Zęby

W moim miescie w sklepie sportowym jest maly wybor odzywek bo sa tylko 3 firmy z odzywkami a nie wiem jakie byloby najlepsze bialko z tych firm zeby ogólnie bylo tanio i duzo do 250 zł. Mam do wygoru firmy Hi Tec Trec Olimp

Witam u nas w skilepie mamy tylko dzisaj 20% taniej na produkty z Hi-teca a mam do dyspozycji jakies 25euro i chcial bym je zainwestowac w jakiegos gainera. Gainera chce stosowac po treningu i w szkole zeby podbic kalorycznasc . Ktory polecacie ? -HiTec Nutrition - Whey Mass Builder - 4kg 28euro -HiTec Nutrition - Super Mass Professional - 3kg [...]

Witam wszystkich! mam 38 lat, ważę 90kg, 169cm wzrostu, ćwiczę od kilkunastu lat z przerwami z różnych powodów, na siłowni " dobrej " się nie opiedalam .dieta umiarkowana , Kupiłem T -sto bustera chciałbym żeby zleciło w tali jest trochę ponad 100cmm dawno nic nie brałem z suplementów, czy to dobry kierunek na spalenie tłuszczu przede wszystkim z [...]

Witam chcialbym kupic bialko tylko zastanawiam sie jakie wybrac prosilbym o pomoc bialka bede uzywal po treningu ewentualnie w ciagu dnia jezeli wypadnie mi jakis posilek. Tylko zeby cenowo tez bylo jakies tansze poniewaz mam ograniczone fundusze. Pozdrawiam

Jest mozliwosc rozrostu gino po stosowaniu ECA?( stosuje ECA bo chce troche schudnąć teraz przez te wakacje przybralem troche tluszczu oraz potrzebuje czegos co da mi "kopa") Gino juz posiadam jest to gino mlodziencze....nie chce tylko zeby sie powiekszylo. pozdrawia kret.

Co zrobić, zeby troche przytyc na dekolcie (jedzenie, cwiczenia)? Chcę pozbyc sie wystajacych obojczykow i kraty na dekolcie, ale bez jednoczesnego tycia w biodrach i talii.

Witajcie, chcialbym sie was poradzic o diete na mase oraz o trening jaki powinienem wykonywac. Chcialbym trenowac 4 razy w tygodniu. Chce rowniez zeby dieta byla na mase. Mam zakupione Pvl Mutant Mass oraz Vitalmax - Creatin Monohydrate. Mam 17 lat i waze 70kg przy wzroscie 180cm. Dwa razy w tygodniu chcialbym robic klate i biceps. Prosze o [...]

Witam. Lecę obecnie 250mg enana i ok 200mg deki tyg aktualnie jestem w 6 tyg. Głównym celem jest wzrost syntezy kolagenu, pozbycie się problemów stawowych, poprawa wygladu sylwetki wzrost wytrzymałości kondycja. Jak dlugo mogę tak jechać? Myślałem żeby zamist deki z czasem wrzucić oxe. Co wy na to?

Siema, mam do was pytanie. Mam zamiar jeść tylko odpowiednią ilość białka i kalorii nie patrząc na reszte, a nadmiar tłuszczu jaki mi się nazbiera zrzucić na wiosne. Moim celem jest przyzwoita rzeźba na wakacje. I np. żeby nie spalić mięśni na redukcji bcaa? Czy to jest dobry pomysł? Bo ciężko mi utrzymywać calkowicie diete przy tygodniowym [...]

MAM TAKIE PYTANIE JAKI SUPLEMENT MOGE STOSOWAC TAK NA OKRES 1 MIESIACA ZEBY MI ON COS DAŁ WSPOMNE JESZCZE ZE NIE WYKONUJE DUZEGO WYSILKU FIZYCZNEGO .MYSLALAM O TERMO FAT BURNERZE CZY CLA.PROSZE O RADE!!!!!!!!!!!!!!!

fajnie że dajecie takie porównania, ale czemu w waszym przeglądzie nie ma horse powera, xpanda, storma, shocka, equalizera, no cre x3. w zamian za to opisalisciejakiegoś zoom 900. zresztą creaport i te z hi teca i peak wątpie żeby miały aż takie straszne wziecie.

