SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy

Czy chodziło Ci o: "duży"?

  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj w ogóle nie powinno przejsc przeż myśl słowo MASA czy nadwyżka, twój poziom tkanki tłuszczowej jest tak duży że tylko i wyłącznie redukcja wchodzi w grę i to można powiedzieć taka solidna . Wylicz swoje zero kaloryczne korzystajac z tego wzoru [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2022-10-27 05:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomóc nerkom?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedzenie ma bardzo duzy wplyw na nerki i mocz.dieta to podstawa, ja nieraz w zaleznosci od tego jaka mam diete to mam mocz pieronsko zółty i strasznie smierdzacy , nieraz normalny a nieraz bezwonny i bezbarwny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-12-08 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kolega jest duzy to pewnie chodzilo mu o hgh a nie hmb :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2014-09-22 11:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kostki ( staw skokowy)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dziwne jest to ze gdy chodze to mnie nie boli w sumie ale tak jak chce ja zgiac w tym stawie to bol jest duzy opochlizna jest chyba wieksza niz rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-05-15 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schemat życia pod wieczorny trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    generalnie bardziej chodzi o spojrzenie na całość dnia, a nie na dwa posiłki wokół treningu, chodź nie ulega żadnym wątpliwościom, że są bardzo istotne - przed o jakość treningu, a po o dostarczenie materiału do regeneracji uszkodzonych mięśni. Przed na pewno nie duży objętościowo, ciężkostrawny i zalegający na żołądku, ja przed treningiem jem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2018-07-31 12:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • blad duzy blad !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-01-02 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst.. 10 zamiast 5??

    Post
    Trening w domu

    to znaczy 15stki-1 seria 10tki-2 serie 5-tki 3 serie P.S. Mam znajomego ktory ma duzy staz, robil hst takim systemem jak napisalem. Tyle ze w 5-tkach doszedl nawet do 4 serii w niektorych cwiczeniach, ale mimo wszystko głowny przyrost był w drugiej polowie mikrocyklu 15-stek i przez caly mikrocykl 10-tek. Nie wiem dlaczego tak jest..hmm.... A wy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2007-01-30 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest, możesz dodać johe a jak sie sam boisz kuć igłą to poproś kogoś niech ci w tyłek zrobi. taki propionat testolica to możesz wbijać igłą 0,5 a to jest jak ukłucie komara, prawie nic nie czuć. poza tym taki duży chłopak i sie igły boi %-) raz wbijesz, drugi i zobaczysz że to żaden problem. za 20stym razem jedną ręką będziesz wbijał koks a drugą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-10-25 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny przedtreningowe + 1 kreatyna po treningowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam zamiaru robić przerwy między tymi kreatynami, pytanie brzmi czy to będzie duży błąd..

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2013-05-09 20:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny przedtreningowe + 1 kreatyna po treningowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A Jeszcze jedno, trenuje 7 dni w tygodniu maxymalnie po 30 minut i codziennie zażywam kreatyne, czy to duży błąd? Zmieniony przez - Supermaciek w dniu 2013-05-09 20:41:32

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2013-05-09 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol bez recepty

    Post
    Doping

    a gdzie go mozna kupic bez recept? "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2001-10-13 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol bez recepty

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedzi to pozostaje mi grecja "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2001-10-15 17:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing nowa sekcja WAWA-Srodmiescie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dziekuje!!!! duzy buziak :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2004-10-19 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh jestem na poczatku redukcji.troche za duzy brzuszek urosl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-07-05 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc

    Post
    Trening dla początkujących

    tylnie aktony biorą udział przy unoszeniu sztangielek w bok w opadzie tułowia do przodu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=129353&x ale nie wiem dlaczego u tego gostka biorą duży udział przy wyciskaniu na klate.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-02-21 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/rzezba !

    Post
    Doping

    2 miesiace temu wazylem 15kg wiecej, przez operacje stracilem to. Teraz zostalo duzy skóry wszedzie po tym. Dlatego wydaje mi sie ze lepiej gdybym zredukował i wtedy dopiero coś zaczął robić

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-02-12 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana łapa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki panowie, postaram się zdobyć ten produkt Olimpa. Z trenowaniem nóg i brzucha muszę się wstrzymać około tygodnia, póki co zbyt duży ból aby się intensywnie poruszać, bo złamałem wczoraj. TomQ jakiej firmy polecasz ten produkt, i w jakiej postaci? Jakieś jeszcze rady aby mieć jak najniższe spadki? Wiadomo że około miecha gips, później [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-03-24 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bym nie narzeka czując się za duży ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-05-04 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te wymiary sa dobre ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za odpowiedzi Własnie mam bardzo duzy problem zeby przybrać na tkance tłuszczowej . Probowalem juz diet i żadna nie była skuteczna. Czyli generalnie jak bede jeszcze cwiczyl to bedzie ok ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-04-02 21:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Staz mam dosc duzy zeby brac kreatyne wiec niemam co odpuszczac.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-11-21 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)