ale bcaa

Troche tak zamotales. Ale z nazwy tematu rozumiem ze pijesz bialko w trakcie treningu a BCAA po. Rob lepiej na odwrot. W trakcie treningu krew idzie w miesie ktore cwiczysz a przez to ze pijesz bialko musi skupic sie na trawieniu. Przez co obciazasz zoladek. BCAA duzo lzejsze na trening

Przecież mówie Tobie ze wszystkie sposoby testowałem długofalowo. Temat w sumie nie wiadomo co ma na celu Ja chciałem się podzielic swoim spostrzeżeniem ale widać że według twojej teorii jest to złe. Ja na pompę nie narzekam. Porównuje sobie to nawet do brania ogromnych dawek bcaa podczas treningu 30g w trakcie i 30g po, niestety czy stety bialko [...]

Witam Mam Bcaa 1100 mega caps (znaczy puszke po tym) było kupione około roku temu i znajduje się tam hologram ale jaki jaśniejszy to też się wlicza do konkursu ???

Rafiz, oczywiście zrobisz jak zechcesz, ale to nie jest kwestia tego czy poleci, czy może nie poleci bo poleci na pewno, gdyż to wynika z fizjologii ludzkiego organizmu i zachodzących w nim procesów. Żeby to przeskoczyć bierze się towar, bez tego nie ma takiej opcji i żadne odżywki, bcaa czy nawet HMB :-) nic tutaj nie pomoże.

obecnie jestem na diecie gdzie jest sporo wegli ok 380g w ketozie bylem jakies pol roku temu, ale to moze w pierwszym tygodniu badz dwoch odpuszcze napewno BCAA a WPC zostawie.

Dalazeo odpuscisz BCAA? vlcd bez podkladu jak rozumiem i to jaki cel m wyrzucenie aminokwasow? HIIT zobaczysz jak bedziesz stal z samopoczuciem/energia, to sprawa indywidualna, DLA MNIE moze na poczatku spoko, ale juz pewnie 2-3 tydz bym odpuscil

wiem o co ci chodzi Quecal , podobnie jest w tesco np bcaa w tab w tesco w opakowaniu jest 90 tab i kosztuje 35zł a ja kupilem w sklepie bcaa 1000 120 tab za 33zł sklad tab ten sam ale widac różnice ceny do ilości tab w opakowaniu .

Ciśnij Ciśnij Ja też jade z tym specyfikiem, ale do tego jeszcze , Mono , Plutonium , Bcaa i Glutamina. Powodzenia

Przeczesałem internet i niestety moje obawy się potwierdziły. BCAA bardzo słabo/ w ogóle się nie rozpuszcza. Szkoda, że producent o tym nie informuje, ale jak widać towar sprzedać się musi. Nie pisz bzdur, taki urok bcaa, to ma spełniać swoje zadanie i ani nie jest żadne specjalnie smaczne ani rozpuszczalne. Jak jesteś taki wrażliwy to kup sobie [...]

Przeczesałem internet i niestety moje obawy się potwierdziły. BCAA bardzo słabo/ w ogóle się nie rozpuszcza. Szkoda, że producent o tym nie informuje, ale jak widać towar sprzedać się musi. Nie pisz bzdur, taki urok bcaa, to ma spełniać swoje zadanie i ani nie jest żadne specjalnie smaczne ani rozpuszczalne. Jak jesteś taki wrażliwy to kup sobie [...]

ja niedługo wale cykl z mono i bcaa i gluty.. prosty cykl ale takie są skuteczne najbardziej dobra micha i 3-4 kg w miecha

ale na pierwszy cykl takie cuda brać? czy samo mono+bcaa?

[...] ;] Ostatnimi czasy zrobilem cykl na siłę tydzien temu skonczylem ten cykl jestem zadowolony przyszło 17 kg na ławeczce :D waze 102 kg , wzrost 187 wiem ze to nie ładnie ale po sile chcialem zrobic rzezbe zeby juz jakos na lato wygladac cwicze od niespełna 3 lat ale caly czas na sucho teraz to byl moj pierwszy cykl z odzywkami kreatyna + [...]

A tam rozpieszcze, to na pewno jest podstep.. będzie coś chciala :-P 06.01.2015 Taki troche dzień rodzinny, stąd nawet nie napisalem nic wczoraj :-) Ale nozki po południ wpadly :-P żeby nie było %-) Dieta ( z gramaturą :-) ) Dzień 1 (2015-01-06) Śniadanie godz. 07:00 (639.4 kcal) Białko UNS 30 (114.9 kcal) Jabłko 40 (20 kcal) Masło orzechowe 10 [...]

Hej :) Pozdrowienia z POLSKI :-) Nareszcie w domu i po pierwszym porannym treningu. Muszę przyznać że bałem się że będzie gorzej, ale wyszło wg. mnie całkiem spoko Niestety troszkę tylko córka mi plany pozmieniała. Wstałem o 3:50, wypiłem szejka z CARBO + Kreatyna + BCAA i nie minęło 10 minut i moja córa też chciała swojego szejka :-D Zrobiłem [...]

[...] kasę to potreningowo nie zaszkodzi BCAA - nie ma przeciwwskazań aby brać razem z kreatyną (niektóre stacki mają w składzie i to i to:) ) co do aminokwasów prostych - to jak masz dobrą dietę to nie ma chyba sensu inwestować, swoją robotę robią ale dobrym jedzeniem możesz uzupełnić pełny profil amino, imo - najbardziej korzystnie wypada BCAA i EAA

[...] jedynie jak już bardzo chcesz to witaminy + BCAA(choć też bym na razie się wstrzymał) . pewnie i tak nas nie posłuchasz bo sam robiłem jeszcze 2-3 lata temu to samo ale na prawdę gainer na początek bez diety to nic ciekawego i jak bd źle ćwiczył to jeszcze Cię zaleje ... ale żebyś nie był zły na mnie powiem że BCAA z Olimpu x-plode [...]

Witam Możesz ale nie ma takiej potrzeby. Aktualnie używane suplementy to dobry wybór. Kupując dodatkowo amino 2300 nie zmarnujesz tego ale wiesz... to jest drogi sport (nie wszystko można mieć naraz). Ważne byś brał bcaa przed treningiem i glutaminę po treningu (dodatkowo możesz wziąć bcaa jeszcze po treningu). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy [...]

Tak, ale to nie jest dieta dla ludzi pracujących fizycznie. Nawet przed treningiem siłowym łykamy BCAA żeby nie żarło mięcha. Przerzucić około 4 tony złomu na czczo(i później nadal nic nie jeść) to raczej głupi pomysł. Brałbym pod uwagę jakbym miał "szkolny" tryb życia, czyli jedyna aktywność w ciągu dnia to trening.

[...] i generalnie nie było za wesoło Na J/NJ ewentualnie tyle mogłoby być, bo wtedy jest zupełnie inna gospodarka tymi kcal(i nawet mógłby być rekomp). I na prawdę - spróbowałbym bez wahania, ale praca fizyczna(nie ciężka co prawda, zaledwie przerzucić np. 4 tony złomu) na czczo to cholernie głupi pomysł moim zdaniem. Musiałbym BCAA żreć wiadrami.