zestaw

Mam taki drobny problem... Ostatnio jem na sniadanie taki zestaw: owsianka, twarog chudy, troche maslanki, rodzynki, orzechy wloskie. Dostarczam z tego odpowiednie ilosci bialka, wegli, tluszczy, tylko jest to moj pierwszy posilek po przebudzniu, nic wczesniej nie biore i zastanawiam sie, czy nie lepiej by bylo zapodac zaraz po przebudzeniu jakies [...]

[...] wiem, że wiele z was nie ogląda WWE ale proszę o popatrzenie na Internecie na zdjęcia i ocenę czy mam szanse na coś takiego. Wiem, że jest chyba trochę z wcześnie ale im wcześniej tym lepiej. Proszę o pomoc i z góry dziękuje Czy te hantle są warte tych pieniędzy http://allegro.pl/36kg-zestaw-hantli-obciazen-obciazenia-gryfy-vd-i3607320372.html

Witam Mam do sprzedania sprzet do siłownii. W zestaw wchodzi: Ławka skosna(gorna, dolna), 2x laweczki do brzuszków, wyciag wielofunk.(dolny, gorny), laweczka do barkow, porecze, drazek, buterfly, suwnica, maszyna do nog, maszyna do lydek, wiezak do worka 2 worki, stojaki, twistery, modlitewnik, obciazenie 2x 20kg, 4x 10kg, 4x 5kg 8x 2,5kg 4x1,25 2 [...]

Cześć zakupiłem ten oto zestaw i mam pytanie ponieważ dużo wyczytałem w sprawie dawkowania i najlepszym wyborem będzie chyba ten: UNIVERSAL STORM & SHOCK TERAPHY: DT: STORM rano naczczo (1 miarka), SHOCK 30min przed treningiem STORM odrazu po treningu (1 miarka). DNT: STORM rano na czczo (1 miarka) storm w porze treningu (1 miarka). Widać ,że [...]

[...] sobie plan treningowy i diete. Posiadam Atlas Hertz Maximus http://allegro.pl/atlas-hertz-maximus-3-stanowiska-130-kg-raty-i2952865964.html . Myślę też o dokupieniu takiego zestawu http://allegro.pl/markowy-zestaw-promax-50kg-sztanga-i-hantle-ln-i2966274113.html . Proszę o pomoc w ułożeniu diety. Oto potrzebne dane : BMR = 1413,78 Kalorie do [...]

Siema mam (roczniowo bo urodzilem sie 21,11,1989 roku )18 lat i mam wielka prozbe potrzebuje pomocy odnosnie sumplementacji ! potrzebował bym złozyc sobie dobry zestaw odzywek na mase lecz niestety nie mam o tym pojecia cwicze na silowni od roku i 3 miesiecy jak do tej pory moje osianiecia to 85 g na late i 33.5 w bicepsie prawym a w lewym 32 [...]

Wspomaga siłę, regenerację i wydajność mięśni Aminokwasy BCAA w proporcji 2:1:1 5g BCAA na porcję! Uzupełnij swój zestaw suplementów o nową serię BSN DNA. Leucyna, izoleucyna i walina są często łączone i określane mianem aminokwasów rozgałęzionych, w skrócie BCAA. Są one niezbędne w naszej diecie. BSN BCAA DNA zapewnia 5g aminokwasów [...]

[...] poniewaz jestem po intensywnej chemioterapi. Nigdy nie mialem nic wspolnego z silownia ani cwiczeniami ale ostatnio zainwestowalem w taki sprzet: http://allegro.pl/48-kg-zestaw-obciazen-laweczka-treningowa-1060-fk-i4370020343.html Mam do was prosbe zeby ktos doswiadczony ulozyl mi odpowiedni plan treningowy i diete jesli mozna i powiedzial [...]

Witam Dziś kupiłem sobie zestawik odżywek: -AAKG mega hardcore 240 caps -AminoMax 6800 320 caps -CREATINE micronized 200 mesh + Taurine 400g -DEXTROSE 500g -HMB liquid 100ml Jak ten zestaw oceniacie? A najważniejsze jak to wszystko brać chodzi mi o to o jakiej porze i jakie ilości aby efekty były najlepsze. A teraz troche o mnie: 22 lata waga 94 [...]

[...] mi napisali jakie odrzywki mam sobie kupić. W czasie moich treningów zjadłem juz 2*kreatyne+dextrose, 2*magnum5000 i 3 razy massXXL. Na kolejny cykl chciałbym kupić większy zestaw i prosze Was o napisanie co byłoby dobre na zdobycie masy. Chciełbym też żebyscie napisali jakie rezultaty osiągne stosójąc wymienione przez Was odrzywki. Dodam że [...]

