miedzy

przede wszystkim jest duża różnica między postem z 2001 a tym z 2009...

[...] ich tak widac. Dobra skonczmy z roztepami a zajmijmy sie samym ladunkiem. Wiec gdzie najlepiej jest wbic ?? w reke czy w cztery litery? i co ile powinno sie robic przerwy miedzy nastepnym strzalem (chodzi mi o dece i winko). I jeszcze jedno jak sie taki zestawik bierze to w ten sam dzien wbija sie i dece i winko?? Pozdrawiam >> LIVE IS [...]

ah faktycznie pyta o cykl, niedoczytalem ale w miedzy czasie znalazlem opis metanabolu Metandienon metandienone anabolicum A14AA, D11AE Działanie: Związek steroidowy, pochodna metylotestosteronu o działaniu anabolicznym. Lek powoduje dodatni bilans azotowy, pod warunkiem odpowiedniego zaopatrzenia organizmu w kalorie i białka, stymuluje syntezę [...]

1. Warzywa są między posiłkami lubię pomidora czy marchewke wszamać 2. Wiem że monotonnie niestety nie miałem pomysłu, przemęczę się, będę po kolei wymyślał, aż dojdę do całego tygodnia 3. rozwiń skrót 4. To jest jeszcze za mało kcal jak na redukcje? 5. Bez przesady w to się nie będe bawić, bardzo lubię mleko, a w szczególności z miodem ;p I do [...]

[...] i ich spozycie wiaze sie z kolejnymi gramami tluszczu, natomiast z owocami takze trzeba uwazac, mozna je spozywac ewentualnie po treningu (te zawierajace malo blonnika) lub miedzy posilkami gdyz spozywane do posilku natychmiast zamienia sie w tluszcz zapasowy. Weglowodany zlozone np: ryz,kasze,platki owsiane,jeczmienne itd.,warzywa,pieczywo [...]

[...] indeksie glikemicznym np. wafle ryzowe Ad4.Nie zaleca sie picia sokow, lepsze sa same owoce, jak sam slusznie zauwazyles zawieraja duzo cukrow, a czkolwiek 1 szklanka miedzy posilkami nie zaszkodzi Ad5. Generalnie nawet przy masie rano powinnismy jesc wiecej weglowodanow gdyz wieczorem nie ma takiej potzrzeby,weglowodany zlozone ktore [...]

[...] ktos na silce podawal taka miara na dlugosc bica (mozna sobie patrzec jakie sie robi postepy). Reka kat 90 stopni , nadgarstek skrecony na maxa na zewnatrz i polozyc palce miedzy bicem a stawem . Ja jak zaczynalem teningi miescily mi sie 3 palce , teraz dwa wchodza na wcisk . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]

Dla mnie powinna być taka sama różnica jak między kofeiną a guaraną. Wersja syntetyczna czy 'oczyszczona' szybciej wchodzi, dając widoczny efekt, który też i szybko zaniknie. Wersja roślinna będzie przyswajana wolniej, przez to będzie działać dłużej.

Ja w anglii jestem wiec cenowo male roznice miedzy czesciami krowki ogolnie wartosci odzywcze sie zgadzaja tu nawet mieso mielone wolowe kupie i wiem co w srodku jest na opakowaniu pisze :)

Tylko że a6w to nie aeroby A6w najlepiej między aerobami A posiłki tak jak przed/po wysiłku moim zdaniem

Moim zdaniem powinieneś robić między posiłkami tj. godzine po posiłku i pozniej posiłek nast. o tej co tam masz zaplanowane.

a moge tak ze : DT: 1porcja CP 30min przed treingiem 2porcja CP bezposrednio po treningu DNT tylko 5g mono przed sniadaniem ew. miedzy pierwszymi posilkami Moze byc tak ??

mozesz osobiscie wole rano i przed treningiem brac kreatyna z tego wzgledu ze odstep miedzy pierwsza a druga dawka jest wiekszy, bardziej odpowiedni wiecej kreatyny w miesniach moze sie zgromadzic przykladowo lepiej wziasc 10g w dwoch dawkach w odstepie kilku godzinnym niz wziasc 10g na raz

Ok poslucham sie ciebie bo masz pewnie wieksze doswiadczenie w tym 1porcjie CP wypije pomiedzy 2 pierszymi posilkami a 2 porcjeCP 0k. 30min przed treningiem . A w DNT tylko mono miedzy posilkiem ew. nadczczo rano. Dzieki biernol Zmieniony przez - keycity w dniu 2008-09-08 08:31:41

patrzac na kukilelke ktory szweda sie miedzy anglikami jak zagubione dziecko szlak mnie trafial. podobnie rasiak, czekal az ktos trafi w jego glowe,a wtedy moze gdy nie bedzie sie ruszal wpadnie gol. lewandowski jest przecietnym zawodnikiem i czy on jest obecnie najlepszym na jakiego stax nasza reprezentacje. to juz lepszym rozwiazaniem byl by [...]

Ja tam wielkim znawcą zywienia nie jestem, ale z tego co się orientuję, to tłuszcz zawarty w mleku hamuje wchłanianie kreatyny, z tego powodu trzeba odczekać te 30 minut między kretem a białkiem (z mlekiem), to samo dotyczy obfitych posiłków, które też poprzez swoje składniki - głównie tłuszcze powstrzymują kreta. Dlatego masz napisane na [...]

Spice preferujesz nie schodzenie z cyklow tylko all year leciec ON...w miedzy czasie hgh i rozne mostki z mety itp srodkow ??:> czy moze jakas inna ciekawa masz opcje to mow

spice nawiązujac do twojej wypowiedzi na temat non-stop brania testosteronu w rozsądnych dawkach. Oto mój artykuł w którym napisałem miedzy innymi o tym jak ja sobie radze ze spadkami stosujac dawke 1ml omki na 1,5 tygodnia, zobacz jak niektórzy mnie wtedy zjechali a napisłem ze kazdego koksujacego czeka branie non stop [...]

Próbowałem, nie pobudziło mnie bardzo ale za to koncentracje miałem dużo lepszą. Całkiem fajnie się ćwiczyło. Nie przedłużałem przerw między seriami. Nie brałem jeszcze geranium dłużej. A na czym wyjdę najlepiej?

Gość od jacka nie ma allegro a na odbiór osobisty się nie zgadza więc lipa. Może wiecie gdzie można go znaleźć po starej dobrej cenie? Jak nie to się na tego SAWa zdecyduję a między czasie będę szukał jacka na następny cykl. Kupiłem SAW. Mam nadzieję, że się nie zawiodę. Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2012-09-13 17:57:44