Dzis mi doszla probka Akurat wypilem BCAA, bo mialem isc na trening. Skala (od 1-6) Smak - 4 Kolor - 6 Aromat - 6 Konsystencja - 6 Rozpuszczalnosc - 6 po prostu idealna Produkt w ogole sie nie pieni. W smaku czuc troche chemie, ale spokojnie da sie wypic.
Naly-brales to na dluzsza mete?Nie sadze...wiec nie wypowiadaj sie dopoki tego nieprzetestowales. Jabi-Trec ma duzo swietnych produktow,i tak jak mowisz masz kupe BCAA w ofercie. Luk-wiadomo ze nie kazdego stac na ten wlasnie produkt,ale dla kulturystow bedzie to napewno ´zloto w proszku´ Pozdro !
szczerze wolałbym zostać przy g-force pomarańczowym nawet pominąłbym fakt że wsypuje się do ust i zapija ale mamy 300 g bcaa i glutaminy za mniejszy pieniądze
chuck - właśnie nie ma takiej alternatywy bo nikt inny czegoś takiego nie stworzył, ale nie chodziło mi o to tylko, że jak ktoś chce zwykłe bcaa to też ma jest w ofercie.
też miałem okazje dzis przetestowac to bcaa i wszystko jak najbardziej ok rozpuszczalnosc rewelacja, smak tak samo tylko troche cena odstrasza ale po za tym same pozytywy według mnie Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-10-27 15:20:48
JA chciałbym żeby nasza oferta poszerzyła się o same bcaa w prochu, ale smakowe :) Takiego produktu brakuje, a zapewne sprzedawałby się bardzo dobrze :)
bcaa turbo jet uważam za rewelacyjne bo są to formy estryfikowane i maja dobrą biodostępność, jeśli zaś miałbym poruszyć sprawy smakowe to będąc kulturystą uważam ,że suple nie muszą smakować ALE MUSZĄ DZIAŁAĆ!!!! to jest dla mnie podstawą
Szukasz czegos do kreatyny ... najlepiej Dextrosa Tauryna i sila bedzie =D posiadasz shock therapy to bedzie kop ale jak chcesz lepszy efekt dokup do shocka STORMA i bedzie jeszcze lepiej. Dodal bym jeszcze Glutamine i BCAA ewentualnie mozesz pic CARBO podczas treningu tez to dobrze wplywa. A Ogolnie ja wole i widze lepsze efekty po jablczanie [...]
rozkład btw to znaczy proporcje białka, ww i tłuszczy w twojej diecie. Skoro układałeś powinieneś liczyć zapotrzebowanie. Masz w linku wyżej jak liczyć. "dieta ułóż vsam" prostszy wzór z niego licz... moja sugestia Waga 78-80kg AEROBY RÓB W DZIEŃ NIE TRENINGOWY I NIE NA CZCZO CHYBA ŻE MASZ BCAA I WEŹMIESZ WCZEŚNIEJ.... 1POSIŁEK [...]
[...] czegoś co zamieniałoby mój tłuszcz na mięśnie oraz dostarczało dodatkowych ilości białka przy moich mocno intensywnych treningach. Mam uzbierane pkt z olimpu nie za dużo ale chciałem wymienić je właśnie na witaminy , chela mzb, potas, bcaa i coś białkowego na dłuższy okres czasu czyli dajmy min 1.5 miesiąca. PKT nie mam za dużo ale mogę je [...]
Nie chodzi mi o HMB. BCAA biorę ale czy działa nie wiem. Ma działać jako ochrona mięśni, nie chciałbym przy redukcji się wypalić. Tłuszcz ucieka, ale i nieco mięcha spadło:(
[...] i na t3 tez potrzeba wegli do funkcjonowania, moze pod koniec jakos przytne z 0.5gr, tluszcz niziutko trzymany same zdrowe jakies 0.3-0.5gr/kg , Wsparcie watroby essentiale forte do kazdego stacku polykanego po 2szt, i priobiotyk+prebiotyk na wsparcie żołądka. Czosnek na zbicie cisnienia . Jesli chodzi o spozycie wody to 6l dziennie. [...]
[...] izotonika (woda+sok) pomiedzy treningami - jesli zjadałbym lupetitki z bananem to by było 55g wegli tyle że brakuje tutaj białka i po treningu drugim - piszesz 75gram ale to jest juz godzina bardzo pożna koło 22-23 także ja bym sie tu wstrzymał z weglami. w tym posiłku mam 19g Wegli Także rozkład wegli miałbym dobry tak ?? Wegle wiadomo [...]
[...] w nadchodzącym tygodniu postaram się to jedzenie przypilnować bo mimo wszystko jeszcze ta micha jest słaba. W czwartek wypada grill u kolegi i podjem sobie jakąś kiełbaskę, ale w miarę rozsądku . Pozdro :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6602a89fdf24c82b047f38cbfa59324.png Zmieniony przez - YoungHunter w dniu 2014-04-30 23:47:51 Zmieniony przez - [...]
[...] Po treningu siłowym 25 minut cardio o dość dużej intensywności. Suplementacja to tylko 10g BCAA. Co do jedzenia to dzisiaj bardzo sobie pojadłem nie koniecznie jakoś zdrowo ale jestem łakomczuchem i bardzo lubię pojeść takich łakoci jak np płatki chocapic nie wiem czy jakość tego jedzenia będzie miała znaczące przełożenie na to jak będę [...]
aha jescze nie wiem moze jak mi sie uda to wezme 120 caps hmb z olimpu tylko ze 500g a nie mega capsa styknie takie i do tego 90 caps kreatyny tez z olimpu chce to miec na miesiac a pozniej zaopacze sie jescze w jakies bcaa itd ale to juz pozniej
[...] daj ryż z piersią a po wypij krete co do aerobów już mówiłem koniecznie weź bcaa przed po również posiłek po około 20-30 min kreatyne weżmiesz w ciagu dnia w takim wypadku, ale nadal uważam że jedz normalnie a biegaj nie naczczo ale w ciągu dnia. I ww trzymaj na poziomie którym podałem cały czas. Zachowaj proporcje a będzie ok napisałem wystzko [...]
po co po skończeniu cyklu kreatynowego chcesz robić przerwę od treningów??? robisz przerwę od kreatyny te 6 tygodni, ale w tym czasie normalnie trenujesz. jeśli czujesz się zmęczony i chciałbyś trochę wolnego od siłowni, to zrób sobie to wolne ale nie wskakuj później znowu na kreatyne (bo według mnie znowu będziesz czuł się zmięczony). A tak poza [...]
Od bcaa nie musisz odpoczywac ale od reszty tak. To, że od kofeiny warto robić sobie przerwy to rozumiem, ale że od tyrozyny, a także tauryny to jestem zdziwiony. stosuj tylko z dzien kiedy ciwczysz to ani sie zbytnio nie uodpornisz i jest duza szansa ze bedzie dlugo dzialac przy tych dawkach minimalnych mozesz brac np.miesiac i po tym czasie [...]