Zadziwiające, że ludzie nie konsultują się z lekarzami i nie słuchają o skutkach ubocznych jeśli chodzi o koks, eca czy prohormony, a przejmują się bardzo enzymami trawiennymi. Oczywiście nie mówię tu personalnie o Was (Ecik i Wioslo), nie mówię że bierzecie koksy, ale taka myśl mi się nasunęła po przeczytaniu [...]
Panowie, źle się wyraziłem. Po przeczytaniu Waszych wypowiedzi nie nasunęła mi się myśl że bierzecie koksy, ale ta że ogólnie są osoby które bez zmrużenia oka łykają różne wynalazki a zastanawiaja się nad enzymami trawiennymi. Nie chodziło mi personalnie o Was, ale tak ogólnie. SONBATY
RZECZY KTORE JESZCZE MAM NA SPRZEDAZ -KURTKA PUMY CENA 60 ZL (CZARNA JEST NA FOTKACH) ROZMIAR REALNY NIE TEN NA METCE TO M -KURTKA MA FAJNY KROJ! -KOSZULKA PUMY 'PAKERKA' ZROBIONA Z ROZCIAGLIWEGO MATERIALU Z BIALA Z WZORKIEM CENA 30 ZL, ROZMIAR REALNY TO WG MNIE M(MESKI) -POLO LACOSTE NIEBIESKIE DAMSKIE ROZMIAR NA METCE XXL RPOLSKI ROZMIAR [...]
Widziałem krótki filmik, na krórym Sakuraba niby na początku się zachłystuje dymem, ale potem pali jak smok. Zresztą sam powiedział kiedyś że papierosy zawierają witaminy dla jego płuc :-% Pozdowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
Nie w samym bicepsie. Nie wiem po co kupujesz te suple ( bo tak wnioskuje, skoro sie o nich wypowiadasz) skoro nic ci one nie dają. Komus tam doradzasz zeby kupil zma. Nie wiem tylko po co. Po to zeby stracil troche zl? Doradz mu jeszcze l glutamine najlepiej i tauryne bo swietne sa po nich efekty wszystkiego.
to zalezy gdzie jestes zatrudniony :/ moj brat ma 2 stopien a pracuje w Hotelu w warszawie...i placa mu 8 zl za godzine :/ ale mowi ze caly dzien sie o.p.i.e.r.d.a.l.a Zmieniony przez - Pako-16 w dniu 2006-08-09 00:09:29
Nie odejmuj na starcie kalorii, kalkulatory nie są w 100% dokładne i nie wyliczają zapotrzebowania co do cyferki. Najlepiej trzymać zapotrzebowanie i w ostateczności zmniejszać. Olej rzepakowy zastąp lepszym źródłem tłuszczy. W 3 posiłku daj twaróg półtłusty, zamiast rodzynek możesz dać morele. Do każdego posiłku dawaj warzywa (prócz [...]
Słaby ten Twój plan. Po pierwsze nie wiem po co to A6W - nijak mi to do obwodów nie pasuje. Lepiej rób to co zalecił Mawashi albo ABS II. Rozumiem, że nie masz drążka ani hantli dlatego "nie możesz", ale to żadna wymówka. Za hantle może służyć butelka 5 l z wodą, drążek to wydatek rzędu 30 zł, więc warto zainwestować, a nie lecieć po [...]
a na mnie, jak mam zakwasy, też dobrze działają kąpiele, ale z dodatkiem soli jodowo-bromowej salco. Na zmęczone i obolałe mięśnie jest w sam raz, po ostrym zmęczeniu lub porządnym treningu kupuje sobie i codziennie kąpiele z solą. Na 100 l wody wsypuję jakieś 3 albo nawet więcej opakowań soli (po dużym wysiłku fizycznym zaleca się kąpiele z [...]
Sznyrus- nie przesadzaj, cos sie tak do Vana przy******lil, a co do tematy: wczoraj moj znajomy szedl z dziewczyna i typ sie do niego przy******lil i sie musial bic, a przed wczoraj kolega poszedl do baru z 3 panienkami no i tez przy nich dostal w******l. A mnie zastanawia cos takiego ze niektorym nigdy takie sytyacje sie nie zdazaja, a niektorym [...]
No co jak co ale nawet jakiejś palanty nie powinny zrobić nic dziewczynie, czy ktoś z was kiedyś widzial zeby dostala laska jakiegoś kolesie , kiedy szli sobie przez miasto? ja nie widzialem takiego czegoś i mam nadzieje ze nie zobacze ani nawet nie uslysze ! znalem taka dziewczyne ze jak z nia gdziesz szedlem to wiedzialem ze o nia nie muszze sie [...]
No własnie..Lonza produkuje raczej legalnie, a jesli tak to trudno podejrzewać by jej HMb było gorsze od amerykańskiego odpowiednika,mimo że ogólnie HMb to kopa to jednak.. Lonza produkuje też winian l-ki i nikt się do tego raczej nie sadzi?? Pozdro.
Witam, dzięki za odpowiedz. Chodziłam na siłownie wiele lat, ale teraz zupełnie nie mam czasu- praca, szkoła. i dlatego najwygodniej byloby mi trenowac w domu, wieczorem, po wszystkich zajeciach, albo bardzo wczesnie rano. Rano jem miseczke jogurtu 0% + otręby granulowane, w poludnie jakis owoc, na obiad przeważnie rybę z warzywami, kolacji [...]
Tak robie,zalezy jak wypadnie,nawet 2x w tygodniu ale po jednej serii wlasciwej x5 powt. i 4 rozgrzewkowych.Czytale artykul chyba billa starra,ktory twierdzi,ze mozna siady robic czesto,mozesz robic przysiad,przysiad przedni,box squat,z lancuchami,jak masz(ja mam%-))przysiad z zatrzymaniem no i 1/3 przysiadu z wiekszymi ciezarami,do wyboru do [...]
sorki ze tu nawalam tak posty, ale nie wiem jak edytować chciałem dopytać, czy to prawda, że l-karnityna powoduje to, że organizm pobiera więcej tłuszczu z naszej tkanki tłuszczowej na energie niż sam organizm bez zażywania tego środku??
Dolne plecy
