SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    mi na pw mowiles ze jestes naturalem, potem gdzies tam tez pisales ze jestes czysty a jak Darek czy ktos znalazł w archiwum Twoj zestaw to zmieniłeś gadke :-) Dawid nie chce zaczynać z Tobą fajtów :-) serio :) dokładnie pamiętam jak ci pisałem ze 2x meta leciała zresztą jeszcze jak dziennik prowadziłem to o tym wiedziałeś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    mi na pw mowiles ze jestes naturalem, potem gdzies tam tez pisales ze jestes czysty a jak Darek czy ktos znalazł w archiwum Twoj zestaw to zmieniłeś gadke :-) Dawid nie chce zaczynać z Tobą fajtów :-) serio :) dokładnie pamiętam jak ci pisałem ze 2x meta leciała zresztą jeszcze jak dziennik prowadziłem to o tym wiedziałeś aha [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 14:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tej sytuacji bdzie odpowiednie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje bardzo za rzeczowe odpowiedzi Panowie, SOGi oczywiście lecą. Teraz mam lekki dylemat; za taki zestawik jak w poście wyżej przyjdzie mi zapłacić około 500zł. Taka kwota w najlepszym wypadku wystarczyłaby mi na pół roku chodzenia na siłownie(opłaty za karnet). Która opcja byłaby bardziej opłacalna? Czy taki zestaw w zupełności wystarczy mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-11-07 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piwniczanych, o ciężarach z "allegro", kradzionych z obciążników kolejowych, odlewanych z betonu lub produkowanych przez różne dziwne firmy. Wiadomo, że sztanga - zestaw olimpijski będzie lux. "Po prostu twoj post nic nie wniosl ciekawego do zycia i nic nie zmieni." Daruj, ale to tylko czas może pokazać, a ponieważ było już [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11782 Data: 2006-12-15 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym złożyć deklaracje do udziału w tescie zestawu hi-tec, trenuje kilka lat i jestem chętny z podzieleniem się własna opinia testu zestawu suplementów sponsorowaną przez hi-tec nutrition .Obecnie tak się złożyło że przygotowuje się do zawodów WL którę odbedą się za 7 tygodni , wiec odpowiednia pora na przetestowanie takiego zestawu , i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-01 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem bardzo chętny do przetestowania zestawu nr.2. Na siłowni cwiczę ok 4lat, obecna waga 92kg, wzrost 180cm. Moim obecnym celem jest budowa wyłącznie suchej masy mięśniowej. Trenuje splitem, 4razy w tygodniu, dodatkowo po treningu robię aeroby, 30min. Uważam że zestaw nr.2 jest idealny do zrealizowania moich celów. Dodatkowo prowadziłem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-01 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakonczylem studia wiec mam czas by spokojnie sie przygotowac do zawodow i na biezaco prowadzic dziennik i informowac formulowiczow o postepach. Jest mi bez roznicy, ktory zestaw moglbym wyprobowac. Co prawda nie mam wymaganych 300 postow ale duzo czytalem i jestem tu juz dlugo. Z gory dzieki za rozpatrzenie mojego wniosku Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-01 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeprowadzeniem testu. Oto moja ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s63.html#post5 Oba zestawy są dla mnie odpowiednie, lecz zestaw nr2 z BCAA w obecnej chwili spełniłby się u mnie lepiej. Miałem już okazję prowadzić testy dla Hi-Tec`a, jeden całkiem niedawno [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-04 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel testu jest akurat taki jak mój czyli masa,siła. Mój dziennik: http://www.sfd.pl/MARIAN_17%2Ftaki_sobie_dziennik_%25__%2F_fot.str.57_nowe_108._-t760169.html Wybrałbym zestaw 1, jednak 2 wydaje mi sie że też nie byłby zły;-) Ankieta: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-06 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry Banan, pomieszało mi się ;) witam! Cześć jestem meju i również jestem zainteresowany przetestowaniem supli hi tec. Wybrałbym zestaw nr 1, głównie ze względu na vasabolan, nie miałem jeszcze styczności z suplementem przedtrenignowym i chciałbym to zmienić. Celem jest masa i na pewno również siła. A dlaczego ja? Regularnie odwiedzam dział hi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2012-02-07 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też, że poprzez lipoproteiny rozprowadzane są hormony po organizmie a także cholesterol pomaga w syntezowaniu pewnych hormonów tak więc jeśli już mielibyśmy mieć kompletny zestaw badań, aby móc racjonalnie ocenić faktyczny poziom HDL, LDL i ogólny panel lipidowy musimy przebadać pełen panel tarczycowy, wątrobowy, hormony płciowe czy kortyzol. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2019-11-28 23:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Given - tak, na każdej sesji robisz ten zestaw ja ćwiczę 3 razy w tygodniu.W sam raz.Bardzo fajnie czuję się stosując ten trening. ale chyba wywalę wyciskanie na barki.Lepiej zrobię unoszenie na bok 2serie i unoszenie do przodu też 2 serie. FU - mówisz, że ciąłbyś do pergaminu? hmm.... zastanowię się jeszcze ale do tej redukcji nastawiony jestem [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 19:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz w tygodniu jakieś 30min w miarę zaawansowania , dorzucimy jeszcze sesje. Żeby wyrobić się w kwocie proponuję premium isolate, bcaa citrulline do tego l-carinitine base 30min przed treningiem, będzie to bardzo dobry zestaw do wytyczonego celu. Trening zrobiłbym metodą FBW. 3-4 x w tygodniu Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2013-05-09 13:51:07

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 13:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No oczywiscie, jeżeli takie bedzie posiadał to jasne, Activlab niczym nie odstaje od innych firm a ich Beta alanina czy Crea Shot 2.0 to przecież jedne z najlepiej sprzedających sie produktów, co o czymś świadczy :) A podejrzewam, ze jak sobie kupi zestaw, to akurat mu sie niespodzianka trafi jak mu sie skoncza.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za główny zestaw! Jakby sklep okradł :D

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie dostałem zestaw jak wyżej :-)) Wielkie Dzięki! nie spodziewałem się takiej przesylki :-))

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok Treningu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widocznie zla technike obierasz podczas treningu klaty. Mozesz sprobowac taki zestaw: WL, Wyciskanie hantli (mlotkowo), rozpietki, +ew. przenoszenie hantli za glowe i skup sie na technice, nie na ciezarach. pzdr

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staly ciezar w fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA przeczytaj jak najwiecej moich postow: zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-28 23:28:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2012-02-28 23:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o taki zestaw jeden po drugim i żeby był u dołu jakiś fajny napis COKTA na każdym:

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - WYNIKI str.7

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypominam wszystkim osobom, czyli potencjalnym zwycięzcom, którzym liczą na nagrodę czyli zestaw niespodziankę ** OBOWIĄZKOWO trzeba przeprowadzić z tym zestawem, TEST w Naszym dziale! - z regułami tu obowiązującymi (więc fotki! zestawu i swoje , rozpiska diety, treningu, opis supli, itd. itp.) jeżeli ktoś tego nie doczytał - a wiem z [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)