duzy

Dodam, ze bezposrednio po treningu duzy banan,

aha duzy z ciebie chlopczyk to pewnie baby jagi sie nie boisz?

musialbys duzy dol wykopac:P

Warto poczytac: http://www.sfd.pl/Alkohol%2C_a_trening-t151821.html A jesli tutaj nie bedzie odpowiedniej odpowiedzi masz duzy wybor na ten temat: http://www.sfd.pl/Alkohol_-_jak_zmniejszyć_skutki_przedawkowania-t355640.html pozdrawiam

zalezy mozesz kupic sredniej wielkosci i cwiczyc nanim rece i kopniecia ( boczne , okrezne ) mozesz oczywiscie kupic duzy twrady jak jakrcy pisał wtedy juz wszystko mozna od Low kicka wyzej ... + rece wszystko zalezy od kasy i o tego ile masz miejsca w pokoju lub miejsca gdzie chcesz to powiesic bo wsadzic worek w jakas kańciape to nie problem [...]

A wiec jesli moge cos dodac ze swwojej strony to przedewszystkim duzy i ciezki worek , te woreczki 120 cm w rzeczywistosci lataja jak szmaciane laleczki , trzeba je odpowiednio wypelniac bo to co jest tam w srodku to przewaznie po uderzeniu solidnym leci do sufitu Do low kicków worek muusi byc cięzki widziałem takie po prawei 2 metry i srednica [...]

To już jest udowodnione 'naukowo' Jeśli kręgosłup nakładamy za duży ciężar - to te kostki które w nim są - mają większy nacisk niż mogą. Przy nacisku się ściskają, przy dłuższym ćwiczeniu kręgosłup się po prostu 'kurczy'.

Eee, a jak to mozliwe ze dwie osoby wpadly na nick "pakowac" ?? On cos oznacza?? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

za taka kase storm+schock-kupisz za około 350 zł garg+CP duzy-około 240zł jakbym miał przenaczyc taka kase na suple to bym 1 opcje wybrał do tego gain bolic albo monster mass-i zbierał na białko i gainera bo zarcie i uzupełniki to podstawa a reszta dodatki -nalezy pamietac o tym

duży rośnij

Ja mam propozycje, zeby moze Si2uiel'a zostawic pogrubionym, w sumie to zadnych wiekszych obowiazkow (w porownaniu do moda) a cos mu sie jednak nalezy chyba? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

Hehehehe, Amazone, Si2 ma u siebie w domu juz jednego kaktusa. Hoduje go od "malego" i mowi ze to jego chluba Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Do ktorej siwej paskudy to bylo?? Moze dasz zdjecie tego kaktusa, wyjasni sie czemu chluba Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Avatarka??? Hmmm, tak jakby do tego glownego "korzenia". Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Hehehe Reszta tzn. co ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

wiem, przydają się, ale czy w moim wieku nie będzie tego żadnych konsekwencji? takie dwa hantle, jakie zamierzam kupić będą ważyć łącznie 20kg. to chyba nie jest póki co jakiś duży ciężar? mogę spokojny wykonywać "hantlowe" ćwiczenia, tak?

Widzę, że wiesz co to dieta i już manipulowałeś wyglądem. To DUŻY PLUS! Wrzuć pełen plan. PS. Uważam jednak, ze 3 razy w tygodniu wystarczy. Ewentualnie 4 razy jakieś góra/dół. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2017-08-28 21:53:52

No będę często zmieniał, piersi z kurczaka/serca/może czasem jakaś rybka;) oto moja dieta: Jest w niej coś do zmiany ? chyba za duży tłuszczy ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69e822c90970402a811f10602348edfb.JPG

A może chodzi o duży nos.

dzieki po co jest ten dzial? w kazdym poscie mozna tak odpisac? generalnie do lekarzy mam duzy dystans bo mnie juz raz wyslali niepotrzebnie na chemioterapie...