ale bcaa

wiek 17 , waga 68-71 kg, kreatyna, gainer, bcaa, carbo, staz- z pol roku, pas- 81cm, wyniki sa jakies ale nie tak duze :)

[...] Zrobiłem 5 rund, przed treningiem 10g bcaa i porcja Carnotrix Treca (akurat dobrze się złożyło, bo dzień wcześniej dostałem próbki;) . Przyznaję, na początku nie było lekko, ale można się przyzwyczić. Ostatnio nawet, kiedy musiałem zrobić trening późnym popołudniem, pomiędzy posiłkami, stwierdziłem nawet, że chyba lepiej ćwiczy mi się na czczo:)

BCAA jak Aminki ale sa to dobre aminki a co do kretki tez nie jest to zly produkt(choc sa lepsze)A co do TT nie wiem bo nie znam osob co by to braly

ile ja proponuje ale wszystko zależnie od kosztów jakie chcesz preznaczyć : 1. białko WPC (aby uzpełnić dietke wysokobiałkową) 2. BCAA może być olimp lub l-glutamine ! 3. Thermo Fat Burner Treca 4 .Green Tea Olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

BCAA anabolic system sa dobre, ale olimp wychodzi ekonomicznie i tez jest dobry

[...] Po treningu: Osobiscie stosuje Pvl, aminokwasy bcaa i proste Wczesniej stosowalem ISO-100 http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis366.html A jeszcze wczesniej matrixa i tez bylo ok Ale po treningu jednak chyba najlepszy izolat a pozniej juz [...]

leucyna izoleucyna i jakiś jeszcze wiem, ale nie chodzi mi o skład tylko o efekt działania:)da się zahamować katabolizm bez bcaa a samym posiłkiem?

[...] aczkolwiek sam w sobie deficyt kaloryczny powinien zainicjować redukcją tkanki tłuszczowej, bez dokładania systemów energetycznych. BCAA - jest ok ( podwójne dawki ) ale to jest malutki dodatek, ważna jest całość Twojej diety ( pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze ) zwiększenie podaży białka będzie w tym [...]

mozesz kupic jakies suple antykataboliki typu(bcaa,glutamina) ale jak sie bedziesz dobrze odzywial to zbedne sa.. pzrerwe zrob tyle co trwal cykl.. pzdr

Niedrogo wychodzą również BCAA Olimpu Mega Caps i treca w proszku. Najlepsze chyba jest Purple Wraath Controlled Labs w proszku, ale trzeba się ponad dwie stówy szarpnąć.

najpierw ankieta takie tematy były wałkowane setki razy można dać BA kreatyne bcaa ale wszystko zależy od ankiety;-)

[...] białka/jak tej firmy to gainer2/, bcaa i glutamina dobrze spełniają swoją role szcególnie w okresach okołotreningowych i dokładają swoja cegiełkę do większej masy, więc ogólnie żeby dobrze ci doradzic to trzeba by wiedzieć coś więcej o twojej diecie i rodzaju metabolizmu itp., ale ogólnie jest dobrze tylko jak powiedziałem z zamianą na gainer2.

Nie wiem po ile tego masz, ale dawkuj to tak: AAKG - przed trenem porcja TCM PRO - przed trenem porcja, a w dni bez trenu z rana GLUTAMINA - do tcm NITROBOLON - z rana, a w dni bez trenu w porze trenu BCAA - przed i po trenie GAINER - wedlug brakow w diecie TAURYNA - przed trenem

bierzesz na łyżkę popijasz i tyle nawet smaku nie poczujesz ale jak chcesz się delektowac to możesz brać bcaa power hi-teca

Oczywiscie ze mozesz stosowac glutamine z bcaa Ja cały czas stosuje taki zestaw ale nie zapominaj o diecie i dostarczaniu białka i l-glutamine postawiłbym na pierwszym miejscu Także spokojnie bierz a na pewno bedziesz bardziej zadowolony z tego niz z HMB --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj [...]

i to, czy SW sa podstawa a silownia dodatek, czy odwrotnie...ale przy SW bardziej by pasowaly BCAA takie przynajmniej jest moje zdanie

hmm L-Glutamina niezły aminokwas,a co kre-akalyn niestosowałem,za duzo nie słyszałem,ponoć jest zwiekszona przyswajalność i zminimalizowany rozpad kreatyny na kreatynine ale do tego dobry był by jakis stack np CP,osobiscie polecał bym jakiś mono +tauryna i l-glutamina albo bcaa

j/w bardzo dobre rozwiazanie ale myśle, że TS by się w zupełności nadawał i do tego BCAA lub 20g białka jak napisał Seewy.

BCAA to nie tylko działanie antykataboliczne, ale i anaboliczne. Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-08-07 16:32:40

bcaa powder chyba troszkę wcześniej zostało lekko odświeżone bo z tego co widzę to etykieta jest bardziej połyskliwa ale to tylko na +:-)