duzy

masz duży wybór, jaja, ryby, drób, wołowina, możesz pokryć zapotrzebowanie bez produktów mlecznych

Mało kulturystów ma jakoś przesadnie wypchane brzuchy, wiadomo że przy 90 czy 100kg jeszcze mogą zachować dobrą symetrię, ale j/w jak tam są konie po 130kg to niestety przy tak dużej masie brzuch też będzie duży choć nie u wszystkich

to jest tak jak z komputerami - jest na nie bardzo duży popyt i firmy muszą prześcigać się w wojnie o klienta - dlatego wpc sa teraz takie tanie.. samo wytworzenie WPC jest bardzo tanie w amerykańskich laboratoriach sprzedają dla firm WPC pewnie za 5-7$ od 1kg WPC.. są np. laboratoria wytwarzające białko i glutaminę które sprzedają od ręki dla [...]

Czasami na karku mam plamę czerwoną nie wiem dla czego? A co z tymi witaminami? Kupować ? A jak tak to dajcie link ze sklepu sfd.pl bo tam duży wybór jest i nie wiem co wybrać zastanawiam się nad minerałani łączonym z witaminani.

No to Ja Ci powiem tak j/w napisałeś Horse Power ma okropny smak ale za to działa i to dobrze cena produktu nie jest najgorsza szczególnie w ostatnim czasie i tak ujmując produkt ma działać nie smakować... więc HP na duży + Co do zestawu C+C od października właśnie na tych produktach bd opierał cykl... smak już sprawdziłem jest ok. Cena to chyba [...]

Nie za dużo, bo wystarczy że w domu sobie zrobie tylko ćwiczenia hantlem na biceps i wcale nie duzy ciężar. Jestem umówiony do lekarza na 24 listopada dopiero.

Zipera nie liczy się tak bardzo jak duży jest ciężar No bo gościu założy na sztagnielke pełno ciężaru no i będzie robił kilka szrugsów ale ich technika i jakość wykonywania mogą być straszne Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-10-22 13:38:09

Do pierwszego posiłku dorzuć przynajmniej 100-150g jakiegoś mięsa(kurczak/schab) albo rybki (np tuńczyk). Do drugiego posiłku tak samo.(ryż najlepiej brązowy - wyłączając posiłek przedtreningowy i po). Jakieś warzywko by się przydało. Schrup marchewkę czy coś Trzeci może być. Mięska, żeby wyszło z 100-150g. W czwartym jajka zamień na mięsko [...]

gram testa i tren do tego? T3 bez badan nie najlepszy pomysl, duzo za duzo wszystkiego i balagan za duzy, daj testa stala dawke ( 500mg styknie jak chcesz dac inse i tren w zupelnosci i i tak mozesz miec problemy z prolaktyna przy takich dawkach ), clen to samo, dawka jaka cie rusza, stala, co dzien ze sniadaniem. 1-22 Hgh 5iu 5d on 2 off 1-22Cyp [...]

gram testa i tren do tego? T3 bez badan nie najlepszy pomysl, duzo za duzo wszystkiego i balagan za duzy, daj testa stala dawke ( 500mg styknie jak chcesz dac inse i tren w zupelnosci i i tak mozesz miec problemy z prolaktyna przy takich dawkach ), clen to samo, dawka jaka cie rusza, stala, co dzien ze sniadaniem. 1-22 Hgh 5iu 5d on 2 off 1-22Cyp [...]

Faktycznie duży - łap soga za fotki

moze masz duzy bf% zaczales cwiczyc nogi, i podlało ci posladki. nie masz czym sie przejmowac...

[...] 120 tabs 8. TRENING: 3 razy w tyg + 2 razy boks 9. CEL CYKLU: masa miesniowa i zbicie fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: nie wiem... chyba duzy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endencja do tycia tego w pasie, masa miesnowa ciezko 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50728 Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Na allegro znajdziesz. Jest duzy wybor i dosc tanio. Obojetnie jaka bedzie ok.

Ogranicz te płatki. Żelazo ma duży wpływ na hematokryt. Teścia podbij dopiero jak ogarniesz ten hematokryt. I pij dużo w ciągu dnia bo to jest tak naprawde najważniejsze. Tyle możesz zrobić. Poczytaj temat podwieszony nt. Nadkrwistości wtórnej tam jest wszystko.

[...] nigdy raczej nie bedzie tak wygladac wiekszosc osob. Pozostawie to bez komentarza, nie chce mi sie produkowac;-). Napisze tylko tyle ze jak juz masz prawie metr w pasie i duzy bf to metabolizm jest spowolniony i masa bedzie szla ale w wiekszosci bedzie to raczej tluszcz i woda, miesnia tam niewiele uswiadczysz. Mozna i 150-200kg zrobic w 1,5 [...]

enan/cypio/antek panie masz duzy wybor, co ja go bede odwodzil, niech robi co chce, chcie sie upasc niech sie pasie, tylko dziwnie piszesz, najpierw o masie pozniej ze clenbuterol...

wg mnie nalezy robic w stosunku do masy calkowitej wprowadzajac modyfikacje dot. BF chociaz to tez zalezy jesli ktos ma bardzo duzy poziom BF to jego zapotrzebowanie w kcal bedzie stosunkowo mniejsze nizeli u osoby majacej taka sama wage przy malej ilosci BF a duzej MM, dlatego dobrze jest to indywidualnie dopasowywac

1g bialka na lb to jest 2,2g na kilogram wiec nie sadze zeby to bylo malo a jak masz duzy %bf to nie masz sie co obawiac ze polecisz z miesni bo ketoza jest antykataboliczna a im wiekszy % udzial tluszczy w diecie z co za tym idzie mniejszy %bialka tym silniejsza ketoza wiec uwazam ze 2,2kg beztluszczowej masy powinno w zupelnosci starczyc ja [...]