Krzywa cukrowa a posiłek węglowodanowy zamiast 75g glukozy

Witam dostałem skierowanie na krzywą cukrową 3-punktową , Słyszałem że można zamiast wypicia glukozy spożyć posiłek węlowodanowy to prawda ? Jeśli tak to czy np 2 banany będą odpowiadały 75g glukozy ?


Zmieniony przez - SAINT19 w dniu 2016-07-12 22:14:50

Wg mnie to nie prawda po bananach a glukozie będzie inny skok poziomu glukozy we krwi.

Bzdura

Moje wyniki krzywej cukrowej :
Na czczo:
100,6 ( jadłem kolacje bardzo węglowodanową więc pewnie dlatego) normy 70-100
Po godz od wypicia 75g glukozy :
90
Po 2godz od wypicia glukozy :
106,1
Jest ok ? To że mam pod górną granice to przez objedzenie sie weglami na noc ( tak mysle )

Czy jest ok to się tzreba lekarza pytać który zlecił badania.

Krzywej cukrowej nie zinterpretuję, ale chyba nie jest źle. Mądre głowy obok krzywej cukrowej zalecają zrobienie krzywej insulinowej. Podobno dopiero takie zestaw badań daje pełny obraz sytuacji, Natomiast cukier na czczo moim zdaniem lepiej żeby był niższy. może masz jakąś małą insulinooporność. Zrób za jakiś czas samo badanie glukozy na czczo, bez objadania się węglami poprzedniego dnia i z niejedzeniem przez dwanaście godzin. Jak znów wyjdzie około setki, to zastanowiłbym się nad zmiana diety.