SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pytanie Ważne

    Temat
    Doping

    Witam Was:) chcialem sie zapytac czy jezeli polece teraz cykl trwacjacy 6 tyg na mietku to czy moge miec jakies problemy zdrowotne w czerwcu ponieważ mam tam planowany zabieg na kolano pod narkoza ktory potrwa ok 15 20 min?? W życiu to moj 2 cykl Staż 4 lata Wiek 20 Waga 85 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-01-18 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rozgrzewka najlepsza ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    No więc jaka według was najlepsza rozgrzewka rozciąganie czy 10min wiosełek ?? a może inne lepsze metody ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2010-07-27 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety

    Temat
    Ladies SFD

    Witam:) Chcialbym poprosić o jakiś typowy plan dla siostry na redukcje ( spalanie tkanki tłuszczowej) oraz schudnięcie. Szukałem tego wiele ale nic konkretnego nie znalazłem i nie znam sie na cwiczeniach dla kobiet . Nie proszę Was o napisanie mi gotowego planu tylko podesłanie jakiś linków . Dodam że wiek to 21 lat i waga to 75kg i 170cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-04-14 16:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Coffee uns

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , chciałam spytać czy ktoś z Was ma ten suplement i co o nim sądzi , używam dopiero 3 dzień , niestety nie widzę jakiejś poprawy jeżeli chodzi o szybszy metabolizm , ale ogólnie chciałabym poczytać jakieś opinie , jakoś na internecie o tym mało i ciężko znaleźć opinię ludzi którzy to biorą . Z góry dziękuję , pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-04-03 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza domowa siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Kieruje do was pytanie odnośnie zakupu kilku rzeczy: - ławka (najprostsza z allegro za 90 zł ) -sztanga prosta, mam dodatkowo hantle z obciążeniem 30 kg. Mój budżet to 200 zł i chciałbym się dowiedzieć czy dla początkującego to w zupełności wystarczy? Mam poczekać i dokupić coś jeszcze? Dodam, że ćwiczę sporadycznie z hantlami i coś próbuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2016-07-21 04:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Temat
    Doping

    Cześć, szybkie pytanko. Kilka miesięcy po cyklu mam problemy ze wzwodem. Jest możliwość, że zj**ałem odblok, więc tym razem chcę to skonsultować z kimś o większej wiedzy i wybieram się do lekarza prywatnie. I tu pytanie do Was, do kogo najlepiej uderzyć? Endo, androlog, urolog? Kto teoretycznie ma największą wiedzę w temacie? Bo raczej na lekarza [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2023-02-16 21:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij Kij Kij

    Temat
    Sztuki Walki

    jesli ktos z was widzial kolebke zycia to chce wiedziec tylko jedno. Jakiego kija ( jaka dlugosc ) tam uzyto (walka lary z hillarym) Z gory dzieki :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2003-10-11 16:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was chciałbym zapytac osoby które cos wiedzą o suplach i mam takie pytanie: Czy Xpanda jest lepiej brac : Rano 30min. przed sniadaniem i pozniej 30 min przed treningiem)??? Przed treningiem 30 minut i po treningu od 15-45minut???? Która opcja jest lepsza i dlaczego jesli moge to wiedziec! DZIEKI POZDRO :))))))))))0

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-01-10 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w łokciu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Kilka miesiecy temu zaczął bolec mnie łokiec , nie pamietam kiedy to było. teraz gdy mp pogram w piłkę ręczną 2-3godziny to boli mnie jeszcze ze dwie , trzy godziny i przestaje i jak np niose cos ciężkiego wyciągniętą ręką to też boli. Byłem na prześwietleniu już i nic nie wykazało. Co to według was moze byc , jak leczyc albo jakie badanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-12-13 18:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwracam się do was Panowie z takim pytaniem jakie są proporcje brania clomidu w stosunku do hcg?np.zawodnik bierze 2000 J hcg to ile powinien wziąść tabletek clomidu , czy jest jakaś zależność dawkowania obu środków.Za odpowiedzi z góry dzięki. rama

