Anonim
proste
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
73756
no wiadomo, że nie zrobi w 8 tygodni 80 kg masy bo to jest nie możliwe, lecz nawet te 10kg to jest jednak coś i widać, że koniu ma spore pojęciu w odżywianiu 
Iron Horse Series Team
...
Napisał(a)
davidnth
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
Koniu pokaż im, że można i 80... !!
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51770
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350018
Pojedynek Gigantów – zapowiedź!
.
Dieta
Dziś się trochę leniłem, nie chciało mi się gotować, więc micha wyglądała tak:
1.Twaróg, naleśniki, oliwa, warzywa.
2.Whey, owsiane, oliwa.
3.Whey, owsiane oliwa.
4.Pierś, owsiane, oliwa.
5.Pierś owsiane, oliwa.
Trening:
Brak.
pzdr/
.
Dieta
Dziś się trochę leniłem, nie chciało mi się gotować, więc micha wyglądała tak:
1.Twaróg, naleśniki, oliwa, warzywa.
2.Whey, owsiane, oliwa.
3.Whey, owsiane oliwa.
4.Pierś, owsiane, oliwa.
5.Pierś owsiane, oliwa.
Trening:
Brak.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nasuwa sie analogia do walki Pudziana.
Nie daj sie zmiazdzyc. Powodzenia
Nie daj sie zmiazdzyc
. Powodzenia...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Tak, tak będzie się działo.
Koniu ma lepszy przelicznik w WLKS także muszę się ostro brać do pracy.
Koniu ma lepszy przelicznik w WLKS także muszę się ostro brać do pracy.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Zabrzanin
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1702
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26527
Fajna rywalizacja. Trec Was sponsoruje ?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51770
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350018
Tak, przez 3 miesiące.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51575
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W sumie to jak wejdziesz na to na co masz wejsc to moze byc ciekawie.
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51770
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350018
eee sprostowanie, z bombą wkręcałem - test to ta bomba.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
ocena treningu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
-
Następny temat
Jaki trening??
