WAS

Witam wszystkich! Przepraszam, że się nie odzywam, ale dość aktywnie spędzam czas ostatnio i nie umiem wygospodarować czasu na wrzucanie tutaj misek i treningów, ale... ...bez obaw! :D Treningi robię dziennie, a i miskę trzymam też czystą mimo, że jej nie liczę (na oko to myślę, że mogę nawet nie dobijać 1800kcal, czyli tak jak wcześniej [...]

Wybaczcie,że nie piszę, ale korzystam z uroków wakacji i odpoczynku, ćwiczyć - ćwiczę, nadgarstek już ok, miskę utrzymuję w miarę czystą (pisząc 'w miarę' uwzględniam kilka drobnych rzeczy, powiedzmy do obiadu, na które nie mam wpływu, bo sama nie gotuję). Wracam do Was 1 sierpnia :-D

Wyniki ostatniego zadania w tym miesiącu : AdamusMaximujs 4pkt SenioRrrr 3 pkt natalijka 4pkt lukson 5pkt FighterX 4pkt jezoo 4pkt Marcinx66 3pkt Lara 5 pkt Wizard89 4pkt A tak to wygląda po zsumowaniu wszystkich punktów : natalijka 18pkt lukson 17pkt Marcinx66 17pkt FighterX 16pkt AdamusMaximujs 15pkt Wizard89 15pkt jezoo 14pkt [...]

Troszkę na przekór zacznę od pytania drugiego :) Gdyby nie skłonność do rozpoczęcia treningu – nigdy bym nie zdecydowała się na tę drogę, a więc od początku.. Co skłoniło mnie do decyzji? - Rodzina – inspiracja, motywacja, pomoc. Chyba każdy z nas, ma osoby w swoim życiu, które są wsparciem, motywatorami, wzorcami i wszelkim dobrem. Dla mnie Ci [...]

Rozmawialiśmy z Łukaszem Kazimierczakiem, zadeklarował pomoc i chętnie wpadnie do Was pokazać Wam trochę techniki :) Jeśli jesteście zainteresowani czekam na kontakt :)

lilith, mis to rozumiem że jak juz zaczne będę mieć w Was wsparcie?;-) *** to będzie dlugaśna wypiska, @-| Tydzien 3/ Dzien 16 18/01 aero na czczo - bieżnia max nachylenie 30min MISKA dostarczono 1840 kcal b: 122 g (27%) ww: 196 g (43%) tł: 63 g (31%) Tydzien 3/ Dzien 17 DNT MISKA dostarczono 1865 kcal b: 122 g (26%) ww: 205 g (44%) tł: 62 g [...]

haha Jodan, ciekawie tutaj, nic dodac nic ujac, tak a propo to ludziska kto z was ma 16scie zim i 77-80kg - mianowicie chodzi mi o porownanie wynikow w przysiadzie, wyciskaniu na klate plasko itd (bez najmniejszych mostkow, jakichkolwiek wspomagan typu opaski na lokcie i temu podobnych) pozdrawiam

X-ray napisałem, że nie mam zamiaru rezygnować z Bjj, mi sie treningi bardzo podobają, tylko sie pytałem czy to normalne:) dzięki za pomoc po soku dla was

troska o klienta made in poland? czy zwyczajnie poupychano was gdzie się dało?

Cześć, znowu ja z zapytaniem. Nie boli was kark po dłuższej gilotynie? OStatnio mnie kolega tak trzymał z kilka minut i mam, co tu dużo mówić - cholerne zakwasy! Jakie są ćwiczenia na tę partię?

A ja chcialem wam opowiedziec hisorie o tym jak w dzieciństwie przygniotła mnie szafa i mialem zlamane 3 zebra i lewa noge, gdy wygramoliłem sie na zewnątrz skrylem sie do szafki pod umywalką mysląc że mnie mama zabije, siedzialem tak chyba z 3 godziny, a potem gdy sie odnalazlem pojechalismy do szpitala. Koniec P.S Czy was kiedyś też przygniotła [...]

W najblizszym( dosc dluuugim )czasie bede raczej nieaktywny,wchodze na forum co prawda,sprawdzam czy smieci nie ma badz jakies pytania nie sa zadane na ktore bylbym w stanie odpowiedziec,ale nie bede mial czasu a pozniej i mozliwosci na zajmowanie sie dzialem i ogolnie forum.Zaczela mi sie sesja,a ten okres na moim wydziale zawsze jest pelen krwi, [...]

mam prosbe do Was, jako ze mam moda w Pilce noznej, zalezy mi aby Polska chociaz wirtualnie wygrała MŚ wejdzcie w link i zagłosujcie z gory dzieki http://www.eurosport.com/football/world-cup1/2006/wcteamcentury.shtml#

Nie wiem co tu jest grane ( bo jakby nie bylo to nie chce mi sie czytac 42 strony spamu hehe pisze zeby powiedziec ze wkoncu do was przeszedłęm :-] w sesie ze po 8 miesiacach treningach na Kempo Tai Jutsu preszedłem na Ju Jitsu po czym okazało sie to za***iscie dobra decyzja Pozdro heheh

nikt Ci nie da bana tylko za krótko trenujesz w tym klubie, by pisac ze "dostaje od was" większość śląskich klubów BJJ. Poziom tradycyjnego ju jitsu jest zróżnicowany, ale generalnie tak jak napisal Jodan-często jest to styl zbyt archaiczny by konfrontowac się z nowoczesnymi SW. Ale bardzo dobrze ze trenujesz

no właśnie. dzięki, pin za informację, czy mozna było do was doszlusować na 1 dzien...

mnie tez nie. smieszy tylko czasem jak sie pojawi kolejny post z cyklu "aha!! przejrzalem was! najlepszy styl to X". A najskuteczniejszy styl to i tak TSUNAMI! a wiec pinecone ukorz sie i na pielgrzymke do glownej siedziby karate-do tsunami na spotkanie z samym Oswieconym

Jesli jeszcze, ktorys z Was pociagnie w/w dyskusje-loot albo wino,obaj panowie lykniecie bana,ktorego Wam obiecalem w innym poscie.Kapisz?

Widze ze prawdziwy streetfigterzy z Was Pinek co konkretnie sie dzieje w twoim klubie?

Cancan, wielkie dzięki! nie omieszkam was odwiedzić gdy znajdę trochę czasu Ale raczej nie poćwiczyć, tylko wpaść, odwiedzić, pogadać nie po to się idzie do starych znajomych, żeby się z nimi bić choć w anszym środowisku w sumie czemu nie? na gwardię czy na legię? bo Turek chyba prowadzi na Legii? a Robert ma tam MMA i na Ursynowiu już nie [...]