duzy

najlepiej kupic białko,ktore bedziesz w stanie kupowac regularnie duzy znaczenie ma kwestia finansowa

hmm ale najlepsze są krótkie i szybkie kombinacje np low kick i prosty i łatwo sie ich nauczyć to jest ich duży plus

nicestuff z TRECA to bierz nitrobolon ja jem od kilku dni w porównaniu z poprzednim mono to smak wy****ny!coś między pluszem, a 7up;)a efekty mają przyjść...kiedyś...słyszałem że po 20 dniach, ale wiadomo, że nic od razu nie rośnie;)a z resztą w tym upale to trawa wiednie...pozdro i duży rośnij, hehe

Ja tez niedlugo zaczynam cykl kreatynowy: 1 duzy Cell Pump i zwykla mono. Duzo ludzi ma po tym dobre przyrosty to sam chce wytestowac na sobie. Do CP nie trzeba zadnych dekstroz, dextrojuicow czy innych cudow bo to jest stack. Bialko tez ci sie napewno przyda

wiesz w glownej mierze to zalezy od twojego treningu suple poprawiaja jakosc takowego pozwalajac ci na troche wiecej niz normalnie 18 kg to dosc duzy przeskok oczywiscie zycze ci tego ale musialbys miec trening ustawiony pod WL jezeli na tym ci zalezy regeneracja odgrywa tutaj tez wazna role warto by bylo sie wiec zabezpieczyc w BCAA jesli masz [...]

Cały mój okres przygotowań opierał się na reżimach treningowych.Myślę że to właśnie dzięki reżimom osiągnąłem tak duży sukces w tak krótkim czasie.Polecam te metody treningowe każdemu,przynajmniej spróbujcie,a może się przekonacie.Stosować je możecie na każdym etapie robienia formy.Dokładnie zapoznać się możecie z nimi po przeczytaniu książki [...]

"ale w skladzie maja (przynajmniej reactor) tylko jablczan" - cyt CP także ma kreatynowego jabłcoka, reszta to dodatki. Gadka, szmatka, bierz CP na początek i będzie dobrze. Masz w tym jabłko i transportery i jest dobrze oceniane. Rośnij duży. Pzdr

Co do pytania czy brałem jakieś koksy to kiedyś 2 lata temu testosteron 2-3 strzały nie więcej, jaki nie wiem dokładnie bo byłem młody i głupi. Być może mam tą ginekomastie lub faktycznie za duży poziom BF. Myślę, że będę musiał iść z tym najpierw do lekarza aby dowiedzieć się o tym coś więcej. Zmieniony przez - paras95 w dniu 2014-12-15 07:57:33

chodzi mi tylko o brzuch chce dalej nabierac masy ale mam duzy beben i chce go zlikwidowac . Czy cwiczenia na mase i trening ABS zlikwiduje ten moj brzuch ?????? Przypomne ze niechce chudnac tylko chce wreszcie cos z tym brzuchem zrobic

ja kojaże gdzie są korsze poszukaj w okolicy, niekaleko masz gizycko tam jest przynajmniej boks, troche dalej ketrzyn napewno tam cos znajdziesz bo to dość duże miasteczko a jak się postarasz to w olsztynie bedziesz miał bardzo duży wybór sztuk walk no i jeszcze na szarym końcu jest Ełk tu masz też full opcje SW

To wydaje mi sie jasne, super sie wyglada jak sie ma duzy biceps i rozbudowana klate.

raczej powinni miec nie wyobrazam sobie by popyt byl tak duzy i olimp by nie nadazal zprodukcja

w sumie wiem z doświadczenia że tych ćwiczeń praktycznie nie da się zrobić źle technicznie , bo to jednostawowe i chcąc nie chcąc robisz poprawnie co do pompy to wydaje mi się że za małego ciężaru używasz albo do tego co teraz używasz to się łapka przyzwyczaiła zrób tak : - uginanie ze sztangą stojąc - 4 x 6-8 powt. - nie żałuj cięzarów - [...]

pierwsza opcja nie wcodzi w gre ;p a co do drugiej to duzy zasieg maja te pilociki? elo

Masz najzwyczajniej zakwaszenie brzucha,dzwigles naraz duzy ciezar i pewnie niosłes go na bezdechu.Powinno samo przejsc po dwoch trzech dniach.

kasa jest myslalem zeby moze kupic jakas kreta i przed treningowe badz . badz sama przed i po doradz cos kolego bo wybor duzy a nie chce jakiegos bubla sobie kupic.

ok dzieki :) a jakie ph jest obecnie najlepsze na sucha mase? i czy moze ktos podac najlepszy sklep z ph? gdzie jest duzy wybor?

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Później po treningu bieg, ale nie ma sensu tak długo 30-45min wystarczy za to większa intensywność bo później to już katabolizm jest duży. I jak kwestia odżywiania?

Dużego Cell Pumpa masz za 60zł??!! na bank, chyba w hurtowni człowieku. Pokaż mi taki sklep gdzie duży cell pump jest za 6 dych

A dietka masowa +100 kcal i kreatyna mono ? Co myślicie o tym ,czy wtedy duży byłby przyrost tłuszczu czy raczej nie ?