27 h pracy w dwa dni.. i od jutra wracam do normalnego trybu.. Rano klateczka i bic:) jupikajej madafaka. I do normalnego jedzenia .. bo przez te 2 dni wody moze z 2 l wypilem a o jedzeniu nie mowie.
Była internetowa petycja w tej sprawie, i sprawa ucichła...że tak powiem BIT...(Brak Informacji w Temacie ) Poza taśmą Ahny Capri, z planu gdzie Bruce "sparrował" z Bob'em Wallem na planie, tzn pokazywał jak kopać boczne. ;-) https://www.youtube.com/watch?v=m9AXmI68dS8 (Bruce od min. 5:17-5:50) Widać, że Bruce zauważył że zbierają się ludzie i [...]
Była internetowa petycja w tej sprawie, i sprawa ucichła...że tak powiem BIT...(Brak Informacji w Temacie ) Poza taśmą Ahny Capri, z planu gdzie Bruce "sparrował" z Bob'em Wallem na planie, tzn pokazywał jak kopać boczne. ;-) https://www.youtube.com/watch?v=m9AXmI68dS8 (Bruce od min. 5:17-5:50) Widać, że Bruce zauważył że zbierają się ludzie i [...]
Poprawka: (Pisze z telefonu więc moją wiadomość zawiera trochę rzeczy do poprawek) chodziło oczywiście ze jak sam Lee mówił skoro w baseballu, golfie, bieganiu uczą jak najlepiej się ustawić, jak poprawnie układać ręce lub rzucać piłką i nie po to aby wykonać to w zgodzie z tradycją czy zasadami sportu, ale żeby wykonać dany ruch najlepiej jak [...]
Chyba ciut nadinterpretujesz historię. To konto grupowe czasami pisze Michał czasami jego uczeń. Jak chcesz poznać historię ewolucji jkd to polecam książkę Bruce Lee Evolution of martial Artist napisaną przez ucznia Teda Wonga. Który dotarł do środowisk w Hong Kongu od kogo uczył się Bruce i opisuje ewolucję wszystkich 3 etapów Seattle [...]
A czy ja powiedzialem że judo nie jest sztuką walki? Przez brak uderzeń i kopnięć, nie jest kompletną sztuką walki, stąd w pełni nie opiera się o naukę, bo judoka raczej nie wie za dużo o naukowym uderzaniu i kopaniu. Ale co do rzutów to cudo. ;-) Co ma usportowienie do naukowości to pięknie objaśnił jack dempsey, w książce chapionship fighting. W [...]
Pawellt, ale w tych filmikach nigdzie nie ma naukowego tłumaczenia, albo coś jest naukowe albo nie i to wiadć, masz to w linku o 14 błędach popełnianych w jkd, sprostowanych przez Sifu Ted'a Wonga. Michał również sprostował błędne założenia powielane bezwiednie przez cynika no i jakoby Bruce zapożyczał techniki z wielu różnych sztuk walki w tym z [...]
Żona do męża: - Kochanie, powiedz mi cos słodkiego... - Nie teraz, jestem zajęty. - Kochanie, no powiedz mi coś słodkiego... - Naprawdę, teraz nie mam czasu. - Ale kochanie, chociaż jedno slówko... - "Miód" do ****y nedzy i od******l się!
Wylądowali amerykanie na marsie. A tu czmych coś im zaspawało dżwi w statku kosmicznym... po dwoch godzinach meczarni wydostali sie z pojazdu. Przywitała ich gromada marsjan i jeden z nich mowi: - a wy ciency jesteście, polacy są lepsi.. wyszli w 5min i jescze dali wszyskim prezenty Zdziwieni amerykanie patrzą jeden na drugiego, mowiac -jakie [...]
10688583 (7:00) hell Ja (7:00) hello 10688583 (7:01) mowiesz 10688583 (7:01) po polsku 10688583 (7:01) 10688583 (7:01) hmmmmmmm 10688583 (7:01) mieszkasz w krk Ja (7:02) nie mieszkam w krk Ja (7:02) a skad te zdziwienie ze mowie po polsku? 10688583 (7:02) nic 10688583 (7:02) ile masz ;latek Ja (7:02) tyle co platkow kwiatek Ja (7:02) 10688583 [...]
ladne zestawy widze panowie u mnie bedzie troche skromniej ja jak narazie mam Hi-Tec Nutrition - Protein 80 / BCAA x-plode olimp / troche jablczanu kreatyny w kapsach olimpa trzeba tylko jakis spalacz dowalic na koniec wycinki moze polecicie cos tanszego bo ja to spalaczy nigdy nie bralem za bardzo(kupie l-karnityne i esaaa %-) ) widzialem ze w [...]
7.04.2014 AKTYWNOŚĆ: bieg, 10 km, czas: 55 min - z powodu bólu kręgosłupa siłownie odkładam. PŁYNY: woda 2,5 l, kawa z mlekiem, sok z buraka, marchwi i jabłka /jabłko wpisałam do tabeli/-wypity przed bieganiem WARZYWA: kapusta biała i czerwona, czosnek, cebula, pomidor, cukinia SUPLEMENTACJA I LEKI: apro - napro MISKA: [...]
8.04.2014 AKTYWNOŚĆ: cardio 1h - bólu kręgosłupa już nie czuję ale jestem na tabletkach. Jutro idę na TBC za piłkach to sprawdzę. PŁYNY: woda 2,5 l, kawa z mlekiem, sok z buraka, marchwi i jabłka, WARZYWA: cebula, pomidor, oliwki czarne, seler naciowy SUPLEMENTACJA I LEKI: apro - napro MISKA: [...]
[BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!
