duzy

Marta dogadamy sie z reszta chodza sluchy ze Rafal duzy facet to jedna moze nie dac rady

WHITE FLOOD REBORN ok 13 g - pompa 8/10 - pobudzenie 7/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Dziś klata+bic+tric i trening na prawdę elegancki. Pompa, smak, rozpuszczalność na duży +.

Fajne lapki klatka zmiana na duzy plus!

ciezar dobieraj tak, aby wykonac okolo 10 potorzen w serii, jak masz zalozone 12 pow. a udaje Ci sie wykonac z danym ciezarem 5 pow, to znaczy, ze jest za duzy.

Wbrew pozorom to bardzo ważny temat. Mentalne przygotowanie do zawodów jest tak samo ważne, jak fizyczne i dobrze jest mieć dostęp do psychologa sportowego, który pomoże poukładać sobie w głowie to,co trzeba przed zawodami i w całym cyklu treningowym. Ale jak się nie ma,co się lubi,to się lubi,co się ma, więc trzeba sobie wypracować własną [...]

ja niebiegam wogole, w wakacje schudlem 2kg a wyglad poszedl na duzy + jedynie sila nie poszla w przod

Nie, właśnie stało mi się to po tym jak chciałem zobaczyć tą "miss" co ktoś ją tutaj dał pare stron wcześniej a obrazek był za duzy wiec musiałem przesuwać. Cały czas mam opere, nie aktualizowałem Pzdro

3. Rozwój Zawodnikiem, który wygrał pierwsze Mr. Olympia w 1965 roku był Larry Scott. Był dobrze zbudowany, jednak praktycznie z każdym rokiem następowała ewolucja. Następnie lepszą budowę ciała osiągnęli Sergio Oliva, Boyer Coe i oczywiście Arnold Schwarzenegger. Nastąpiła nowa era większych i twardszych mięśni oraz lepszej symetrii. Do początku [...]

[...] a zapewniam że jest ich multum -Justyna- To prawda ze kobieta najwieksza uwage przykowa do wygladu mezczyzny.W moim facecie najpierw zauwazyalam usmiech i to jaki jest on duzy(tzn sie w barach szeroki) dopiero pozniej z czasem jak go poznalam stwierdzialam ze tez ma fajny charakter. -Kasia- mnie najbardziej podniecaja panowie o duzych jadekach [...]

duży ruch jak na tą godzine aż dziwne

[...] sie puzniej nie rozczarowal w taki sam sposób, mysle ze ma troche wiecej, ale licze 10 i kiedys jak sie dowiem to bede zadowolony ze jednak dzwigam wiecej ja liczyłem tak duzy talez 20. nałe po 5 widze 4 sztuki i ten malutki 2,5 bez odbioru Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-29 01:30:17 Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-29 [...]

[...] dlatego sie to ogladalo bo Arni byl kozak:) Ten nowy aktor kozakiem na pewno nie jest bo jest reprezentantem kat. lekkiej a szkoda, mogli dac JOHNA SENA koles jest duzy jest aktorem i by sie nadal:) Co do wypowiedzi ze stargate atlanstis to szmira- to kazdy ma swoj gust hehe bo dla mnie kiedys byl to bardzo fajny serial...wiec szmiry [...]

OloKK , wszystko ok . Jestem w stanie zrozumieć siłownię w której to mamy nie rzucać sprzętem czy kłaść ręcznik na ławce na której ćwiczę aktualnie bo i ja miałem treningi na takiej . Ale zrozumieć przekreślony obrazek dużego gościa , jakoby co była to męska siłownia ale tylko dla ważących <70 kg ? Śmieszne , jak dla mnie i zdecydowanie [...]

Zgadza sie. Jest mlodszy od Alexa o rok. Ma duzy potencjal, wyglada naprawde swietnie. Zobaczymy jak rozwinie sie jego kariera.

z całym szacunkiem do Ronniego w 2006 Jay był lepszy i mimo ze go nie lubie to zasłuzenie wygrał cycki nie tyle co cycki , ale bebzon juz był za duzy i psuł całosc sylwetki , a cutler chyba miał wtedy najlepsza forme

Kiedyś oglądałem ciekawy dokument o Munzerze. Na YT jest a przynajmniej kiedyś był. Ponoć słaby gen, typowy ekto. Niesamowicie zdeterminowany i zdyscyplinowany zawodnik. Zawsze przygotowany na 100%, pocięty do granic możliwości. Aż w końcu przesadził. Mam duży 'sentyment' do tego zawodnika. Tego Trigili pierwszy raz widzę, ale z tym ginem [...]

skoro mały biceps i triceps pracowac musi to czemu duży grzbiet ma nie pracować? Przez dziwny mam na myśli że na klatkę czy nogi robisz po jednej serii ćwiczenia na dużych ilościach ale bez dodatkowego obciążenia,a na male mięśnie robisz kilka serii z obciążeniem. Na małe bicepsy i na duże plecy robisz dokłądnie tyle samo,a jednak większy mięsień [...]

1. Namierzyłem "dzień dobry" - próbowałem, nie dawałem rady zrezygnowałem, może za duży ciężar. 2. Na problemy z bólem w ramionach dodałem przed ćwiczeniami jeszcze trochę rozgrzewki samych ramion: jakieś wymachy, rozciąganie i póki co nic nie boli. 3. Czy mogę zacząć już stosować kreatynę, najlepiej w tabletkach? Zmieniony przez - Padre76 w dniu [...]

Tomuś aż tak bardzo przestrzegasz diety?:D Ja dopiero jak odpuściłam to przestałam się stresować i o dziwo pewnie to ma duży wpływ na to, że nie ciągnie mnie do słodyczy:D i zaczęłam chudnąć:D a jem dużo:D a kartofle z cebulką - kojarzą mi się z barszczem białym :D Chociaż to ciężkostrawne, więc faktycznie lepiej rybka i sałatka:D ja sobie [...]

ale ty jestes leszczem wiec na hvj ci dieta odpusc sobie silke bo szkoda czasu, duzy nie bedziesz nigdy pussy