SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Jaki BLENDER kupić ??? Pomocy ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.philips.co.uk/c/Food-Preparation/viva-collection-600-w-2-l-hr2160_50/prd/ na dniach kupilem ten i smialo moge polecic, dobrze goli ale co najwazniejsze nie napie**ala jak traktor, jest cichy, mialem wczesniej ten sam tylko starszy model sluzyl prawie 3 lata i byl duzo glosniejszy Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-02-13 15:52:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2013-02-13 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czym wspomoc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie kawa ma kofeine ktorra odwadnia..powiadasz ze malo piles?? no to kolejny powod na mono trzeba sporzywac wiecej plynow... a nie mowie ze dorbze jest brac glukoze albo inne wegle jako transporter.. deita chlopie i cwiczenia efekty napewno beda .. nie pijesz kawy i nie pijesz alkocholu.. a co do 2 cyklu kup dobre mono np kaizena lub inne z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-02-21 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrica Protifar

    Post
    Odżywki i suplementy

    ******l to ! Baw się ! Happy New Year 2006 !!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10843 Data: 2006-01-01 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowo za okoła 2 tygodnie zamierzam zakupić L-kanityne z olimpu oraz wzbogacić diete o dobry błonnik na lepszy metabolizm oraz jakiś koktail odrzywczy.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2013-04-28 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Dietetyka sportowa

    na śniadanie zamiast zwykłych płatków wprowadź płatki owsiane górskie, mają sporo błonnika.do tego 1 całe jajko na twardo i 2 białka same. 2 posiłek ok, tylko dodaj jakieś warzywa. 3 posiłek - tuńczyk staraj się go jadać z warzywami, dodaj 3,4 szt wafli ryzowych naturalnych. 4 posiłek -przedtreningowy- pół torebki ryżu brązowego i pierś (najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-09-22 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Dietetyka sportowa

    spalacze na razie sobie daruj. zainwestuj tylko w dobrą l karnitynę i białko wpi (izolat). hmb sobie daruj, poczytaj badania na temat tego suplementu. jeśli zamierzasz stosowac ten suplement 9 m-cy to wtedy dopiero odczujesz jego efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-09-22 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Dietetyka sportowa

    ok dzieki bardzo sprobuje ta l karnityne choc wyczytalem ze podnosi cisnienie krwi ale jak nie sprobuje to sie nie przekonam dzieki raz jeszcze:) a wiesz cos moze o hormonie wzrostu w zastrzykach?:) znajomy sie rzezbi na tym podobno dobre ale ma swoja cene ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-09-22 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperprolaktynemia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zbadaj kortyzol i DHEA. Poczytaj o DHEA bo to moze byc problem. Dhea wplywa na synteze testosteronu, jesli masz niskie to samo dhea(w aptece bez recepty lub na allegro do kupienia) ci duzo da i testo wzrosnie :) Na samopoczucie jedz białka dużo bo jest tam l-tryptofan (o wlasciwosciach tego aminokwasu na serotonine poczytaj w necie) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2014-01-22 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak zmierzyć grubość gryfu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no z tego wzoru ktory dalem obliczy promien/srednice przy pomocy obwodu(L) chyba ze to tez Go przewyzszy ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2007-06-17 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jestem w redukcyjnej kropce

    Post
    Ladies SFD

    W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) - bieżnia, orbitrek, rowerek stacjonarny, rowerek na ramiona 2-3x tyg x 1h Co lubisz jeść na śniadanie: produkty zbożowe, białkowe Co lubisz jeść na obiad : ryby, węgle Co jako [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2013-01-04 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gineko a winko

    Post
    Doping

    DarkX kufna masz tam jakąś magiczną szklaną kulę bo przerwe miałem dość krutką bo pierwszym cyklu. Strach się przyznać bo dostanę o******l

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2005-06-01 00:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx ******l.isz glupoty 1:1 do jednego to jest i bedzie ale po jakims czasie, dajmy doba czy cos kolo wins to zawiesina wodna, o drobnej frakcji. osad z czasem sie ubija, z 1:1 zrobi sie 1:3 albo i mniej

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2005-06-09 00:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sam trafnie zauważyłeś masz objawy jak doktor Bruce Banner vel Hulk. Na twoim miejscu poszukałbym czegoś polskiego w rodzaju S.H.I.E.L.D. Jak u Ciebie z intelektem? Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-04-01 09:50:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2017-04-01 09:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    "Będzie mi to potrzebne raczej na ulice bo czasami jest tak że ktoś aż się prosi żeby mu przywalić ale brak doświadczenia powoduje rezygnacje z mojej strony.A co do wyboru to chyba pozostaje zapisać mi się na to i na to bo dalej nie wiem co wybrać. " Myslisz ze jak pochodzisz na boks to bedziesz ulicowym wymiataczem? Nie ma zadnej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2008-08-05 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • plan do oceny specialistow;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łoo ł jak zaczynasz konieczna jest ogolnorozwojowka polecam przylazcyc sioe do akcji - cykle wraz z kolejnosci i dlugoscia na caly rok ukladane przez specjaliste niepodwazalnego GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2004-06-08 16:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP/crester/knockout/crevolution

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory za błąd ale jednak nie będe miał mono ani L-argininy.a mono brałem juz 3 cykle wiec teraz chcem spróbowac czegos innego i wydaje mi sie ze najkorzystniej kupic CP 450g i crester 250 kapsułek niz samego knockout.co radzicie w takiej sytuacji bo na tych stackach to ja sie zbytnio nieznam.jak ta opcja jest dobra to rozpiszcie mi jak mam je [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2007-03-18 15:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zęby-jak je wybielić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z wybielaniem u dentysty to jest tak: potrzebne jest specjalne urządzenie (zwane piaskarką), które mają tylko te "lepsze" gabinety. Wybielanie nei jest finansowane z budrzetu, ani dofinansowane, wiec płacisz ze swojej kieszenia. Ile? To zależy. U mnie (kraków) około 300-400 zł. Wybieli ci, a ty będziesz dalej pił kawe, i pali;l [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2005-12-04 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diety głodówkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisze tu pierwszy raz bo nie moglem powstrzymac swojego oburzenia po przeczytaniu postu fruppel.nie wiem co mnie bardziej zbulwersowalo,czy to glupota,brak wiedzy czy moze pokazanie kojejnym uczestnikum forum ze glodowka jest dobra.dziwczynko bo z pewnoscia jeszcze jestes dziewczynka,na poczatek chce ci napisac ze tluszcz nie jest odpadem jak to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10599 Data: 2006-05-18 14:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zmiany planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6 serii na plecy? :) Nawet nie odczują takiego treningu, w treningu p/p/l możesz dać mniej ćwiczeń ale za to musisz dorzucić więcej serii z większym ciężarem oczywiście, 6 seriami nic nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-07-07 01:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie mam 40 l ,w 2018 roku zeszłem z 2,5 letniej bomby i nienarzekalem,off trwał 3 lata poziom testo był na zadowalającym poziomie,w tej hwili jestem w trakcie odbloku po 9 MSC on nie jest źle ,ale za wcześnie mówić o czym kolwiek więcej,prawdopodobnie będzie to już mój ostatni cykl bo mimo leków,nie ogarniam ciśnienia,dawniej ten problem nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2022-04-27 11:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)