miedzy

Witam mam zamiar kupić sobie kreatyne monohydrat i mam pytanie czy opłaca się kupować z universala czy o połowe tańszą z activlaba? Jest jakaś róznica miedzy tymi produktami? Z góry dziekuje za odp

Mam dylemat miedzy Ostrowią a białkiem Kaizena 100%. Białko mam zamiar dorzucić do diety po treningu i na noc, co radzicie ?

czy powie mi ktoś jak brać Optimum - Creatine Powder znaczy w dni treningowe i nietreningowe i przy wadze 84kg ile muszę pić wody i jakie przerwy między kreatyną a białkem dzięki za odpowiedzi.

siema, jestem na cyklu mietka i omenem i mam pytanie odnosnie oslonek. Jakie stosujecie odstepy miedzy polknieciem pierwszej a drugiej czy trzeciej tabletki ?

mam pytanie nie znalazlem tego w wyszukiwarce a ciekawi mnie kiedy brac winko z posilkami czy miedzy nimi winko w tabsach razaka

ile seri i powtórzeń przerw miedzy seriami w treningu na mase ? ile posiłków dziennie ? białko czy gejner na mase ? a jak białko to jakie ( albo gejner ) to jakie najskuteczniejsze i nie drogie ?

Witam! Chcialbym jako dodatek dokupic cos do Mono na trzeci cykl i tu mam dylemat miedzy : - Akg hardcore trec 120 kap. - Cell pump - mala puszka Prosze o odp

Witam! Mam takie pyt. Czy jest duża różnica ćwicząc na splicie bądź na zwykłym 4 dniowym?? Jest duża różnica między tymi planami na masę? Wiem, że w splicie ćwiczymy partię 2x w tyg.

Witam mam jedno takie pytanie czy jesli zmieniam plan na nowy to musze robic miedzy nimi ta tygodniowa przerwe??

Ma ktoś ciekawy trening na siłe między cyklami kreatynowymi żeby odmiana była a nie ciągle masówka? Pytanie dla bardziej doświadczonych a nie nabijaczy postów

Mam pytanie a mianowicie znajomy planuje zrobic cyk kreatynowy bedzie to jego 2 cykl i waha sie miedzy mona a jablczanem co bedzie dla niego lepsze? Prosze o rady..:)

biore omena. zaczołem w zeszły czwartek. injekcje robie co tydzień. Czy tydzień między injekcjami jest ok? jak na pierwszy cykl?

jak jest rznica miedzy gainerem a carbo czy miozna zastapic gainera carbo w okresie budowania masy

Zastanawiam się między tymi dwoma Olimp Gain Bolic 600 a Magnum 8000 Poradzcie co wybrac Zmieniony przez - lajrek34a w dniu 2010-07-02 08:55:38

Czy przerwa między dawkami(2x5g) krety może być 3godz. czy to zamało?? Brał by ją rano przed posiłkiem a zaraz po posiłku mam treningi i zaraz po nim??

Zastanawiam się jak będzie lepiej. Ćwiczyć lekko codziennie czy np. co drugi dzień ostro wyciskać? A między dniami treningowymi jakieś rozciąganie się?

Witam, cwicze splitem 5x, po kazdym treningu krece godzine aero, zaopatrzylem sie w bcaa ale nie wiem czy powinienem pic po calej sesji, czy moze miedzy treningiem silowym a aerobami?

siemka wszystkim , lepiej bende robił jak wezne gainer zaraz po treningu i miedzy posiłkami czy zaraz po treningu i na noc ?? pozdro

Witam . Prosze o pomoc ktore aminokwasy mam wybrac. Zastanawiam sie miedzy ACTIVLAB EAA XTRA a ACTIVLAB a BCAA XTRA Dodam ze cwicze na mase Dodaje do tego inne suplementy

mam pytanie jaka jest różnica między ryżem paraboled ( czy coś takiego ), a ryzem brązowym?