WAS

to sie jarkowi spodoba,bo najwiecej skuma z was,bez obrazy. slowa ma dobre nuta http://www.youtube.com/watch?v=4A8T4lVu074

wg was lepiej pewna oxe czy pewna primke ? cel: do przodu Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-02-14 18:37:24

damy damy co tam u was slychac ?

z nas 3 wybieram was 2 wiec wybierzcie miedzy soba kto zaklada

z zza skoczenia was chcialem wziac

popieram przedmówcę, znam osobiście Jarka, przeczytalem wasze odpowiedzi i załamka, piszecie takie brednie i oceniacie czlowieka po jakims artykule.... phi fachowcy... Prawda jest taka, że jest niezaprzeczalnie jednym z najlepszych fighterów w Polsce, bezdyskusyjnie najlepszym trenerem kravki w Polsce, praktycznym znawcą sztuk i systemów walki, [...]

Z tym 2000kcal to przesadzilem, bo obliczeniach jest jakos z 2600kcal. Tak czy siak, mam do was pytanie któego nie było, jak sie ma wolny metabolizm na masie czy na redukcji? wydaje mi sie że przez to tak się zalałem.

uwazajcie zeby kiedys was nie podgryzły z głodu %-)

uwazajcie zeby kiedys was nie podgryzły z głodu %-) Ubędzie mi troche kilogramów %-)

Czwartek Ciut kolacji nie dojadłam, a tak wszystko wszamałam. W sumie to standardowo bo owsianka, ziemniaki twarógu troche było i mieso ...z.nowosci przełamałam sie do tuńczyka w sosie własnym. Na kanapkach jakos przełknęłam haha. Moze bede kupowac cześciej. W sklepie oglądałam syrop z agawy ale doczytałam ze to w sumie fruktoza i to wcale nie [...]

mniej ruchu to i waga słabo spada no i tez ruchy takie nie do końca zwinne , chociaz z dnia na dzien jest coraz lepiej. Robie tez ćwiczenia które mam zalecone ale to takie spokojne. Bedzie wyjazd to zobacze czy nie umre pod tym namiotem...najwyzej nie wróce juz do Was %-) ale mam zamiar tam łazic az padne }:-(

sprawdźcie skrzynki pocztowe, powinny bony trafic juz do was:) zamówione juz nawet :) no i dziekuje. Byłam dzis na marszu. Zjadają mnie ostatnio muchy końskie. Sa takie roje ze ide machając rękoma. Z daleka pewnie wyglądam jak obłąkana. Jestem umowiona na jutro z kumpelą na marsz i ciekawi mnie czy nie wymięknie. Pogoda w sumie idealna na [...]

Rafał daje z siebie wszystko i widać efekty To jest dopiero 1,5 roku ćwiczeń, wszystko przed nim, ja po 1,5 roku ćwiczeń wyglądałem jakbym nie ćwiczył. Także jeszcze nie raz Was zaskoczy! pozdro i do przodu

Lia a a a a a a a tralia! ja na 20:30 lambade mam wplanach na stepie dopiero myśle, wpadne zobacze co u Was słychać ale już mnie nie ma La!

Fajna rywalizacja. Trec Was sponsoruje ?

Na wstepie chcialbym podziekowac wszystkim osobom, które mi pomagaly - bez Was nie dalbym rady nic zrobic, wielkie dzieki . Nie wymieniam z imienia i nazwiska bo na prawde duzo osob mi pomagalo i jeszcze bym kogos pominal niechcacy Na zawody jechalem z dziewczyna pociagiem o 4:40. Mialem plana zeby w piatek po zajeciach spac od 19 do 3 - wyspac [...]

Tak mi się przypomniało jeszcze odnośnie nadmiernego ględzenia, to chyba Cedric jak go poprosili o powiedzenie czegoś na koniec stwierdził "Kevin już tutaj się nagadał, nie chce was męczyć dłuższym gadaniem, ble ble ble" ;-) Z rozpoczęciem (a dodał bym również zakończenie) fakt, pstryk początek, pstryk koniec. Ogólnie widać było, że taka trochę [...]

Masti widziałem Cię oczywiście, ale zajęty byłeś i nie chciałem Ci dupę zawracać :-) Tak, Cedric faktycznie to powiedział, śmieszny moment. Bardzo miłe tez było, gdy z wzruszenia objął Kevina i wybrudził mu bronzerem całą koszulę :-) By the way: Kevin bardzo duży!!! Niech was nie zwiodą zdjęcia! Widać było, że szykował się by na swoich zawodach [...]

"He was konfident " Borek mistrz %-)

Sorki za zamieszanie, ale nie umiałem na początku stworzyć nowego tematu - no cóż raczkuję u WAS :) Badnie nr 3 wykonane na szczurach tak jak napisał KNIFE, na razie nie udało mi się znaleźć badania, które przeprowadzone by było na ludziach pod kątem wpływu argininy na ludzi - jednak trzeba spojrzeć na wyniki. Prawdą jest, że myszki miały [...]