WAS

Witam zaczynam robic masowke i mam do was pytanie kiedy wam brakuje w diecie KCAL co dorzucacie ? Łatwo sie dostarcza KCAL z oliwy i migdałow itd z czego jeszcze mozna lątwo kcal dolozyc ? ;)

Witam. Chciałbym prosić was o plan treningu. Ja w tych sprawach jestem zielony, wiec potrzebna mi w tym wasza pomoc. Chodzi mi głównie o trening na siłę, ważę 59kg i mam wzrost pomiędzy 170-175cm Z góry dziękuję :)

Chcę zrobić sobie siłownię, mam na to przeznaczone 2000zł na razie. Pytanie do was, w co zainwestować w atlas czy wolne ciężary?

Witam zwracam sie do was z rada.Chce kupic Green Magnitude/No-xplode lub Controlled Labs - White Flood.Jak mysliscie co jest lepsze ? Tydzien temu skonczylem Storma z Shockiem Duze puchy

chciałbym sie od was dowiedzieć co sądzicie o tych dwóch produktach: - PVL mutant mass - BSN true mass ja osobiście słyszałem ze jest to gorna połka jezeli chodzi o gainery.

Witam.Czy ktos z Was spozywal produkty firmy MEGA-PRO Nutrition?Sa warte kupienia?

Podobno byl wczoraj ale mnie nie bylo dzis sie dowiedzialem, byl ktos z was moze ?jak macie zdjecia to wklejajcie

Jest jakis lepszy według was gajner ktory ma lepsza mieszankę węglowodanów aminokwasów i kreatyny niż Jumbo ? Scitec nutrition

Witam jestem 6 tydzień na cyklu i mam podwyższone leukocyty jak było u was z wynikami po kilku tygodniach ????? Pozdrawiam /SFD/2019/5/8/eada7416e2684eeea39ea71d7ca92d45.jpg

Witam mam do was taka prosbe,co byscie polecili na dosc szybkie spalenie masy? troszke sadlo z brzucha trzeba zgubic:) albo cos na to zeby "ubic" ta mase? Pozdro

Która z tych kreatyn jest wg. Was lepsza? CrEster czy Crevolution? A może polecacie jakas inna? Z góry dzieki za odp.

Witam, Podaniu dawki 5 iu ( Imperial ) powstaje na skórze podrażnienie ( obrzęk plus zaczerwienienie, schodzi po 2 dniach ) prawdopodobnie mam uczulenie na jakaś substancję konserwująca środek. Czy ktoś z Was tak miał? Z góry dzięki za odp

Siemanko, mam do was pytanie, obecnie zaczynam redukcje i chcialbym wspomoc sie jakims antykatabolikiem BCAA. Zależy mi głównie na Jakości i żeby też cenowo w miare wyszło.

Witam. Chialbym sie was poradzic o suple. Co najlepiej Zacząc braac na poczatek ?. Wiek : 16, waga: 80kg, staż : ponad rok . Diete mam chodzi mi o same suple , z góry dzięki ;)

Witam, zwracam się do Was z pytaniem ile kg powinien ważyć worek o wymiarach 160x40?

Witam może mi ktos ułożyć diete :| nie moge sobie z tym poradzić ... Mam 16 lat ważę 68 kg i mam 173 cm wzrostu cel diety : masa .. prosze was pomóżcie .. Oczywiście Sog poleci :)

Mam zamiar kupić Weider super mega mass ponieważ zależy mi na wzroście masy , czekam na wasze opinie o tym produkcie , może ktoś z was już to kiedyś brał ;) Wzrost 180 Waga 71 Ekto :)

Witam chciałbym was zapytać o co chodzi z tym odblokowaniem po cyklu? Czy takie odblokowanie jest konieczne? Jak powinno przebiegać i ile powinno trwać ? Z góry dzięki za odpowiedzi :D

chciałam zgłosić że ukradzione zostało moje konto gg. Ktoś poprostu zmienił mi hasło, a emaila nie pamiętam bo te konto mam od zawsze ! Da się coś z tym zrobić ? Bardzo Was proszę ! mój numer gadu to 9495891

Witam mam pytanie czy ktos z was cwiczyl raz w tygodniu wszystkie partie miesni ? Czy to ma wogolejakis sens ?