Tak mi sie skojarzylo co do pilek akurat, kurcze b duzo osob ma ta nike 500 i sobie ja bardzo chwali, jak ja nia gralem to sie baaardzo wysoko odbija i jak sie ja lapie to to wlasnie nie jest skora tylko nie wiem co - takie kropki jakby nie? Ja mam nike 1000 i na pcozatku myslalem ze jakas beznadziejna jest bo sie wlasnie nisko bardzo odbija, ale [...]
[...] wielka kula ... Moznaby rzucic na ciebie siatke geometryczna i byłbyś globusem :) Nie masz poczucia gustu czy estetyki? nie no.nie podoba mi sie taka budowa,łaczy sie z nia otężałość ,brak koordynacji ruchowej, spadek sprawnosci ogolnofizycznej itp. Wielka masa , brak szyji zero rzezby,, wielka lysa glowa .wielkie lapy Brakuje tu [...]
[...] wtedy bedzie to dobry pomysl (nawet 20 min imo by wystarczylo)- kilka kulek nie za szybkim tempem i troche posiedziec w wodzie, jak masz mozliwosc to bicze wodne i do domu. Co do silki, to wszystko zalezy od tego jaki jest Twoj rozklad treningow, wielkiej masy nie zrobisz, wiec sie na nia nie nastawiaj, duzo jednak bedzie zalezalo od diety.
Ta fura co się o nią wszyscy pytają to nie Honda chyba a Lancer evolution. Pozdro. A***** niesamowite. te z morza najładniejsze.Ssałbym im pewnie włosy łonowe
Pytania : 1.Kupić Jabłczan czy Monohydrant czy może Orotine ? 2.Przedtreningówka, jak pisałem moja klątwa.. Jaką kupić. Chcę na prawdę mocną, żeby była dobra. Przdtreningówka ma nią być. Cena nie musi byc aż tak mała ale wiadomo milionów nie chce płacić.. Doradźcie mi jakąś a może te nitro jest dobrym pomysłem ? 3.Myślałem też o Boosterze teścia [...]
Eor zimeczku powiedz mi jeszcze jedna rzecz czy jest ta susta we flakonie?10ml?po ile ona chodzi moze sie orientujesz?Czyli jak bede wbijal deke + omka lub susta to 10 tygodni tak?!omka da rade?czy nie warto w nia inwestowac? 1-10 deka 200mg e3d 1-10 oma/susta 200mg e3d A jak odblok ma po tym wygladac?
[...] internecie, TV, itp. widać jakieś artykuły na temat diet i środków odchudzających. Robi się z tego wielki problem większości mieszkańców naszego globu i prowadzi jakieś gówniane badania i inne durne statystki na temat tego ile procent społeczeństwa ma nadwagę, a kompletnie zapomina się o ludziach z niedowagą. Traktuje się ich jak powietrze, a [...]
właśnie chce zacząć pić ta herbate ale ona ma paskudny smak. Chciałam sięgnąć po tabletki odchudzające drogie zreszta ale wyczytałam że ona są na bazie zielonej herbaty jak ta herbata nie pomoże to dopiero sie zdecyduje na nia
Wiec tak: -mala zamiana pon:klata tric wtorek:plecy bic -na trica nie wykonuj wiecej niz 2 cwiczenia bo i tak dostanie troche przy klacie -zerknij na ilosc powturzen np. przy klacie a bicu. Klatka jest wieksza a wykonujesz na nia mniej powturzen -martwy rob jako drugie cwiczenie Powodzenia
Dokładnie skonczcie z tym BJJ bo wetne sie ze jak na ulicy cie 3 gosci złapie z jednym zejdziesz w parter a tych 2 innych ci pokaże jak sie doprowadza do żygania krwią.BJJ tu BJJ tam a zachowaj zdanei dla siebie ja chodze na JJGR i nie chwale siena wszystkei strony że mój styl jest lepszy pamiętaj BJJ jest odłamem tradycyjnego JJ tylko ze BJJ nie [...]
Dzięki rion, ale co z tym spalaniem i siłowym. Robić to razem czy którąś z nich zrobić najpierw ? Ja bym aero dorzucił tylko w ramach rozgrzewki bo sam trening siłowy powinien początkowo powodować utratę tkanki tłuszczowej bo to wydatek energetyczny spory. Staraj się jednocześnie poprawić dietę i później nią manewrować i ewentualnie dodawać [...]
Jeżeli o mnie chodzi to możesz się spokojnie przyczepiać do mnie że kosze konkurencje :)mam takie widzimisię mieć taką promocję - stać mnie na nią i już.:).b Nie chodzi mi o niskie ceny na Bod..... tylko o to że nikt z dystrybutorów z którymi rozmawiałam nie daje im towaru a gdyby brali od pośredników to nie mogli by mieć tak tanio . Co do cen [...]
jaki masz typ budowy ? Cherlawe, wątłe i mizerne ekto wrzuć dietę do sprawdzenia:| Nie wiem co ma moja dieta do pytania. Nie o diete mi chodzi i nie o nią pytam. pokaż trening i najlepiej - fote sylwetki Będąc na cyklu Cellpump x2, 3 białka sfd, mass mutation i jakieś pojedyncze aminokwasy ćwiczyłem ok 60 dni treningiem SPLIT podzielonym na [...]