duzy

to dobrze duży + dla tego propka bo po niektórych propkach mi noge urywało

Danabol (metanabol) Balkan pharmaceuticals 30mg/dzien. Zjadłem 200tabs i bardzo duży progres. Na masie koło 15kg, na sile: martwy+25kg, klata+20kg, przysiad+25kg. Jestem bardzo zadowolony i polecam ;)

[...] nawet na rower nie poszedlem a zaraz ciemno i ch. mialem zjesc obiad ale skusilem sie na kawokao z mlekiem. zjem pozniej to mniej zarcia wpadnie i bedzie rzezba%-) kawokao: duzy kubek 2-3 lyzeczki kawy mielonej 1 lyzeczka kakao naturalnego 4 slodziki albo wiecej zalewamy 200ml goracej wody chwile parzymy dolewamy 100ml zimnego mleka opcjonalnie [...]

Nogueira bedzie 2 razy walczyl na tej gali? tak }:-( jeden mały, drugi duży

chudzina jednak bede polemizowal moze na wiochach co mieli 3srodki na krzyz bili na potege. ja gadalem z ludzmi co mieli naprawde duzy dostep do srodkow nie ograniczali sie do omki i mety. ilu znasz ludzi co brali ture ze wschodznich niemiec oryginalna albo halo?

[...] bo siłke mam w domu przysiad przedni 3X8X38kg 1X10X45kg wspiecia na lydki 4X20 na obie nogi z osobna kolano cos pobolewało;/ przez dawne błedy techniczne Barki: 12X42kg 10X49kg 4X52Kg(przecholowałem)(za duzy skok w 2 serii) wznosy 10X10kg 10X10kg 10X7kg(tu powoli i bardzo wysoko) wznosy w opadzie 10X7kg 2X10X5kg(powolutku pełna izolacja)

Duży ten kalafior musiał być

TO się zrobił dzienni prawie Przeczytałam i widzę postęp duzy u Ciebie w układaniu diety i wogóle gratulacje;) Co do mamy to moi rodzice się śmieją, że u nas w domu to ja jem najwięcej mimo ze mama w ciązy a tato duzo na siłowni ćwiczy xD to białka najwięcej ja wcinam xD ale oni nic nie mówią jeszcze kupią bo chcą zebym przytyła albo chociaż [...]

nie wiemy jak się przygotowywał, ale to nie istotne bo kliczko nie jest gorszy przez to że nie wypadł rewelacyjnie w walce z johnsonem, napisałem że winny jest styl johnsona który walczył tylko po to żeby przetrwać i praktycznie każdy wyglądałby w tej walce mało widowiskowo nie ze swojej winy, chodziło mi o to że styl przeciwnika ma duży wpływ na [...]

Za***isty wywiad, dzięki jarzynek. Usmiałem się i Chris to ogólnie spoko gość się wydaje i z duzym szacunkiem (i dowcipnie też) wypowiada się o Tomku. Duży plus! Będzie na pewno fajna walka!

Już w sobotę dojdzie do długo wyczekiwanego pojedynku w wadze ciężkiej pomiędzy Tomaszem Adamkiem (40-1, 27 KO) i Chrisem Arreolą (28-1, 25 KO). Głos w sprawie tego pojedynku zabrał sparingpartner obu pięściarzy – Travis Kauffman (19-1, 15 KO). W wywiadzie udzielonym specjalnie dla BOKSER.ORG Travis nazywany "Wielką Nadzieją [...]

Trzeba jeszcze przyznać, że przygotowanie wbrew temu co mówił Kulej było bardzo dobre i napewno go zmiana składu trenerskiego nie osłabiła, a nawet widać było duży postęp. Strasznie mi się podobały te zejścia Adamka raz w lewo raz w prawo i świetna praca nóg. Obrona też OK, zebrał coś konkretniejszego tylko kilka razy (chyba najmocniejszy ten [...]

Ciężar ma być taki, żebyś ostatnie z zdanych powtórzeń robiła już ledwo ledwo. Jak będziesz machać do końca i mieć jeszcze "zapas" sił to znak, że ciężar jest za mały ;-) Jak nie będziesz w stanie podnieść nawet 5 razy to jest za duży. Co do organizacji, popatrz w dzienniki Dziewczyn. Dzień w dzień wpis, trening, dieta, komentarz, przynajmniej w [...]

O jak Jonak walczy to za***iście trzeba będzie oglądać bo to naprawde duży talent Cygan Kostecki też jest w rozpisce Time? Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-30 17:16:42 Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-30 17:16:51

Mam cholerny duży zapał i chcę go wykorzystać jak najlepiej ;) Dziękuję ;)

Nie dawaj żulom Dobra ide jeść, bo jak będę jadł to będę duży i Ci nayebe gring

[...] Co do malych partii, zle mnie zrozumiales, czasami robie 4 cwiczenia na klate i doloze jedno na tric, czasami po barkach sytuacja wyglada identycznie, raczej skupiam sie na duzych partiach, dodatkowo mam problem z barkami ale wydaje mi sie ze to przez zbyt male obciazenie, gdyz tyl rosnie okej, przod jz troszke slabiej ale z tego co wyczytalem [...]

aestheticmed szczecin niby najlepsza klinika chirurgii plastycznej w polsce z badania usg wynika ze jest tylko tkanka tluszczowa ale pod sutem wyczuwam duzy gruczol zobacze co chirug powie gorzej jak bedzie to tylko tluszcz a ja zaplace 5000 za odsysanie co moglbym zrobic za polowe ceny i tez byloby dobrze

[...] dokladniej gdzie mozna zrobic zabieg na fundusz nfz i gdzie isc do lekarza w koszalinie(albo ogolnie) bo bylem u pediatry i powiedziala ze nie mam ale mam napewno bo czuje duzy guz na prawym sutku i h*jowo odstaje jak jest cieplo i patrzac na inne foty z gino to napewno mam ;/wiec gdzie isc najpierw endokrynolog,chirurg, pediatra? i jak ktos z [...]

nie mam aparatu na chacie ale to napewno gyno je*ane bo ogladalem duzo fotek i mam identycznie odstajacy i nabrzmialy prawy sutek czuje tez dosc duzy gruczol(z 2-3cm) jestem z koszalina i bym chcial gdzies zrobic w zachodniopomorskim lub pomorskim w sluspku np wlasnie pisze do jednego lekarza najlepiej na nfz jakby dalo rade bo podobno robia a [...]