Samej l-karnityny nie polecam, raczej jakiś spalacz kompletny. Białko z Optimum, Syntrax, Sports One. HMB z Dymatize, Witaminy Universal, Tauryna Olimp. Wiekszosc wymienionych drogo i dobrze. Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-12-11 19:53:55
piwa nie pilem juz 2 tygodnie :) ale przed tem.... troche litrow poszlo :) aktualnie wspomagam sie Ultra Ripped i musze powiedziec ze mi si dobra forma wyrobila ( na poczatku wytrzymywalem 15 min biegu a teraz ponad godzine bez problemu). po skaczeniu cyklu na ur zakupie sobie l-karnityne multipowera (podobna jedna z lepszych). dzieki za rady. [...]
Aby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Czy wyciskanie na ławce klatę sztanga a wyciskanie na maszynie daje takie same efekty ??. Zmieniony przez - ł.d.z w dniu 2007-12-17 20:49:54
ł.d.z jak zmienic na cos sztange to tylko na sztangielki... maszyna nieda ci takich efektow jak wolne ciezary. Wg mnie cwiczenie na maszynach jest dobre jest chcesz podkreslic definicje miesni. Do robienia masy sie nie sprawdza tak dobrze jak WC.
Zawsze i wszedzie ukochanym będzie: WINSTROL - de best fur mich(mma +pakernia). Blacandwhite, zapodaj jakies szerszy opis swej historii, być może jakis dłuższy art, albo nawet całą serie artów, podziwiam takich za***iście twardych jak ty gości, którzy maja taki bagaz doświadczeń jak Bodzio L.(ps. nie rozdajesz czasem szlagów)
No minimum. Ale ponieważ koleżanka jest "ubita" więc nei sądzę żeby tak znowu zależało jej na tkance mięśniowej. Można więc pokusić się o nieco większy bilans ujemny. Do autorki: Nie układam diet kiedyś miałem to w podpisie, teraz już nie mam ale niestety wyjątków nie robię. Są tutaj pewne osoby które zajmują się tym za kasę ale ja do [...]
Rothen ten eskpert to bylo do Khaine a nie do Ciebie:) Dziekuje Wam chlopcy za rade. Mam ostatnie pytanko na temat L-Karnityny Olimpu z Chromem czy warto to brac? Czy pomoze czy zaszkodzi?
sprobuj opuszczania do obojczyków , ale to jest trudne cwiczenie , najlepiej abys mial askurację sporbuj tez przenoszenia sztangeilki ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
Fakt sam nie kupiłem lecz od goscia ktory w aptece pracuje i ogarnia recepty. Nawet bym nie pomyślał ze moze to byc jakas podrobka - opakowanie, ulotka, wszystko jest ok. Czy komus chce się podrabiać srodek za ł ? Pozostają mi badania jezeli nic po piątkowej iniekcji się nie zmieni. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-02-16 07:45:10
Fakt sam nie kupiłem lecz od goscia ktory w aptece pracuje i ogarnia recepty. Nawet bym nie pomyślał ze moze to byc jakas podrobka - opakowanie, ulotka, wszystko jest ok. Czy komus chce się podrabiać srodek za ł ? Pozostają mi badania jezeli nic po piątkowej iniekcji się nie zmieni. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-02-16 07:45:10 Tak [...]
Ciekawy jestem ile osob zrezygnuje z zakupow w powerzone po poscie "power(kicha)zone" (to tylko przyklad, ale jest ich duzo wiecej). Wiem, ze kazdemu moze zdazyc sie pomylka i to nie jest powodem by odrazu "skreslac" ten sklep na lamach forum. Wiele osob, ktore sie w ogole nie znaja na suplach sugeruje sie wylacznie Wasza [...]
Może tutaj w skrócie!!! nie chodzi o to aby się na tym planie głównie opierać. Proponuję go jako ciekawostkę lub przed okresem zmiany treningu na inny np. bardziej intensywny. Trening ten znakomicie wzmacnia układ krążeniowy i poprawia ogólną wytrzymałość, niestety przynajmniej na początku bardzo często się go przerywa ze względu na [...]
Edelvi, jak byś się postarała, to na pewno coś by z tego wyszło Z lepszymi zawsze się nauczysz... przynajmniej nauczysz się jak to jest dostać w******l, bo co to za zabawa lać takich dużo słabszych to ja nie rozumiem A to moje było jakieś 3 lata temu, chyba 15 lat miałem... jakoś tak.
king odin: opłaca sie brac hmb tylko podczas wycinki? IboK: mozna by było od tego odjąc BCAA dostarczane z WPC? troche tego tam jest.. A co z l-glutamina? ps. dzieki za szybkie odp. sogi łapcie Zmieniony przez - men3L w dniu 2006-04-30 19:39:05
to tłumacze im Góra od początku a oni swoje :P Dziś była promocja w Biedronce TIGERA 1 L za 3 zł to wziąłem 2L tak na przyszłość na gorsze zimowe wieczory :) Raz na 3 miechy można wypić :D
hmmm naturalnie mówisz?? L-tyrozyna to nic innego jak jeden z aminokwasów. Czyli jedzac produkty z pełno wartościowym białkiem dostarczasz ja do organizmu. Nie jest niezbednym aminokwasem czyli organizm moze go wytworzyć z innych . NAjwiecej jest jej w bananch ,jajkach,avokado,sezamie,wołowinie,soi Jest raczej bezpieczna nawet w dawkach rzedu [...]
By odczuc skutki Tyrozyny nie wystarczy przyjmowanie jej w zbilansowanych zrodlach aminokwasow... ponieważ między innymi konkuruje o priorytet z L-Tryptofanem (ktory jest prekursorem do dzialajacego przeciwnie do neuroprzekaznikow powstajacych z Tyrozyny) -> efekty beda widoczne tylko w przypadku supelementacji ja w formie wolnego aminokwasu i [...]
aha i jeszcze jedno poki nie opuscila mnie wena tworcza:)nigdy nie slucham porad ludzi pracujacych w sklepie (apropos tego kto wyzej wypowiedzial sie o neutralnosci gosci na forum--mam na wszystko wlasne zdanie a suple kupuje typu kolega bral pytam dalo cos jak mowi ze zrobilo kupuje wiem ze v12 jest ok suplem,nitrobolon tez niezly --to jest [...]
albi pyta!! :D odpowiadac!! ;D
