ból kostki ( staw skokowy)

siema. kilka dni temu skoczylem z okolo 2.5-3 metrów na gorke piasku, nic mnie nie bolalo i wogole po dwoch dnia rano cos mi strzelio jak nia roszylem. teraz mam opuchnieta zew czesc kostki, nie moge sie dotknac w to miejsce bol jest dosc duzy ale chodze w miare normalnie, gorzej mnie boli jak chce nia ryszyc niz jak chodze, nie wiem czy mam jechac na pogotowie czy nie. co myslicie?

Najlepiej udać się do ortopedy szybko, gdyż takie kontuzje są niebezpieczne i odnawiają się jeśli nie zostaną dobrze wyleczone.
Niestety wiem coś o tym, sam taką posiadam i zrobiłem błąd, że 2 lata temu nie wyleczyłem jej z pomocą lekarza..

dziwne jest to ze gdy chodze to mnie nie boli w sumie ale tak jak chce ja zgiac w tym stawie to bol jest duzy opochlizna jest chyba wieksza niz rano

Miałem dokładnie to samo. Ciężko to nazwać, ale staw się "przyzwyczaja do pewnego ruchu" i nawet z opuchlizną podczas niego nie boli, ale gdy wykonać chcesz inny ruch, albo się zastoi jest kiepsko.