Jak pomóc nerkom?

Witam, jestem na diecie wysokobialkowej bo robie mase a jestem hardgainerem, druga sprawa mam zapalenie pecherza moczowego i to doscyc konkretne bo troche je zaniedbalem, biore urofuraginun i mysle ze juz przejdzie, ale mocz to mam z wygladu okropnie zolty. Pytanie, jak pomoc nerkom teraz, zeby nic sie nie stalo? Moj ojciec mial z tym kiedys problemy wiec wole zapobiegac.

Zacznij od kompleksowych badań.

jedzenie ma bardzo duzy wplyw na nerki i mocz.dieta to podstawa, ja nieraz w zaleznosci od tego jaka mam diete to mam mocz pieronsko zółty i strasznie smierdzacy , nieraz normalny a nieraz bezwonny i bezbarwny.

po jajkach z biedronki (min 5 szt) sikam na zolto , jak ich nie jem to normalnie, ciekawe czym te kury karmia