duzy

oki dzieki....ostatnie pytanie, czy seta mieta;), bedzie powodowala duzy wzrost estrogenow w organiźie..i czy jest cos co blokuje powstawanie estrogenow w czasie cyklonu...pzdr

ja swojego czasu szamalem megace dawki duzo zwiekszone niz na ulotce w miesiac 2 buteleczki poszly, mega szybko stalem sie mega duzy a laczej mega zalany ale retencja wzbudzala respekt, jezeli chodzi o wage to z 15 kilo w miesiac zrobilem co nie bylo warte poniewaz takiego swinskiego ryja koledzy dlugo nie zobacza, do tego po wakacyjnych [...]

Pytanie czy warto poczekac jednak do wrzesnia czy nie? - nie czekaj... - ...Plus jest taki, że utrzymasz się w formie i kondycji... Nie ukrywam, ze w MT podoba mi sie to, ze duzy nacisk kladzie sie na rece... - zależy Ci na rękach... - ...idz na boks... Jak zwykle searme szybsza i kamiru

swiat jest zbyt duzy zeby byc malym

Jeżeli konkretnie - na rzeźbę - to najlepsze wpi. Olimp ma duży wybór...

A co z tą niedoczynnością tarczycy? Bo czytałem, że ma duży wpływ na metabolizm.

Zrób badanie i będziesz wiedział ile potrzebujesz. Koszt nie jest duży. W promocji możba znaleźć po około 50zl.

Blietros sory zagapiłem się i z tego zdjęcia stwierdzam że ja mam większą skolioze. Widziałem twój post i cieszę się że jednak chcesz iść do lekarza to duży plus :) I do lekarza polecam czym prędzej on napewno ci pomoże jak już pisałem rehabilitacja może być długa ale napewno będzie lepiej. Poczytaj w internecie o twoich dolegliwosciach może tam [...]

a więc: POSIłEK 1 - godz 6.30 -płatki owsiane 100g -mleko 2% 300ml -twaróg chudy 50g -otręby pszenne 30g -rodzynki 50g -orzechy włoskie 20g B-40, W-118, T-27 OK, chociarz dodaj więcej tego twarogu POSIłEK 2 - godz 10.00 -chleb razowy pełnoziarnisty 150g -2 całe jajka -banan 1szt -sok owocowy 250g B-33, W-100, T-24 daj 100G chleba z [...]

Zapewne wyciskasz gilotynowo tj. kat prosty pomiedzy przedramieniem a lokciem to duzy blad. Poza tym - jesli nie chcesz sie doprowadzic do jeszcze wiekszej stagnacji, to rob porecze klatkowe z 2s pauza na dole to jest raz, a dwa lockouty klatkowe ew. WL ( lokcie schodza do srodka, sztanga laduje pod sutkami, lopatki sciagniete,barki odwiedzione w [...]

Racja, mam duży brzuch, który jest głównym problemem, bo jest mało atrakcyjny. Jem zdrowo, dużo warzyw, owoce, kurczaka (oczywiście nie smażonego). Posiłków jest 5, wielkość ich jest rozsądna jak na dietę przystało. Pytanie ile kalorii muszę dostosować w ciągu dnia żeby było dobrze? Ciężko jest samemu dobrać sobie dietę. Przy chęci zgubienia [...]

Polako ogólnie ceny w pitbullu są o 50zł większe na opakowaniu więc to czasem 40% a to chyba dużo, nie wiem jakie ty masz ceny w sklepie na osiedlu i co tam kupujesz ale w pitbullu jest ewidentnie drogo choć masz racje że czasem można coś tam trafić 2 w cenie 1 a wiem, że na allegro różnie bywa. Zastanawiam się jak działa pitbull skoro to drugi [...]

[...] nie wystepuje mc. jak zwykle tworzysz jakies swoje wynalazki. a po drugie...to,ze boli,to nie znaczy,ze masz zaraz zmieniac cwiczenie! przecie wiadomo,ze zastosowales zbyt duzy ciezar i/lub masz choojowa technike. a jesli faktycznie to MC jest cwiczeniem nr 2 w planie(bo roznie piszecie)-to wcale sie nie dziwie. juz po siadzie plecy dostaly w [...]

Wiem że 2 miechy już po pytaniu ale może komuś się przyda Ja używam ten z Lidla SilverCrest czy jakoś tak, jest bardzo dobry. Mocny, w komplecie 2 kielichy duży i mały i 2 rodzaje nożyków ( 2 i 4). Mieli płatki, orzechy idt na mąkę. Wygodny. Wrzucasz wszystko do kielicha zakrecaez i do urządzenia. Możesz ten kielich zabrać ze sobą bo jest mocno [...]

zmien sztange na hantle ale skos lekki nie za duży . daj 3 ćw na klate sztanga plasko sztangielki skos rozpietki skos

Juz bylo wyjaśnione w poście Olimp nowość TAURYNA. Glutamina jest dla osób. które mają problem z tluszczem natomiast tauryna dla osób które mają problem z przybraniem masy. Tak któtko i na temat. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy Zmieniony przez - Volvie w dniu 2003-11-16 18:41:16

a Kcal łacznie z diety? zapotrzebowanie twoje? bo wyglada na za duzy minus

[...] nie erytrocyty bo tu potrzeba czasu, ale hematokryt powinien isc w dol, bo masz naprawde wysoki u mnie prz 56 lekarz juz krecila glowa i kazala odstawiac towar, bo ze za duzy.przy wynikach 51-52 kazala wlasnie pic wiecej wody i wtedy cos to dawalo, ale teraz tez bralem natto itd i mi nic nie spadalo. dopiero po przeskoczeniu na cloma zaczelo [...]

[...] 40-sto dniowym cyklu z meth. ? jak zauwazy jakies niepokojace obiawy to moze zredukowac ale mysle ze to odpowiednia dawka a po znajomuch ktorzy za bardzo luzowali z bf w diecie na cyklach z meth i om duzy procent przyrostow byl w tluszczu choc jak sie przechowdzi na wieksza ilosc ww to zwieksza sie retencja wody ale chyba lepsze to 2 niz 1

rozumiem, ze przeczytales moj art na potreningu:-) https://potreningu.pl/articles/6238/metoda-37---nowy-sposob-na-wieksza-mase-miesniowa Moje pytania: - ile takich serii na dany mięsień ? 3 (czyli w sumie 75 powtórzeń) na duży i 2 na mały ? - wykonujemy jedna taka piramidke na grupe miensiowa tylko - czy prawdą jest że w tej metodzie każdy [...]