SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 400 kap./500 mg (VITALMAX) - 46,55zł Tauryna 200 kap./500 mg (VITALMAX) - 27,55zł Gainer 2 2250 g (VITALMAX) - 75,05zł, Complex Carbo 2,25 kg (VITALMAX) - 44,70zł Spoko zestaw ale zasugerowałbym parę zmian. 1. Kreatynę w kapsach zdecydowanie zamień na proszek (jakby nie patrzeć za 46zł masz tu tylko 200g krety) 2.Taurynę proponuję kupić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2006-03-03 11:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super masa ! Kretka+białko+weglowdany

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw slaby. jedyne co dobre to bialko. bez anietey nie wiem co doradzic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-07-13 11:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey protein 82

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup oddzielny zestaw - kretka vitalmax'a (b. dobra) + SP 80 lub Whey 82. Zycze sukcesow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-08-03 12:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę i HIIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takze w trening silowy-tak,jak robisz to na plywalni. w trening oraz pozostale jego skladowe(odzywianie;odpoczynek) przyjdz za min 8tyg. i napisz,jak idzie. przyklady treningow: zestaw planow dla kazdego: http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_masę%3B_staż_ok%2E_roku-t849849.html#post3 Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-08 23:08:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-06-08 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Travel odc 1 – Gladio Lublin .- KONKURS !

    Post
    Trening dla początkujących

    Zachęcam do zapoznania się z pierwszym odcinkiem oraz do spróbowania swoich sił w konkursie gdzie do wygrania jest fajny zestaw ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-12-04 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudny cel dla początkującego jest to możliwe.. dla zaawansowanego już nie.. mogę jednak dać ci zestaw co siła zostanie., po redukcji lub sie mniej więcej utrzyma w niewielkich spadkach BCAA+ mono+No shotgan+ Spalacz dobry np. rx6 siła powinna minimalnie spaść w moim przypadku w ogóle mono też może być jako fajny katabolik

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2011-07-19 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak cięższych hantli

    Post
    Trening w domu

    Przedmówców popieram. Lepiej rozejrzyj się za jakimiś gumami do ćwiczeń, jeśli cały zestaw będzie zbyt dużym wydatkiem to pojedyńczo kupuj. Dość młoda jesteś więc trening z masą Twojego ciała też nie będzie złym rozwiązaniem, nawet jak podstawowe ćwiczenia będą zbyt proste to pamiętaj że możesz spróbować albo cięższych zamienników albo utrudnić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2022-06-25 08:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej kupić za 180zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 180 zł najlepiej zrobisz kupując gain fasta z universala. chyba ze wolisz cos z supli, moze byc taki zestaw kreatyna+carbo+glutamina+tauryna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-07-05 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli radzicie w każdej kolejnej serii zwiększać ciężar tak? A czy np. I seria - 60 kg, II i III seria 70 kg i IV seria 80 kg? Który ''zestaw'' lepszy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-08-23 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cóz - zestaw witamin i może niech się poradzi neurologa , ew laryngologa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-03-07 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, ponieważ to byłoby za dużo wyciskań, nawet jak na split, o FBW nie mówiąc. Wyciskanie płasko, góra i rozpiętki to optymalny zestaw na klatkę. Na dół zawsze są pompki na poręczach, naprawdę bardzo dobre ćwiczonko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-06-16 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym chciał np...hmm.... ooo... za 5 etykiet olimpa zestaw dvd , no może być jakis t-shirt ;) , wiecie... pepsi tak robi a oni znają się na marketingu , tylko żadnych kodów sms na odwrocie , a sms zwrotny po wysłaniu kodu z izolatu za 220zł ... "Niestety dziś szczęście Ci nie dopisało , prosimy spróbować ponownie... OLIMP TEAM " [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-12-13 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam doradzcie

    Post
    Trening w domu

    osobiście ja bym brał coś w tym rodzaju http://allegro.pl/2012-marbo-zestaw-23-lawka-stojaki-modlitewnik-i2790077040.html . spokojnie możesz klate robić, do tego stojaki wolnostojące więc wywalasz ławkę i masz stojaki żeby wziąć sztangę do przysiadów czy na barki. do ławki można dokupić prase na nogi czy wyciag górny. Miałem kiedyś ławkę gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-11-21 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywej cukrowej nie zinterpretuję, ale chyba nie jest źle. Mądre głowy obok krzywej cukrowej zalecają zrobienie krzywej insulinowej. Podobno dopiero takie zestaw badań daje pełny obraz sytuacji, Natomiast cukier na czczo moim zdaniem lepiej żeby był niższy. może masz jakąś małą insulinooporność. Zrób za jakiś czas samo badanie glukozy na czczo, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2016-07-14 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie ślask !!!!

    Post
    Targowisko

    skad jestes ziom? i czy sprzedajesz to oddzielnie czy caly zestaw chcesz opylic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-02-10 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż zestaw: ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Niska cena. W razie pytań nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=1112192326

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-07-04 17:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korba + Suport

    Post
    Inne dyscypliny

    Byłem w rowerowym.com to koleś polecił mi zestaw http://www.rowerowy.com/wklady_suportu/octane/suportisis.html + http://www.rowerowy.com/korby/octane/octanest.html lub poczekać do marca bo ma wejść nowa korba Octane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2008-01-06 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Trec

    Ja dorzuciłbym jeszcze jakiś zestaw mineralno witaminowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-01-18 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje drążek rozciąganie albo jaką inną niekonwencjonalną metode.Jeśli nie zrosły ci się całkiem kości no to jest szansa.Wiadomo że zdrowe odżywianie pomaga ale samo daje małe efekty.Kup sobie jakiś kompletny zestaw witamin z białkiem dużo mleka i spróbuj się porozciągac na drążku ale codzinnie po kilka minut.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-03-02 08:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN CZY UNIVERSAL KTÓRY ZESTAW ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xplode plus Storm bralem! mega zadowolony bylem! ale kup lepiej VPX Synthesize i No Shotgun tez bardzo dobrze na mnie dzialal ten zestaw a polka ta sama co BSN!.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-07-03 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)