l

moze być - oczywscie jesli triecps nie bedzie mog l sie zregerowac [ polacz klata tric

Siema zaz duzo niepisze na tym forum ale już nemogłem wytrzymać jak widze takie durne odpowiedzi naprawde. Chlopak pisze że zakupil już ten atlas i ma tam jakeis mizerne cieżarki a wy mu piszecie przyjdż zaz 2 lata naprawde szacunek wielki dla ciebie za ta wypowiedż. Im wiecej takich wypowiedzi tym smieszniej sie tu robi. Odpowiadając mu tak [...]

Ja osobiscie 2 miesiace temu wazylem 94 kg a obcenie waze 89, nie wiem czy to dobry wynik ale dalej chudne,zrobilem sie bardziej zbity, pierwszy miesiac jechalem na sucho a po miesiacu zaczelem brac thermo speed z L-karnityna plus, chodze co drugi dzien na silownie na 2h w tym 20 min bieganie i 20 min brzuszki,w polowie czerwca mam zamiar brac [...]

100zł to braknie HMB i L-Glutamine się stosuje w duzych dawkach i długo

ta ostatnia w innym kolorze ? rozmiar M/L? w rozsadnej cenie ?

Rozmiarów XL nie masz?? Jak możesz to podaj dokładne wymiary L-ek :)

Rozmiary to M L XL XXL z bawełny ...prosze pisac na gadu odczytam jak bede...jesli chodzi o sliskie to nie zrobilem zdjec bo XXL są na mnie zaciasne chyba że poprostu rozłożone Zmieniony przez - adam1989 w dniu 2009-06-02 15:21:16

Trudno mieć wyobraźnie i pojęcie przy " L. przecz. artykułów 0 " było naprawde wiele takich tematów uwierz, poczytaj..

mozna, ale wtedy te dni nie bedą juz nietreningowe. ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Wspaniały rekord, znakomite występy Pyrek i Jesień Podczas trzeciego w tym roku mityngu Złotej Ligi, który odbył się w piątek w Rzymie, Jelena Isinbajewa wynikiem 5,03 ustanowiła rekord świata w skoku o tyczce. Poprzedni wynosił 5,01 i także - od mistrzostw świata w Helsinkach (2005) - należał do Rosjanki. Drugie miejsce zajęła Monika Pyrek (MKL [...]

z tego co wiem vapor ma jabłczan i mono... to z którego zestawu byłbym zadowolony? budżet ~300zł chodzi mi przede wszystkim o zbudowanie masy ;D na stanie mam jeszcze: lecytyne,l-tyrozyne,glutamine,białeczko,witaminki,guarane,omega3 dzięki za odpowiedź

gainer to zarcie w prochu! nie robi sie cyklow na bulce ze szynka... X-pand w kaps jest gorszy skladowo mniejsze ilosci skladnikow itd... wez w prochu uloz diete to bedzie najlepsze Jeśli chodzi Ci o cenę/jakoś to Gainbolic 6000. taaa wegle z posypka bialka super XP recovery:Zawartość w porcji (18,5 g): Kalorie 20 Węglowodany 5 g w tym cukry 0 [...]

i dziwicie sie za co to wszystko było ??????!!!!!!!!!!!!! (L) NA ZAWSZE !!!!!!

staz ok.2-3 lata, cel: masa wyraźna + sila, teraz koncze cykla na kreatynie ,dextroza, l-glut, taurnie, omega3, vitamin liquid, nitro shock, biosterol, A to co bede chcial z usa to dopiero na zime wiec chce cos b. mocnego:)) co jeszcze tam jest godnego uwagi na np., ebay.com ? Pozdr,

Podbijam Fredzie... mam kilka pytan odnośnie plany i zarazem motywacji... L-sit 5x na czas kilkanaście sekund hand standing tu nawet do 10 min seriami dipsy 5x 3x 6 powt drążek nachwyt nogi w przod lub obciążenie pompki na nadgarstkach lub jednoracz brzuch nie wiem co o tym myśleć... Powiedz mi jak to jest z ta progresją im więcej lat tym ciężej [...]

Wtedy napisał bym Syzyfowa praca (mam nadziej że w szkole jeszcze uczą kto to był %-) ). Miałem na myśli że zamiast dojść do planche w rok zajmie ci to 3-4 lata. Co do planu wiadomo że musisz zacząć od nauki podstaw czyli solidnego swobodnego pół minutowego stania oraz minuty L-sita. Jak to osiągniesz to wtedy postęp w tych trudniejszych [...]

planche flat tuck trzymam 2 sekundy wiec bez trenowania planche jest nawet dobrze ;d pierw wole sie doszkolic w staniu na rekach i l-sit..

hmm chyba dlatego ze Carbonox zawiera L-Arginine ja bym robil tak napalm przed treningiem a Carbonox po treningu 1g na kilo masy ciala

l arginina nie ma tutaj nic do powiedzenia-po prostu wegle go zmulily i tyle.

spoko już jest pełnoletnia jeden osiem l.