duzy

miazga niezla Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

tak tak kup "pasie" dla świń i rośnij duży

"Po pierwsze, jeśli chcesz osiągnąć estetyczną i symetryczną sylwetkę, to musisz trenować dolną połowę ciała. Celowo podkreślam „połowę”. Po drugie, trening nóg powoduje dużą odpowiedź hormonalną organizmu, głównie chodzi tu o produkcję testosteronu i hormonu wzrostu. Dlaczego? Ponieważ nogi, to bardzo duża grupa mięśniowa. Wymienione hormony [...]

dokładnie jw :-)) duży plusik dla Pani, bo wielu sprzedawców tym barzdiej by Ci wcisnęło HMB żeby im zeszło

nie kupuj tego g**** Gorg bądź czysty. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[...] plasterki to ok 15g wiesz mozesz sobie ukroic taki co ma 60g:)ówie o tych co juz sa pokrojone w sklepie:) Jesli chodzi o chleb to tez duzo zalezy jaki to kajzerka 50g duzy bialy chleb (kromka 50g). Jesli chodzi o napoje spytaj mamy czy nie ma gdzies butelki takiej ze smoczkiem jak byles maly na nich jest miarka albo welug szklanki pelna ma [...]

[...] glownie w Polsce). Ale... Kazdy z nich jest pasjonata, hobbysta, zapalencem. Oni nie potrafia bez tego zyc. Pozbawiajac ich mozliwosci robienia tego co robia, zabralbys im duzy kawalek ich osobowosci. Czesto najwiekszy. Na szczyty wchodza tylko ci, ktorzy oddani sa idei. Reszta nie ma szans. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-26 01:16:39

A po co tren z grupa methyl przy lekko atletyce? Przy lekko atletyce to juz naukowcy opracowywuja co zrobic aby sciegna wytrzymywaly wieksze przeciazenia niz dotychczas. Temat dosc duzy, musisz okreslic konkretna dyscypline gdyz szachisci niekiedy sa nawet na dopingu.

z białkiem jest tak,że uzupełnia braki w pokarmie,więc jeśli jestes osobą uczącą to możesz sobie pić odżywke białkową w szkole,duży od samej odżywki białkowej nie będziesz,możesz również "zmiksować"sobie odżywke z bananami i dorzucić trochę tłuszczy,wtedy masz pełno wartościowy posiłek,typowy na mase,kiedyś tak robiłem i przyznam,że [...]

Ale w jakim celu chciałbyś poszerzyć swoje żebra? Najczęściej to sprawia, że jak masz wąskie żebra to też talia jest w miarę wąska więc dlaczego chcesz poszerzać? W przypadku osób kształtujących sylwetkę to jest duży atut sylwetki bo nadbudujesz trochę górę ciała, górę pleców i barki wówczas sylwetka nabiera tego charakterystycznego kształtu [...]

no nie źle mu nawsadzał wtedy... ale ja czytałem jakąś wypowiedź z typkiem co sparował z Pudzianem, to mówił że ma watę w łapie. Trochę ciężko uwierzyć bo taki duży, silny gość.. a przecież strongmeni muszą być bardzo dynamiczni. Dziwne.. ps. nie zapominajmy też o Tomku Adamku ten facet też ma łeb z tytanu. Chociaż grant tym swoim krótkim [...]

a ten myprotein dobry składowo ? laktozy duzy ?

Ja również słyszałam, że firma Brubeck jest dobra i zamierzam kupić sobie taką bieliznę http://www.tanisport.pl/Search.aspx?criteria=bielizna z tego co widzę to nawet cena jest całkiem niska, więc nie jest to duży wydatek, a przynajmniej w cztery literki będzie ciepło, że tak powiem :)

A to jeszcze ja zapytam :) Co myślicie o spaghetti z tuńczyka również nadaje się do diety?Bo mi bardzo smakuje no i bardzo szybkie przygotowanie jest tego wiec też duży plus.

apetyt mam wiec wciaganie wiekszych ilosci to nie duzy problem- natomiast temat dotyczy nie diety a cyklu jaki sobie rozpisałem.

Moim zdanie powinno się robić aeroby bo jak nie robisz to przybierasz na masie i co z tego ze jestes duzy jak organizm nie przystosował wydolności tlenowe do nowej wagi ciał co wpływa ze masz mniejszą wydolnoś a zarazem nie mozna dać z siebie wszystkiego ja osobiście poleca pływanie w dni nietreningowe lub rowerek 30-45 minut po siłowni

Tempo ma bardzo duży wpływ na budowanie siły .ponadto na budowanie siły ma wpływ objętość jak i czas przerw

Kreatyna monohydrat jest na tyle tania jakby rozpatrywac koszt dziennej dawki ze parez ł na opakowaniu w jedną czy w drugą strone nie robi wielkiej różnicy .W sklepie SFD masz bardzo duży wybór kreatyn w róznych formach

Co to znaczy duży skok estro? Robiłeś badania? Bo 325 raz na tydzień to i tak jest mało ja bilem ovi normalnie jak under po 2x500 w tygodniu i nie czułem żadnej różnicy

Co to znaczy duży skok estro? Robiłeś badania? Bo 325 raz na tydzień to i tak jest mało ja bilem ovi normalnie jak under po 2x500 w tygodniu i nie czułem żadnej różnicy Wywala mi tradzik na ciele i twarzy. Badalem z miesiac temu po dwoch dawkach ovi przed wyjazdem do pracy i wtedy estrogen byl ok 50 i prolka o 2 punkty, progesteron w normie. [...]