duzy

przecież nie można określić na podstawi samego wygladu czy ktoś trenuje. Stoi na bramce typ 120 kg nie tylko dlatego że jest duzy ale też dlatego że trenuje, a wiadomo ze 120 kg chop( sredni fighter) zabije 80 kg ( konkret Fighter) Poza tym trenuje sie po to by być dobrym na ringu i tam sprawdza sie swoje umiejetnosci a nie na ulicy

To ktoś trafił na lipne szczury nie znające karate... Gdyby sztuki walki były gorsze od siłowni to fighterzy trenowali by na masę. Koks to nie maszyna do zabijania. Na sekcji walczę z kolesiem o 30kg lżejszym ale trenuje dłużej. Ciężko jest z nim wygrać. Bramkarz jest duży bo nie ma zabić faceta tylko wyprowadzić. Do tego sam wygląd odstrasza. [...]

Z ilu węgli wskoczyles na ten poziom co teraz?? Organizm po prostu ma problem z trawieniem takich ilości jeżeli przeskok jest za duży skoro wcześniej były LC i sporo fatu

[...] miast. często taki zawodnik czy zawodniczka jest za młodu zajechany, zna kilka technik dzięki którym wygrywa i jest silny jak nie zlapie kontuzji to w wieku juniora ma duzy kłopot aby zwyciężać, a częst to juz zmartwienie innego trenera. może należy pomyśleć o gratyfikacja dla klubu lub trenera za wyniki które wytrenowany zawodnik osiaga [...]

ktos o boldka pytał kumpel z hubeiem bije i widac duży plus na wadze i w wynikach. jeszcze pare tyg. temu odradzalem mu ten zakup Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-01-30 23:05:30

Aby przedawkować witaminy rozpuszczalne w wodzie nadmiar musi być naprawdę duży, by doszło do hiperwiatminozy. Więc jeżeli bierzesz preparat aż do jego zakończenia, efekt polihipowitamonozy nie powinien zaistnieć.

Tak dlatego dopisałem później. Sam mam też problemy zdrowotne i zmieniłem cel z duży silny na po prostu wyglądać dobrze niektórych rzeczy nie przeskoczysz a zrobić gorzej żaden wyczyn :\

testosteron spada na redukcji to jest potwierdzone naukowo. Tawet jest duzy artykuł w kif o tym ze tesc na redukcji spada

[...] ciezar) modlitewnik jednoracz 10 - 10 - 10 (staly ciezar) po tym planie beznadziejne przyrosty, prawie zerowe a jeszcze poprzedni to: uginanie mlotkowe 4x po 5-6 powt (duzy ciezar) uginanie w oparciu o udo 4 x 15 - 12 (mniejszy) tu juz ciut lepiej bylo z przyrostami ale i tak lipa skoro mowisz Michail ze regress nie pasuje za bardzo, jak [...]

duzy biceps duza klata i wygladamy jak kretyn. pozdro :)

więc w końcu na co są te ćwiczenia w ksiące lafleya, na siłe, mase, czy wytrzymałość? bo już sie pogubiłem jak popwinny być zaciśnięte pięści przy pompkach bo kiedy je wykonuje to troche za duży nacisk mam na palce które potem bolą

[...] rady tego zjesc osadzaja sie male wloski w fardle i distaje dusznosci. Mimo wszystko dziekuje za rady i za Wasz czas. Mimo pomocy dietetyka zostalem praktycznie z tym problemem sam bo dostarczyc tez trzeba wiedziec ile a to temat duzy zeby sie z tym zeznajomic a ja nie mam czaeu bo czuje sie jak kupa od tych serow i oleju. Pozdrawiam wszystkich

przy twoim wzroscie i pasie cos malo wazysz , albo masz tylko brzuchol duzy :P co do diety musisz ja jakos ladniej rozpisac , policzyc kalorie , napisac ile waza produkty ktore zjadasz Zmieniony przez - dragoslaw w dniu 2006-03-06 07:46:34

mam po prostu duzy brzuchol, ubiegłego lata miałem 91 i było prawie w sam raz. No wlasnie mam problem z tą dietą przeczytałem tyle postówi wypowiedzi na ten temat ze juz sie w tym wszystki za bardzo motam. Jak narazie staram sie jest jak najwiecej białka przy jak najmiejszej ilosci węgli. Przydała by mi sie jakas fachowa dietka. Dzieki za wszelkie [...]

Rzeczywiście jesteś trochę nie na bieżąco. Ślepy uzyskiwał grubo ponad 500 kg. 220-230 w siadzie, 90 w wyciskaniu i 220-230 w ciągu. Wtedy mógł Mariusza pogonić w siadach i ciągach. Zdjęcie pochodzi z ataku na rekord Mariusza w martwym ciągu - na sztandze miał 235 kg - o 2,5 kg więcej niż wynosił rekord (póki co jeszcze nie pobity) w kategorii 60 [...]

Tak, np. w gimnastyce artystycznej. Właściwie to wydaje mi się, że tam przyjmują tylko ekto i może mezo (nazywa się to 'naturalne predyspozycje' ), jakby była jakaś endo to pewnie prędzej czy później by ją wywalili, jakby tylko zaczęła trochę tyć. Podobnie jest w szkołach baletowych (co prawda to nie sport, ale też b. duży wysiłek) - najlepiej [...]

za duzo juz tego sie zrobilo , za duzo mlodziezy naduzywa SAA , za duzy rynek. Powoli staje sie to podobnie uzalezniajace jak narkotyki, czego przykladem jest to forum i ludzie ktorzy jeszcze nie skonczyli jendego cyklu a rozpytuja sie o nastepny. Ludzie zapomnieli ze mozna zyc i cwiczyc bez sterydow i tez dobrze wygladac a wypicie piwka 1-2 [...]

novedex ok start na 2 kapsy pociągniesz pare dni pużniej dawka na 3 i przejscie na 4 dobrze sobie obliczyc i koniec cyklu zmniejszac taka mała piramidka zakończyc ostatnie pare dni na 2 tak jak na początku i będzie si fakt faktem mi też libido spadlo ale regeneracja i zbicie na duży plus 2-3 puchy będzie optimum bla tego boostera zdr Zmieniony [...]

[...] musisz tez miec odpowiednia liczbe slotow. To sa 2 glowne punkty. Udostepniasz foldery wskazujac je w zakladce Udostepnianie. Im wiecej tym lepiej. Zeby wejsc na jakis duzy hub to 15GB to najczesciej minimum. W tej samej zakladce, tylko ze nizej, masz cos takiego jak sloty. Ile slotow otworzysz, tyle osob bedzie mialo od ciebie mozliwosc [...]

Spoko, mnie takie myśli nie nachodzą. Mam zbyt duży dystans do siebie i do świata, i ze wszystkiego się nawalam. Zabijać się? Jak nawet SAA jeszcze nie spróbowałem? No co Ty.