miedzy

Wole popracowac i miec luzniej w poniedzialek, w miedzy czasie moze przejdzie. Co wbijasz bo zapomnialem?

nie widzisz roznicy miedzy jaruss a juras ?

w nastepna srode sedzia webb bedzie sedziowal mecz w salzburgu miedzy grecja a hiszpania

Dog argentyński (mastiff argentyński) to jedna z niewielu ras pochodzących z Ameryki Południowej. Pochodzi od mastiffów, od dawnego hiszpańskiego psa bojowego. Rasa ta to rezultat krzyżówek między innymi mastiffa, bulteriera , buldoga angielskiego i boksera (krzyżówka z bokserem złagodziła usposobienie tego psa). Rasa powstała w 1929 r. Stworzył [...]

w tej chwili afryka odpada chudy.silna korekta na sórowcach wywołana drożejącym dolarem.a brokerzy myślisz że po pijaku sie między sobą nie na******lają że z tego żyje nie znaczy że jeżdże maseratii.jeżdże fiatem sejczento nie róbcie ze mnie rokefala drógiego Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-09-07 12:33:05

[...] tym jedzac 5 x cały dzien byłam jednak głodna, mnóstwo czasu traciłam na żarcie i cały dzien mysłałam o jedzeniu, teraz jem wieczorem w weekendy ok 16-17-18-19, w tygodniu miedzy 17 a 20 i nie czuje wogóle głodu, czuje sie lekko, wiele problemów znikneło w tym kilka kg " patrzcie jak niektórzy ładnie jadą po sfd.... trafiłam na ten post [...]

przecież ty się z Kasią umówiłeś. To ja się nie wpi... między wódkę a zakąskę Jak już trochę porandkuje z ciachem to zapytam czy mogę. Bo swoich zasad nie złamię, nie proście. Już jednemu panu dziś tłumaczyłam że u mnie zasady rzecz święta...

Pacjent: wysoki, niewiarygodnie przystojny (pół Latynos, wygląda na białego ze śniadą cerą), czarne włosy, brązowe oczka i rozbrajający uśmiech. A z posturki coś między Beckhamem a Bradem Pittem w Fight Clubie.

A z posturki coś między Beckhamem a Bradem Pittem w Fight Clubie. Ciacho Albo tatarrr Ja tez ide, bo jutro bede kroic A nie chce, zeby mi sie rece trzesly Dobranoc wszystkim P.S. Jesli sie nie pojawie jutro przed 12, tzn, ze mialam wypadek na treningu Sie bede na gumie podciagac Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-11 01:29:04

Czy ja nie w pore? Wpieprzylam sie miedzy marcepan a ananas? Chcialam tylko powiedziec, ze wrocilam i umieram Guma mi zycie ratowala (eliminowala upadki z drazka ) Ja postarch silowni: ryj czerwony, wlos rozwiany, a ze mam zapalenie spojowek, to jeszcze galy przekrwione Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-11 16:12:19

ta, ja wiem, na spamie wszystko zostaje między nami... A świstak siedzi i zawija w te sreberka. Stary ten tekst a nadal go kocham

Ok to będe chodził dalej po drugim posiłku. ( czy żartowałeś ;>?? ) Tzn ile jeszcze jechać tym planem?? Aktualnie jestem w 8 tygodniu. W dodatku znowu mała kontuzja. Płaska to jednak ćwiczenie nie dla mnie, znowu cos mnie boli między klatką a barkiem tak samo jak podczas E6 i w dodatku po takim samym czasie ;). Przerzucam sie już całkiem na [...]

puma ale ona nikogo nie drażni;p to tylko zarty;p a co do mnie, no bo wiesz mialem andzieje na wzbudzenie w tobie jakis reflekcji ty zartem, nie wuazasz ze 6 posilkow to troche za malo? szczegolnie jak ktos je np 4000 kcal? Nie wiem czy pamietasz ale kiedyś mowileś o idei 2 posilkow potreningowych 1 od razu po i drugi godzine po, W myśl tej [...]

[...] (wychodziło by około 140g na posiłek = np 2 paczki ryżu. Co więc zrobic? myślałem o przezrueniu się na 5ęc posiłków białko+węgle, i przed snem białko +tłuszcz, problem zostaje uzupełnienie tłuszczów w ciągu dnia (koło 130g w sumie), zostaje opcja dorzucenia troche do śniadania a reszte w postacji oliwy picie miedzy posiłkami. Co o tym myślicie?

Ok dzięki, będe musiał poprawic technike. Najgorsze jest jedzenie, obecnie jem tylko o 1 posiłek więcej ( troche sie boje zalania) a po treningu PM jestem już zapchany i praktycznie wogóle nie chce mi sie jesć po tym posiłku potreningowym a wpychac na chama to chyba też nie najlepszy pomysł. Zobacze na koniec tyg jak wygląda waga i fałdy. Jeśli [...]

Aaaa zapomnialem dodac: Cel rekordow na glowne partie miesni czewiec 2011: Klatka ~130 Barki ~100 ( mam bardzo mala rozbieznosc miedzy barkami i klatka - slaba genetyka pod tm wzgledem ) Przysiad 200 martwy 200

Może być taki plan? Przykładowy trening 3-razy w tygodniu (Zestawy A,B,C) A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s [...]

spytalem go na fejsie czy ze mna zawalczy,bieze miedzy 3-5 tysiami za walke,jesli te warunki beda spelnione to jest chetny

Kilka perełek na temat tego typa jakie znalazłem na skałkach: Coś w tym musi być na rzeczy. Wydaję mi się że to są jakieś głęboko zakorzenione urojenia, odporne na wszelką argumentację. Przeglądam dzisiaj jego profil na FB a tam ; - zdjecie Frankiego Edgar z Renzo Gracie, podpis ‘’znajomi z usa’’ -zdjęcie swoich pleców na których wykonane są [...]

Ch**a tam spong pewnie nie przejdzie do UFC, tak jako wolny strzelec ma elpiej, tego typu turniej wpada 200tys zielonych + jakieś tam potyczki na WSOF też pewnie ma z 40tys zielonych, w między czasie jakieś super fighty w k1, a w mma pewnie jeszcze dalej bardzo malo znaczy mimo ze trenuje w fajnym skladzie w blackzilians