SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Lecheek Mass Hgh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiem ze suplement nie jest w stanie podwyzszyc hormonow powyzej jakiejs granicy po ktorej dopiero maja jakis pozytywny wplyw na miesnie, a jednak wszystkie opinie sa na duzy plus, a nie wierze zeby z setki osob zadna nie zauwazyla ze to np jedynie efeket placebo. Co myslicie o tym produkcie? Glownie chodzi o poprawe jakosci umiesnienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-10-06 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam ze tak powiem dosc duzy problem ze swoim małym. a to tak mysle za sprawa małego cyklu deki jaki zapodałem ok pól roku temu bez jakiegokolwiek odbloka. 10 x 2ml co 6 dni + stanazolol Efekt był piorunujacy, jednak mineło pare miesiecy i juz pare razy młody odmówił posłuszenstwa, ale ostatnimi czasy zdarza sie to coraz czesciej. Czy ktos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-05-27 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy na forum. Otoz mam ogromna prosbe na odpowiedź mojego pytania. Czy minimalnie krzywa przegroda nosa, daje oznaki taki jak kaszel, zmienianie ciśnienia w uszach itp.. Ostatnio mnie wzial właśnie kaszel, wcześniej miałem katar duży. Teraz minimalnie jest po lekach. I czy minimalnie prawie wcale moga dawac takie objawy.. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2021-02-23 18:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłę?

    Temat
    Doping

    wiotam ma znajomka kata na siłownie, ogólnie cały jest w miare duży a kreatyny juz zeżarł w*****, ćwiczy może ze 3 lata no i sie w końcu zdecydował na cykla, waga ok 100kg przy wzroście ok 185-189 i łapka niecałe 40cm, spytał mnie o jakiegos cyklona na siłę gdyz zależy mu aby nie przybrac na masie (gra też w siatke więc*****owo jakby ze 110-120kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2006-03-21 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 kg mniej 1.5 miesiąca POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zadnych dietach.Potrzebuje schudnąc ok 5kg w 1.5 miesiąca :] wzrost :172 waga: 78kg Cwicze ok.5 miesięcy 34 w bicepsie . Zaczynam brac thrmo speed extreme ... Mam zbyt duzy brzuch najbardziej na nim mi zalezy ... robię aerobiczna "6" weidera od 11 dni i mam zamiar skonczyc caly cykl czyli 42 dni . Do tego chciałbym dodac jakas dobrą dietę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-05-26 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem niedawno zakupilem Biogenix Cell Pump Orange 665g i zasatanawiam sie nad kupnem jakis suplemetow ktore ulatwily by spalanie tluszczu owszem jakies nie droge ale sprawdzone przez WAS Prosze WAS o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-07-06 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam na imię Adrian, znalazłem się na tym forum bo zamierzam ćwiczyć lecz nie wiem od czego zacząć. Potrzebny mi jakiś plan na trening. Moim celem jest rzeźba (wiem, że pierwsza musi być masa) Na chwilę obecną mam co spalać- moja waga 95 kg (było 105 kg ale ograniczyłem jedzenie) Od 3 dni biegam-początki są trudne i nie wiele kilometrów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-11-26 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej polaczyc boldka z trenem i propem (czy moze lepiej zamiast boldka dac winko? jakie beda tego skutki (mniej masy? klepsza jakosc? wiecej rzezby? itd...) Z gory mowie ze to dla kolegi :) wazy 90KG cwiczy od wielu lat :) sam nie wie ktory to cykl i wogole duzy koles :) jest tez niezle wysuszony (prawie samo mecho i zyly).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2004-11-29 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na kregoslup i rownowage

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym spytać czy zna ktoś jakieś ćwiczenia na giętkość kręgosłupa( Inne niż mostek)? Przy robieniu mostku bardzo boli mnie kregoslup czy można temu jakoś zapobiec? Czy to oznacza ze robię za duży na początek czy cos w tym stylu? Aha. I czy zna ktoś jakiś sposób, aby zachować równowagę podczas stania na rękach?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2005-12-12 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztangą- BÓL

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! na początku dodam , że szukałem tego problemy ale nic nie znalazłem. Przejdźmy do sedna sprawy . Wczoraj założyłem sobie ciężar 50 kg i zaczołem wykonywać przysiady na spr swoich umięjetności wykonałem 12 może i bym wykonał 15 ale już prawie sił nie miałem . I Po ćwiczeniu pojawił się problem zaczęły mnie plecy boleć pod łopatkami po 30 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-05-20 09:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA!! CO o tym myslicie??!!