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2003-10-30 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się was spytać o Testosteronie Undecaonacie, czytałem troche na forum ale informacje są nikłe. Chciałbym się dowiedzieć ile opakowań starczy na jeden dobry cykl, ile tabsów dziennie i czy jakieś osłonki do tego jak essential forte. Proszę o pomoc. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-11-21 14:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, zamierzam właśnie zrobić zakupy i myślę ze warto byłoby sie was poradzić o to połączenie : cell pump665g*2 + creatine magna power120 kaps *2 + profi whey mass3300g, lub top mass3300g i do tego mam puchę aminokwasów. napiszcie co o tym sadzicie i jak połączylibyście to w jakiś zgrabny cykl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-09-29 15:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem ze pewnie bylo tu wiele takich tematow ale jestem w tym kompletnie zielony i chcialbym sie zapytac was, od poczatku czerwca chce isc na silownie ale kompletnie nie wiem co zrobic na pierwszym treningu, jak ustalic plan i diete, od razu mowie ze moja aktywnosc fizyczna do tej pory skupiala sie glownie na pisaniu na klawiaturze i uczeniu sie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-05-22 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla młodego na bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze już 10 miesięcy mam 15 lat i w klacie przybyło mi 9cm a w bicepsie tylko 3cm.Prosiłbym was o jakiś dobry,skuteczny i sprawdzony plan na bicepsy.Układając plan możecie też sugerować się moim "profilem klubowym". Z góry dziękuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2001-07-22 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam wszystkich. Chciałbym spróbowac taki cykl: Crea mass+carbo+l-glutamina t6+..... myslalem nad aakg z treca ale o ni nie wiem nic wiec prosze o rade.. staz moj na silowni to łacznie ok.2,5 roku z przerwami.. diete stosuje, zalecona przez kogos z Was własnie na forum.. waże 80kg 19lat w biecepsie 38cm, cel oczywiscie masa miesniowa.. prosze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-10-23 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszytkich./ chiałem zacząć cwiczyc na samym drązku nie chodzi mi o jakis caly kompleks typu siłownia lecz o sam drązek . wiem tez ze nie zrobi na drązku chodz w malym stopniu tyle co na silce ale jednak chce tylko drazek. wiec chialem sie was poradzic co i jak cwiczyc na drązku i w ilu seriach i powtórzeniach. dzieki wielkie thx

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2004-08-04 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clennn

    Temat
    Doping - zdjęcia

    50 tabs each 20 mcg Clenbuterol hydrochloride Panowie pytanie mam nastepujace czy ten clen to nie wy***ka i stosowal ktos go z was poniewaz mam do zlatwienia w dobrej cenie . z gory dzieki za odp ;P pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-03-03 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym uslyszec od Was rade podaje linki kreatyny i carbo pytanie! Czy laczenie kreatyny z carbo jest efektywne?? tak jak zalecaja to producenci z olimp. Carbo: http://sklep.fbb.pl/?act=item_details_show&i_id=1319&t_id=1 Kreatyna: http://sklep.fbb.pl/?act=item_details_show&i_id=67&t_id=1 czekam na odpowiedzi z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-05-31 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda i bicepsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich mam do was pytanie i proźbe, mam bardzo chude uda i biceps :( trenuje juz 4 lata i nie ma efektów, myslałem zeby daną partie cwiczyc kilka razy w tygodniu ale czy to coś da? prosze o pomoc moje wymiary to 35 cm w biku i 70cm w udzie( masakra )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-08-30 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na agresje

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Macie moze jakies sposoby aby wzbudzic w sobie agresje? Chodzi mi o walke... ze jak sie bijesz to wiadomo umiejetnosci trzeba miec SW (ja mam bo i na box i zapasy dosc dlugo chodzilem). Nie wiem mi czasami pomaga jak ogladam Green Streat Hooligans. Ale chcialem sie spytac was czy macie jakies takie sposoby. Pzdr ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-10-09 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)