siła!
...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat cwicze juz ponad 2 lata i jestem juz w polowie cylku cellmass+ N.O. xplode i zaowarzylem ze nie mam zadnych efektow. zrozumialy byl by zastoj bez cyklu ale teraz troche lipa. Zmieniam cwiczenia na kazda partie i wgl zeby byl szok miesni ale i tak nie zauwarzylem zadnej poprawy. Co o tym sądzicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
diety specjalnej nie mam wyliczonej co do grama ale jem w odstepach 2/2,5 h
siła!
...
Napisał(a)
No i to może być przyczyna "zastoju", a raczej niewykorzystania supli.
...
Napisał(a)
ale jem naprawde duzo bo na rzezbie mi nie zalezynarazie i posilki sa naprawde syte
siła!
...
Napisał(a)
syte posiłki nie oznaczają tych pełno wartościowych
do każdego problemu podchodź jak do wyzwania
...
Napisał(a)
no racja. A mogl by mi ktos pomoc w ulozeniu diety? to moje gg 32918431. byl bym bardzo wdzieczny.
siła!
...
Napisał(a)
do diety masz dział odżywianie opcjonalnie google, oprócz zmiany diety zmień intensywność treningów, czasami trzeba coś zdjąć aby później znacznie dołożyć :)
do każdego problemu podchodź jak do wyzwania
...
Napisał(a)
Po 1. To nikt za darmo diety nie układa.
Po 2. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Odżywianie
Po 3. załóż w tamtym dziale temat
Po 2. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Odżywianie
Po 3. załóż w tamtym dziale temat
Polecane artykuły