miedzy

Siema , gratuluje przemiany !!! Mam pytanko : jak wyglądał twój trening między 1 a 2 zdjęciem ?? (mam taką samą budowę jak ty na pierwszej fotce)

forever przesadzasz... Ja teraz zajadam się gainerem 3 kg Trec'a Mass XXL smak czeko za 84 PLNy Super!!! Wcześniej jadłem też Monster Mass'a firmy Biogenix za 120 PLNy. Oba polecam i myślę, że reszta forum się ze mną zgodzi, że są to bardzo dobre odżywki! Zażywasz gainera względem swoich braków w diecie... Najlepiej jednak spożywać go 1 h - 1,5 h [...]

Wilhelmie dzięki za link, ale czytajac twój opis, zacząłem zastanawiać się jednak nad HMB, ale nie wiem czy da mi więcej niż gainer x-power HGH (zawiera 3g kreatyny, 2g tauryny, i chyba 1g glutaminy. Takze mam dylemat między tymi dwoma produktami, jak pisałem mam 168 cm wzrostu i ok. 60 kg (59,5), i niestety jestem hardgainerem więc nie wiem co [...]

Tak, jak napisał kapitan10... Nie mam braków finansowych... Proszę o jak najlepsze wybory między gainerem (A moze coś innego ?)... No i oczywiście o dodatkach w diecie niezapomnijcie... Na ten czas mam 400 zł... Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-02-16 21:14:14

Mozna powiedziec ze mieszkam miedzy nimi, do obu mam taka sama odleglosc. Jak tam jest w godzinach 17-20? Najbardziej chodzi mi o dostepnosc sprzetu. Z gory dzieki za odp.

[...] Odstraszyła mnie jedynie cena karnetów miesięcznych w tych clubach, ale kiedyś na siłce pewna laska poleciła mi bony krakowskie, dzięki którym za 39 zł , dzieki ktorym moge miedzy innymi wejsc 4 razy za darmo do mlynu, 2 razy za darmo do dako ( gdzie tez jest w miare ok) do tego jeszcze 2 trenig vacu fit z osob towarzyszczaca, albo moge kupic [...]

Nakład własnie chcę kupic superseria czyli te oba cwiczenia wykonujesz jedno po drugim bez przerwyi do palenia, czyli jak poczujesz palenie w przedramieniu to starasz sie robic jeszcze kilka powtorzen. Cwiczen jest wystarczająco, ja osobiscie robie na bicepsa i tricepsa po 2, a ty masz 3 :) CO ZA DUżO TO NIE ZDROWO Kreatyne narazie odpusc, [...]

[...] NOGI: Przysiady z sztanga 3x12 - 80 kg Prostowanie i uginanie nóg na maszynie 3x 12 Lydoki to juz jak mialem ochote roznie ;p Mniej wiecej taki trening na amse robilem miedzy czasie sila a do tego gainer z Weidera i aminokwasy z treka rozgalezione i na sile kreatyne w 3 miesiace przytylem 12 kg ( Zero tluszczu kostka na brzuchu) i szpital [...]

hehe ostatnio ciagle jak wbijam do spamu to widze jakies jazdy, albo klotnie miedzy soba albo jakies maxie chca udowodnic jakimi to specjalistami nie sa, co sie dzieje tutaj

uwazam ze happy meal byl by ok , bo spojrz na to kwiatek z tej strony : dostanie happy meal zajmie sie zabawka a ty w miedzy czasie opjerdolisz te frytki itd

happy meal zajmie sie zabawka a ty w miedzy czasie opjerdolisz te frytki Kwiatek mam pytanie Moze Perfumy Lacoste Yellow ? sa po 80-100zl za***isty zapach.

tego nie wiem..blond wlosy sobie kup rasy aryjskiej i powplataj miedzy swoje

Kartką tnij między palcami,mało fajne ale Ci się należy

a jaruss zafarbował sobie włosy z rudych na ciemny blond i wychodzi zaraz na miasto, podszczypywać chłopców między 13 a 15 rokiem życia nie przegadasz mnie gejku, jam jest mistrzunio ciętej riposty, małolacie

ja np. chcialbym zobaczyc downa ktory robi przysiady ze sztanga a no i miedzy seriami zagryza mietanabol

ale Ty chyba wbijasz na noc agę i nandrolon, nie? biłeś kiedyś ago przed treningiem? czuć jakąś różnicę między strzałami przed spaniem a przed treningiem? może ja też tak zacznę

chyba jednak dzis spam niezostanie zamkniety, moze by tak max i maciek c by sie miedzy soba poklocili?

spoko ale zostalo 10stron starego.. nie mam abona.. dajcie propozycje na tytul.zrobimy 5 ja w miedzy czasie zrobie nowy i skatujemy stary do zamkniecia.

w sumie to zawsze można między cycki jak nudzą się im już te dolne rejony, a do nosa lub ucha nie wchodzi

Jego "kolezanki" mają pomidory między nogami%-)