WAS

http://www.youtube.com/watch?v=Cy2neRJ6qpU&feature=related macie laskie dla was zalane tlusciochy i piosenka tez ok

A ja mam takie pytanie ma ktoś z Was przy takiej wielkiej masie widoczne kości policzkowe?

lol Mietki brakowalo mi tych hasel. Musisz byc czesciej. Ale pogromca was z gol bo beda Cie jak policjanta traktowac Sylwetka estetyczna soga wbijam

nie bede Was rozsmieszal na poczatek roku moimi fotkami nie ma co pokazywac, B sam wiesz jaki to okres ciezki w tej bramkarskiej branzy i jak nie ma czasu na nic wiec wszystko u mne z dupy, dieta , trening, regeneracja. ale nie sama silownia czlowiek zyje

musial i fat najsc przy takim progresie spokojnie dajcie mu czas na efekt koncowy a na pewno zaszokuje was tak samo jak i teraz rozmiarami

No fajne z was fitneski Wbijam sogi bo naleza sie jak dupie sranie. SWIETNE SYLWETKI!!! Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-01-04 23:41:41

postaram sie jutro zrobic specjalnie dla Was ale od razu mowie ze szolu nie ma bo za miche sie trzeba wziac

nie wiem jak was ale mi nie imponuje ktos kto wyglada na dupnego w ciuchach a jak zdejmie koszulke to widac tylko kawal loju. zrobienie masy nie jest tak trudne jak potem wyrzezbienie tego no i co najtrudniejsze utrzymanie formy.

cześć chopy ja dalej na sucho BodyLine - (apropos sklepu w Łodzi) przypomniała mi się fajna rzecz. Pamiętam jeszcze czasy jak brałem u Was suple od Pani Ewy Kryńskiej, pamiętam też "Karty Stałego Pakera" ;) Dobrze gadam? Ale ten czas zapitala aż głowa boli. Pozdrawiam Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2008-01-18 21:42:57

OK NIE będę już nic tutaj pisał, ale chciałem WAS uświadomić, że może z tą kulturystyką jesteście "robieni w balona"

tomek masz racje ja tylko powiedziałem to co widzę może ktos to wezmie do siebie, a jezeli ktos mysli ze tak sobie piepsze to ja mam na to wy***ane. koniec. elaaa. moze u was jest inaczej ... ale mi sie nie wydaje. Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-01-30 15:49:43

jest 44,5 ****a , coz lapa to moja najslabsza partia najwidoczniej , ale nie ma co dramatyzowac, i tak jestem rozyebany w klatce dla porownania jest 126, nie wiem czy to duzo czy malo bo malo kto z was ma wpisane

locu: jak tam u was z silowniami w mielcu? chodzi mi o mozliwosci ciezarowe - sa stojaki do robienia siadow? mozna robic martwe ciagi i nikt sie nie przypie.rdala, ze mu podloge niszczysz? mozna zalozyc ponad 300kg na sztange (czy jest na tyle sprzetu na silowni i czy sztangi sa przystosowane)? biore pod uwage przeprowadzke do mielca, wiec [...]

A ja wiem kto jeszcze bedzie startowal do 80 kg ale nie powiem Mysle ze moze powalczyc z wami smialo o 1 miejsce. Pewnie bedzie wyciety jak zaden z was Ale to bedzie niespodzianka

nic tylko pogratulować dla was mam nadzieje ze i ja kiedys będe taaaki dużyy hehhe pozdro

Mam pytanko do was jaki mam przyjąć rozkład B/T/W ? warzywa: pomidory , cebula , pieczarki woda - 1,5 l. ogólnie mam problem z piciem wody ...ciężko mi przychodzi picie większych ilości ,ale coś z tym muszę zrobić.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d8a8bba1acc4aa1bd72207e953b7980.png Dorzucam zdjęcie mojego tyłu. [...]

Witam i wrzucam miche :) Dzisiaj trening na siłce .;-D woda 2 l , warzywa pomidor , cebula , papryka , pieczarki , suple tran i białko Dzisiaj zrobię sobie "lody białkowe" z mlekiem , dlatego mam tyle odżywki w ciągu dnia .Robię pierwsze podejście do białka truskawkowego z Activlab i mam nadzieję ,że dobre to będzie ,Jak miał z was [...]

No cześć nie wiem jak u was , ale u mnie energii full :-D Pogoda nie dopisuje , ale działać trzeba .... miski zaległe woda 1,5 l , czystek suple białko i kolagen warzywa-cebula ,pomidor ,papryka,marchew\ /SFD/Images/2015/3/31/3ecd3b39a518496aa4dd2310f59491de.jpg /SFD/Images/2015/3/31/4649e065fa5c4145b32782925d3aceac.jpg [...]

uciekam od Was :D wrócę jak się będzie znowu konczyć Narazie chłopy:

o zapytam was może: planuję taki cykl: 2 x cell pump 665 4,4 kg pvl whey maxx 417 g storm - pozostałość po wcześniejszym cyklu 2 x Animal Pak 44 (lub 88 w jednym) GL-6 - 600g czas: 9 tyg. może być? grabek: ja nic nie kumam (wiedzę mam na 2 ewentualnie 3) i w gimnazjum miałem 5 a w liceum 4 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-09-15 18:35:15 [...]