duzy

a mi ta sie koajrzy z goralska gwara.... no i troche nie zrozumialem.... BRUTUS GDZIE JESTES ?? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Alex ma bardzo duży potencjał, wiele walk miał fantastycznych. Tylko to więzienie, imprezki, "gwiazdorstwo" które wytyka mu Fiodor i odsunięcie się od Red Devil. Hulaszczy tryb życia nie zaprowadzi go na szczyt. Przejście do UFC może by było dla niego dobre, wiedziałby, że na szczycie nie stoi brat, może byłby bardziej zdeterminowany [...]

Moim zdaniem ciezko wytypowac kogokolwiek, jako tego najlepszego, poniewaz kazdy ze Strongman'ow mial duzy wklad w widowiskowosc i zabawe, zarowno w formie telewizyjnej, jak i na zywo. Wszyscy oni wywolywali na nas rozne reakcje powodujac, ze z ochota i zaangazowaniem sledzilismy kolejne zmagania naszych (i nie tylko naszych)zawodnikow. Ponadto [...]

duży postęp w porównaniu do pierwszej strony:) tric fajnie rozj.ye.bany:) pzdr

michallxx - nie można mieć pretensji do ludzi iż chcą taniego białka, ani tego - że fatalny smak czy tragiczna rozpuszczalność im nie przeszkadza. Poza tym nie każde tanie białko jest - złe i nie każde drogie białko - jest lepsze. Wiedz, że w cenę białka które kupujesz wliczony jest nie tylko zarobek producenta i dystrybutora / sprzedawcy, nie [...]

mnie tam niczym szczególnym nie zainponowałeś. Ja jak na swój wiek jestem "duży", ale i tak chce iśc w strone wyglądu. Ty: -pracuj nad nogami, olałes je totalnie. Nie wiele trzeba, wez partnera na barki i przysiady rób. -pracuj nad bicepsem gdyż praie w ogóle go nie widać (mało co sie wyłania z ramienia) -plecy tez masz słabe, tłuszcz [...]

[...] nikt chyba nie zarzuci ze malo masy mam, sam sie sobie nie podobam, teraz w ferie basen 3* w tyg po 2 godziny, zeby chociaz z 3 kio zrzucic! a co do Twojej sylwetki: jestes duzy, ale ja bym sie nie zamienil. nie chodzi o to by byc malym, ani by byc duzym; ja preferuje, nazwijmy to,potezna sylwetka,przy malym dosc zatluszczeniu. a nie [...]

komentarz do fotek: duzy jestes i nic po za tym..bez urazy~~

Nie no nie pogadasz.. Duzy to ty naprawde jestes.. w ciuchach tez

Taa tylko jak siłownia to sztanga na plecy i w tym jest u mnie problem bo mam skrzywiony kregosłup i niemoge robić tego ćwiczenia. Duży pech i tyle. www.b-ballin.mokotow.prv.pl

Obejrzalem Twoj profil na jutjubie. Duzy plus za black i pagan metal Znalalem tam jeszcze filmik z Ronem Paulem - czyzbys byl libertarianinem?

Ja jestem dużo mniejszy od kolegi Wodyna - duży szacunek że tyle osiągnął. Ale..to jest dział gdzie zamieszcza się zdjęcia, a zdjęcia jak to zdjęcia - wiele osób je ogląda i każdy wyraża swoja subiektywną opinie. Tak więc punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, dla Wodyna jest to super klatka a dla kogoś jest średnia bądź mizerna. Tak samo jak [...]

testy działaja na duzy plus widze po sobie i znajomych po mixie alphy nie odczulem przejscia na enana androlaba prop tez ok boleci kilka osob , a ciekawia mnie jak srodki typu master i tren

miedzy sniadaniem a kolejnym posilkiem za duzy odstep ,wrzuc cos pomiedzy Bialko od razu po treningu (tzn jak najszybciej) + ryz/banan/wafel ryzowy na kolacje : zrodlo bialka + tluszcz np. twarog + oliwa

Zrobiłem duzy research na zagranicznych forach. Zawsze po Lgd trzeba troche pomóc. a to tylko pół tabletki dziennie.

5 lat stażu w sumie jak ktoś już napisał były miesiące co gość był identyko bez zmian, ale ogólnie zmiany są na duży plus

duży głośny budzik i ok. A tak poważnie to mam podobne zdanie jak młody, dla takich leszczy jak my insa nie jest najlepszym pomysłem.

ja miałem tak duży zapas ,że czasem dodawałem 2,5kg co trening ,ale z perspektywy czasu myślę ,że 2,5kg na tydzień styknie :)

konkretnie duzy +

Dam rade biceps i triceps robić Mam MC w zestawie A i w B już nie daję bo głęboki mięsień i potrzeba więcej regeneracji moim zdaniem. Na plecy jako, że jest to duży mięsień dałem wiosłowanie właśnie za MC(żeby poruszać inne partie mieśnia). No i właśnie... Wiosłowanie mam w zestawie gdzie nie ma unoszenia hantli w opadzie tułowia (barki) czyli [...]