Sprzedam telefon NOKIA 2600. Zestaw zawiera: telefon, ładowarka, pudełko. Stan techniczny telefonu idealny - 100% sprawny. Stan wizualny - obudowa mocno poprzecierana (wg mnie obudowa do wymiany chyba, że komuś nie przeszkadza). CENA: 90zł (mogę wystawić na allegro) Moje gg: 3532841 Edit: na fotce wyszło tak jakby klawiatura była poprzecierana to [...]

[...] itd. Przeglądałem posty naprawde sie starałem szukałem, ale może jednak ktoś mi pomoże. To mój pierwszy post ! Chce zacząć przygode z siłką za okazyjną cenę kupiłem nieżły zestaw. na początek napewno starczy : - Bieżnia domowa - steper - atlas z ławką możliwą na skos w duł, prostowanie nóg i robienie rozpiętek w siadzie -sztanga mocno łamana [...]

Witam Posiadam 150 tabletek metanabolu, które chciałbym wykorzystać w cyklu. Do tego tamoxifen (20mg 30 tabletek), sylimarol, omega3, b12, kwas foliowy, vitaminer (zestaw witamin), koenzym q10. Moje pytanie odnosi się tego czy przy dawkowaniu 20-25 mg metanabolu przez okres 5 tygodni jest sens łykać tamoxifen przez cały okres trwania cyklu czy [...]

[...] moje pytanie jest takie chce wyjechac nad morze na 7 dni jest to dluga przerwa w srodu cyklu. moge wziac ze soba 2 hantle i robic pompki. czy robic codziennie ten sam zestaw cwiczen czyli hantelki na biceps, barki plecy,triceps i pompki czy rozdzielic te partie miesni i robic kazdego dnia inna partie. wezcie pod uwage ze nie bede bral ze [...]

[...] za suplementy żeby podczas cyklu szło głownie w obwody mięsni a jednocześnie wraz z meczącym treningiem spalać kalorie tak żeby te mięsnie były bardzie widoczne.. Słyszałem że po samej kreatynie dużo sie rośnie ale i tyje czy to prawda ? DObry były zestaw Nitro2 i coś może jeszcze do toge ?? no kompletnie nie wiem prosze o porady Pozdrawiam.

Witajcie! Przyszła ta chwile kiedy mój portfel znów napełnił się po brzegi i żeby się coś nie wysypało postanowiłem ,ze zakupie kolejny zestawik :D (no jak bym sie z tego nie cieszył)więc ........ CO TYM RAZEM @@!! Miesiąc temu zakończyłem cykl z AnimalPakiem+Kreatyna+Geiner. To bym mój drugi cykl po kreatynie w tym roku wiec wszelakiego rodzaju [...]

[...] spodenkami a co do góry mam termoaktywną koszulke adidasa z długim rękawem i zastanawiam się czy nie narzucić na to jeszcze jakiejś cieńkiej bluzy. Biegam bo chce się troche rozruszać bo stawy skrzypią no a przy okazji można troche uelastycznić ciało. Więc czy proponowanny przezemnie zestaw będzie dobry czy za grubo?? dzięki za odpowiedz

Witam. Zaproponujcie jak byście dawkowali taki mój skromny zestaw: 5,4 kg wpc 80 ostrowii 500g Creatine Universal Creapure 300g TCM Bio Tech 150 caps Taurine Mega Caps Olimpa 3 kg dextro juice Olimpa Zapomniałem o najważniejszym że mam jeszcze z 5 kapsów testosterolu (kumpel wcisnął mi to g****) zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu z 200g Cell [...]

[...] chcę usprawiedliwić tym, iż test wymaga trochę czasu . W skład zamówienia wchodzi: - ławka Kelton spartan heavy II - wyciąg Kelton HEAVY Otus - Ławka skośna HL6 - zestaw obciążenia 136 kg też Kelton wraz z gryfami Na sprzęcie od samego początku ćwiczą intensywnie 3 osoby i nic się nie dzieje. Trening jest bardzo przyjemny a przyrządy [...]

[...] (16g bialka) godz.21.00 300g piersi kurczaka smazonej na oliwie z oliwek 150g makaronu Teraz przez 2 tygodnie mam zamiar stosowac ta diete.Moj problem polega na tym ze nie wiemù czy to nie bedzie zle dla organizmu nie chodzi o to ze mi sie to jedzienie znudzi.Do tego mam zestaw witamin. Dzieki za ewentualne pomocne odpowiedzi Pozdro YO