duzy

trening fajny ale mysle ze za duzy objetosciowo jak dal Ciebie, obciał bym gdzie niegdzie po pare serii, no ale to nie temat od tego, wrzuc trening do odpowiedniego działu i zobacz co Ci tam powiedzą albo sam go troche skoryguj

Ok to glutamina odpada :) to może bcaa xp zamiast Leucine Stack. W czasie przerwy między cyklami krety będę chciał wziąć aakg extreme, moge kupić 120 albo 300 caps'ów którą opcje być wybrał i jak byś dawkował. AAKG niby poprawie zwów, pewnie przez to, że tlenek azotu pobudza receptory, rozszerza naczynia krwionośne, , a tym samym pompowanie krwi [...]

Z wtorku na środę noc nieprzespana, w święta też trochę balet, wczoraj bez jedzenia praktycznie, mimo to dziś trening dobry. Progres duży, szczególnie francuz lżej i dołożone. Barki + ramiona 1. Unoszenie sztangi do mostka rampa 8 35/40/45/50/55 37,5/42,5/47,5/52,5/57,5 40/45/50/55/60 30/35/40/45/50 rampa 12, dokładniej 2. Wyciskanie na maszynie [...]

Co do proporcji nie mogę się zgodzić ;P dół ciała zbyt duży i zawsze jedynie ubity bez separacji ;/

Sylwia, pytasz skąd takie stwierdzenie, że nie dla niej fitness. Ano przecież napisałam "jeśli chodzi o MOJĄ ocenę..." a więc z subiektywnej oceny sytuacji. A wynika ono choćby z faktu jakie typy budowy były promowane, czy też inaczej mówiąc jakie podobały się sędziom. Zwyciężczyni i zdobywczyni drugiego miejsca o typie budowy ektomorficznej, z [...]

Co do kreatyny zgoda, teoria jest taka, że nie można się uodpornić, ale sądząc po sobie nie mogę uwierzyć, że cały czas taje teki sam progres. Przez 3 tygodnie brania kreatyny -oczywiście jabłczan- waga wzrosła mi o 2 kilo, w miarę czysta miska 1800 kcal (nabiał jest moją słabością), teoretycznie ok. -15% zapotrzebowania. Gdyby tak cały czas miało [...]

Nic nie uzywam na stawy. duzy nacisk klade na rolowanie i rozciaganie tylko ;-)

1.usp labd-jack3d-smak lemon 2.Rozpuszczalność - 4/5 3.Smak - 3/5 4.Pompa - 3/5 5.Pobudzenie - 4/5 6.Ogólne odczucia 4/5 Trening na luzie bez porycia bani ale i bez glebszej euforii, za to wytrzymalosciowo na duzy plus.

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-3.jpg Steven Ryan/Getty Images „Nakoksowany Paulo Costa, to idealny przeciwnik” – Israel Adesanya porównuje walkę z Brazylijczykiem do komiksowego pojedynku Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie jest pewien, czy Paulo Costa jest czystym zawodnikiem, mimo że nigdy nie oblał testu [...]

[...] chcesz trance to tam, glowna scena open wielka w chvj, hardstajlowa to juz wogole, muzyka nie z tej ziemi i ludzie tam bawiacy sie, plac w chvj wielki, wszystko na trawie, teraz maja jakies maty klasc zeby sie nie kurzylo, toi toi max, duzy namiot piwny - ogolnie event pierwsza klasa bez kitu az milo mi sie robi na serduszku jak ja wspominam

Ale za to bedziesz duzy i zdrowy. Z wywalonym bebechem Podobaja Ci sie takie sztucznosci jakie masz w profilu? Fuj

stara raczej zostanie do konca swojego zywota. na zlom jej nie oddam a sama w sobie duzo tez nie jest warta do tego slaby silnik i duzy rocznik. zona ogolnie nie lubi jezdzic tyl napędem szczególnie w zime %-)

Za duży silnik za duże ubezpieczenie za dużo pali i nie stać biedaka haha %-)

Duży staż treningowy i dlatego chyba %-)

Burneike dzisiaj widziałem w galeri nie daleko mnie duzy chłop 125 kg teraz trzyma , ale krótko był nie zdążyłem ani foty ani piątki zbić %-) Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2013-11-17 21:47:25

w sumie nie spodziewalem sie wiele po tym suplemecie a tu mile zaskoczenie lipido na duzy plus nieraz uciazliwe ale da sie wytrzymac jeszcze co odczylem to zdecydowanie lepszy sen tylko tak dziwnie sie po nim odbija zielskiem

[...] na boks. Chcialbym uzupelnic stojke i cos dolozyc, chodzilem troche na boks i mysle nad boksem, albo dolozeniem np. karate np Kyoukushinkai. Co mi polecacie ? Ps. Chodzi mi na pewno o styl uderzany. Jestem z Wrocka, ale od pazdziernika sie przeprowadzilem do Warszawy - wiec mam duzy wybor. Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2009-12-17 01:11:55

Muai thai tak to się nazywa a co do ulicy to najlepiej unikać, jakiej kol wiek walki, ale znając życie i młodych ludzi to większość, którzy coś trenują raczej nie będą się starali uniknąć walki wręcz przeciwnie a alkohol procę tuje włącza się nie śmiertelność  a co za tym idzie boruta. Co do sportów jakie preferuje to muai thai i bjj [...]

jadlem truskawkowy bardzo sycacy i duzy :) ciezko mi bylo calego skonczyc :P

jeteś juz za duzy