SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • ćwiczenia a astma - jak sobie radzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo mi pomogła. Duszności nie pamiętam kiedy miałem. Ale kilkanaście lat tamu miałem jak PrzeGigon. Szpital co chwila i leków tona, ocz. też enkorton. Aktualnie mam zestaw leków singulair, asaris, zyrtec i lece tym caly czas i mi to nie koliduje z siłownia. Pozdrawiam. A i jak kiedyś miałem spirometrie, to lekarz się dziwił, że aż tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2015-10-17 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeżeli chodzi o mnie to Czy taki zestaw byłby dla mnie odpowiedni? Kreatyna vitalmax monohydrate+mass up+ jakieś BCAA?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2012-01-10 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW pod MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 6 ćwiczeń po 3 serie każde (10-12 powtórzeń, 3 serie docelowe na stałym ciężarze): -Przysiad -RDL -Wyciskanie leżąc -Wiosłowanie -Wyciskanie na barki -Drążek tak, jeden zestaw 3x w tygodniu. czytaj tutaj post traktor71 http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html lub tutaj drsquat (ta sama osoba) tu już wyjaśnione od dechy do dechy jak dla kretyna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-06-28 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim polaczeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    II zestaw bo spalacz,bialko - baza lecytyna - pomaga w redukcji.nie jakos znacząco ale zawsze omega3 - działanie prozdrowotne(lecytyna zresztą tez) w zestawie I spalacz i bialko - ok ale bcaa przydaje sie tylko podczas ostrej wycinki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2005-11-30 06:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 180 zł....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fiorek , ta kreatyna nie jest czysta , ma dodatkowo full węgli , lepiej kup czystą za 60 zł olimpa lub ultimate , do tego Super Mass Hi-tec i masz zestaw za ...ok 190zł. Crea Massa sobie odpuść bo 1,5 kg to dla jednej osoby starcza. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2003-02-25 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to u mnie taki full zestaw 30, czyli biore.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2004-12-02 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry zestaw, a nie lepiej wyrzucić aminki i dokupić lepsze białko ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-07-07 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw przed cyklem kreatynowym śmiesznie brzmi . żebyś jeszcze kicka z krety nie robił. Jeżeli chcesz brać bcaa i glutamine to nie nastawiaj się na oszczędne dawki przed i po treningu bo jak dla mnie suple te są dobre ale na dłuższe dawkowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-07-19 17:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw słaby jeden i drugi. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-07-20 00:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animala do posiłku ponieważ jest to zestaw witamin, białko po treningu ewentualnie też rano, stack STORMa rano i przed treningiem, a gainera w ciągu dnia jako posiłek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2008-08-12 11:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wybór ? Sztanga + hantle

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ławeczki jeszcze nie ma. składam po woli zestaw ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2012-01-16 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, ponawiam oferte, nie mam juz X830, LG SHine'a V6-370 bez locka, pl menu, pelen zestaw, jak nowka! n80 NOWA X820 NOWY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-09-16 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka i biceps 2 razy w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczę regularnie 1,5 r. i trzymam się dobrze diety, więc twoja uwag QUEBLO jest nietrafiona... mam 7 posiłków co 3 godz., dodatkowo piję carbo po treningu, gainera mutanta do diety, zestaw witamin, leki osłonowe... wszystko jest przemyślane... każdą witaminkę mam rozpisaną co do minuty

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-06-13 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz.Już kliknąłem gdzie trzeba. Kupie Whey Pro Isolate i do tego HiTec Protein 90 na noc. Myśle ze zestaw białek będzie OK.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2003-07-16 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    W twoim wypadku dobrym rozwiązaniem byłoby wybrać ławkęwolnostojącą np: >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html i do niej dokupić zestaw hantli, w budżecie się zmieścisz, miejsca mało zajmie a wykonasz komplet ćwiczeń na wszystkie partie :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-09-12 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESO PRZEBYTE CYKLE , WIEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    GM+WF+PW podobno bajka zestaw , sam taki bede robil ale to dopiero za rok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-12-17 17:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robic pierwsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW jeden zestaw 3x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-09-18 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel bez treningu siłowego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupuj gumy i zrobisz na nich super trening całego ciała . Cena idzie w górę z dnia na dzień więc jak masz w planach to się spiesz https://allegro.pl/oferta/zestaw-mocnych-gum-do-cwiczen-crossfit-podciagania-9518437950?utm_medium=app_share&utm_source=facebook

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2020-12-26 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta bilans + Staż? Dobry zestaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-04-11 00:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy moge kupic ten zestaw kupic mozesz. tylko po co ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-04-11 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)