Siemka jakis czas temmu bralem xp i hp słabe efekty byly! Co innego wziasc oprocz xp i hp zeby efkety moglbyc lepszy! Byla dieta, trening i wszystko ulozone prawidlowo! Regeneracja odpowiednia itp! Na kogo tez nie dzialalo xp/hp a dzialalo cos innego bardzo dobrze? dzieki za odpowiedzi pozdrawiam :)

Panowie pisalem dzisiaj do sklepu sfd i dowiedzialem sie ze wycofali w calej polsce ze sprzedazy xtreme stacka. Planowalem zrobic cykl na tym staku. Głownie chodzilo mi o pobudzenie gdyz pracuje w nocy i po poludniu potrzebuje kopa zeby chcialo sie isc na trening. Macie jakies propozycje? Cos co postawi na nogi i da sporo checi do treningu? Cena [...]

Witam! Dwa miesiace temu skonczylem cykl na jablczanie CM3.Wczesniej robilem 2 razy cykl na samym mono. Teraz zdecydowałem sie na cykl mono+stack. Dlatego, ze nigdy nie mialem stycznosci z zadnym stackiem prosze was o rade. Co dołozyc do mono zeby zyskac na sile i masie? Z góry dzieki za odpowiedz!

Witam mam 16 lat cwicze juz ponad 2 lata i jestem juz w polowie cylku cellmass+ N.O. xplode i zaowarzylem ze nie mam zadnych efektow. zrozumialy byl by zastoj bez cyklu ale teraz troche lipa. Zmieniam cwiczenia na kazda partie i wgl zeby byl szok miesni ale i tak nie zauwarzylem zadnej poprawy. Co o tym sądzicie?

Cześć mam 14 i czwiczę ssamymi pompkami i brzuszkami , i mam takie pytanie czy na moim ciele widać wogólę jakieś mięśnie i czy opłaca mi się ćwiczyć i jak długo musiałbym ćwiczyć na normalniej siłowni żeby dobrze wyglądac . Zdj : http://zapodaj.net/053f45a356180.png.html Zdj : http://zapodaj.net/f0cd1210ceacd.png.html Zdj : [...]

Witam, za niecałe 3 tyg kończę cykl kreatynowy, lecę cm3 1250 + beta alanina + hi tec whey c-6, teraz dołożyłem na te ostatnie tyg SAW i nitrobolon Chce zrobić zapas żeby mieć co brać jak skończę ten cykl. Co polecacie po takim cyklu ? jakie produkty ? 3 treningi w tygodniu, raz w tygodniu basen.

Cześć, chciałbym się zapytać jako że na opakowaniu od kreatyny (BSN Creatine DNA) mam napisane żeby brać jedną dawkę dziennie rozrobioną z wodą i moje pytanie jest następujące. Czy mogę tę dawkę podzielić na dwa jako że ćwiczę trzy razy dziennie i czy zamiast wody mogę dodać to do koktajlu? Jestem w tym temacie zielony a nie chciałbym czegoś [...]

a co myślicie zeby trening klatki ograniczyc tylko do wyciskan sztangą(płaska ,skos góra,skos dół) kazde cwiczenie w inny dzien tygodnia ,jednoczesnie ograniczając obciązenia siłowe przy treningu barków?np, pn. skos góra + płaska (waskim chwytem) wt. skos dół cz. płaska (szerokim chwytem)

SIemka !! Mam do was pytanie chlopaki Jestem poczatkujacy i chcialbym sie spytac o kreatyne tam pisze zeby brac na pusty zoladek , jak juz wezne z rana kreatyne to musze odczekac troche czasu i potem moge normalnie jesc sniadanie czy odrazu moge jesc >>?? Pozdrawiam i dziekuje z gory za odpowiedzi