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] gralem bardzo duzo w szkole itp ale nigdy nie zapisywalem sie do zadnego klubu i teraz tego bardzo zaluje..przez ostatnie 3 lata gram juz mniej regularnie . Czy oplaca sie zaczynac w takim wieku ?? Mam duzy potencjał do gry (tak mi się wydaje), forme odzyskam szybko wystarczy duzo treningow ! Co o tym myslicie ? czy warto jeszcze sie angazowac ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-03-28 13:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealna na siłownię Saszetka posiada dwie komory zapinane na zamek, duży haft C2H5OH z przodu, zapięcie z tworzywa sztucznego oraz pasek polyestrowy, regulowany dwustronnie. rozmiarówka: - regulacja szerokości w pasie od 80cm do 120cm - Szerokość komory głównej 27cm - Wysokość 9cm - głębokość na środku 7cm - grubość paska: 40 mm Kontakt kom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-02-18 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy na cwiczenia - wystarczy??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, otóż mam taki problem - mam troszkę za duży brzuszek , i chciałem się zapytać czy ćwiczenie brzuszków przez 10 miesięcy (proste i skośne) wystarczy by troszke te mięśnie zbudować? oprócz tego 2x w tygodniu gra w piłkę dieta i picie czerwonej herbatki( by spalic i dla smaku) od razu uprzedzam że na siłke nie będę miał czasu - studia, jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-08-30 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam duży problem z zrobieniem kaloryferka. Zrobilem przed wakacjami 2 razy "A6W" od 3 miesiecy robie brzuch co 2 dni , przerozne cwiczenia na wsyztskie partie miesni bruzcha na silowni. ale nic to nie pomaga ;[ , nie chce stosowac zadnych diet , a dojsc do ladnego brzucha cwiczeniami , i nie piszcie mi tu o tej 6 weidera bo to lipa i tyle , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-09-15 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosne ale nie przybieram na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 5 tygodni ćwiczę body beast ( typowa masowka). Kiedy zacząłem robic beast na poczatku wazylem 80kg teraz po 5 tygodniach waze 81kg. Ale najdziwniejsze jest to że widzę duzy progres, robię się coraz większy ale waga prawie stoi w miejscu. Czy to przez to ze wraz w tygodniu mam cardio i ilosc tluszczu jest redukowana przy wzroscie masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-04-03 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zrobie gdy...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie gdy poloncze odzywki nizej wymienione to da mi to duzy efekt odrazu mowie ze nic nie brakuje mojej diecie i mam plan treningowy rozpisany a wiec: (TREC NitroBolon II powder+Olimp kNOckout+Olimp HMb+Mass xxl i moze ryboza )mam na celu osiagniecie jak najlepszej masy miesniowej z gory thx PS: Prosze o pomoc jakiegos eksperta bo jezeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2006-12-25 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od zera

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jestem nowy na forum . Nie miałem kontaktu z treningiem. Mam 16 lat , ważę 76,5 kg , a mój wzrost wynosi 176 cm . Chciałbym mieć rzeźbę , a masę mam już chyba za dużą . Mam daleko za daleko do siłowni , a mieszkam w bloku wiec jakiś duży sprzęt nie da rady , ale jakieś hantle czy coś , doradźcie mi . Jeśli dieta to jaka , proszę o porady dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-10-26 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ostatnio w szkole po kazdym silowaniu odczuwam duży ból w łokciu (tak jakby dookoła kości ramiennej tóż przy stawie). Ból odczuwam tylko w prawej ręce, co mnie dziwi, bo w lewej łapie mam mniej siły. Myslalem że coś robię nie tak technicznie, ale próbowałem już różnych technik i nadal czuję ból. Moich kumpli nigdy nic nie boli. Dzis w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-02-14 19:15:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pompki na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do tematu. Mam pytanie czy jest teraz tobic pompki na rzezbe i np jakis tam rowerek do tego, poniewaz wyciskajac ten ciezar prawie nie widac rzezby. Troche barki sie wyrzezbily i klatka wypukla sie zrobila ale jest duzy brzuch. I chcialem troche go zgubic a brzuszkow rzeczej nie chce mi sie robic. Tak wiec prosze o rade. Dzieki z gory Daxil21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-06-26 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin-Shop Białogard

    Temat
    Vitamin-Shop

    Orientuje sie ktoś czy jest duży wybór supli w tym sklepie ?? jakoś mi nie po drodze do niego żeby sprawdzić a może nie potrzebnie do koszalina jeżdże Zmieniony przez - Lolas16 w dniu 2010-03-21 18:17:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2010-03-21 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)