niczego wydac" poczym bez niczego mi podala i tyle rozmowy z nia bylo

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15261 Data: 2008-07-03 21:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy sajkl

    Post
    Doping

    Dzięki. 1. Jest różnica między tamoxi/nolva? 2. Co sądzisz o tej palmie sabałowej, czy jest sens na nią wydawać kasiorę? 3. Ile mg witaminy C? 4. Ile mg nolvy dziennie w razie potrzeby? 5. Czy gdy przedłuża się cykl, z czasem należy zwiększyć dawki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-09-04 19:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop pierwszy sajkl

    Post
    Doping

    [...] jest sens na nią wydawać kasiorę? 3. Ile mg witaminy C? 4. Ile mg nolvy dziennie w razie potrzeby? 5. Czy gdy przedłuża się cykl, z czasem należy zwiększyć dawki? 1.to jedno i to samo nolva=tamoksifen 2.warto dbać o prostatę 3.500mg do grama 4.jak coś zacznie się dziać to 20/40 mg do ustapienia objawów potem 10 mg 5.Mozna lecz nie koniecznie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-09-04 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki. Sądzę, że w takim razie moja dieta będzie odpowiednia i mogę z nią startować już w najbliższym czasie :) Bardzo dziękuję Wam wszystkim za pomoc Trzymajcie się!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-06-24 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaaa/blog/redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam mam bardzo rygorystyczna dietę i jakoś nie wydaje mi się żebym się nią katowała

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2010-02-10 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA split partia 2x/tydz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko mozesz,chocby o 0,5kg wiecej,niz poprzednio,chocby o 1p wiecej,niz poprzednio. ty nie masz na mysli progresji,tylko piramidalny wzrost obciazen w seriach. jakby o nia chodzilo,to by pojawila sie takowa informacja przy danym cwiczeniu(cwiczeniach). warto przeczytac: http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-02-26 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy białko serwatkowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] już z węgli prostych czy brać normalnie glutaminę+glukozę (ewentualnie wafle ryżowe)? NIE REZYGNUJ Z WEGLI PROSTYCH. -------------- I czy wrzucenie glutaminy zaraz po ćwiczeniach przeszkadza jakoś w braniu białka serwatkowego pół godziny po treningu ? NIE. -------------- A może jak zacznę brać glutaminę (przecież to tesh aminokwas) to odżywkę z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11029 Data: 2003-10-12 13:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)