SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Sprzedam bardzo dobry zestaw dla początkującego. Wiatrówka Norica Dream Hunter cal. 4.5 oraz optyka " Bushnell Trophy " na rampie. Do całości pokrowiec i pudełko dobrego śrutu. Cena jest bardzo zaniżona pon. potrzebuję pieniędzy w szybkim czasie. Sama optyka kosztowała mnie 800 zł. Wiatrówka prawie drugie tyle kiedy ją kupowałem. Stan jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2015-03-24 16:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska K 1 MAX 2003

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jest już oficjalny zestaw walk. Oto on: Turniej: Grupa A Masato (Japan) x Mike Zambidis (Greece) Sughetdhao Ghetputong (Thailand) x Marfio Canoletti (Brazil) Grupa B Kozo Takeda (Japan) x Duane "Bang" Ludwig (USA) Albert Kraus (Holland) x Andy Souwer (Holland) Superwalka Kasuya Yasuhiro (Japan) x Viatcheslav Nesterov (Russia) Impreza odbędzie się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-06-25 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac HP + XP.... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zestaw HP + XP nowa formula, do tego masss xxl, carbo, ostrowia, witaminki olimpu i ZMA apteczne. Zastanawiam sie jak to polaczyc wsyztsko. Czy tak bedzie ok:? DT: witaminy do sniadania, HP cala porcja przed treningiem, XP nowa formula cala poracja po treningu, ZMA na wieczor DNT: witaminy i HP rano ( hp 30 min przed sniadaniem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-01-29 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, moja dieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze. Mam 17 lat, 182cm wzrostu, 98kg wagi. Mam w pokoju zestaw Kelton Tryton VII i 70 parę obciążenia, gryf łamany, prosty, 2 małe gryfiki. Jakie możecie polecić mi suplementy BEZ SKUTKÓW UBOCZNYCH? MUSZĘ ZRZUCIĆ PRZYNAJMNIEJ 15KG DO KWIETNIA A DOBRZE BY BYŁO 20KG. Da radę? NIE CHCĘ SKUTKÓW UBOCZNYCH, ANI EFEKTU JOJO. Mama i inni wszyscy mówią, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-01-13 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza ocena zestawu suplementów i odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od poniedziałku zaczynam ostrą masówkę. Mam ułożoną dietkę i trening wiec postanowiłem dodać do tego następujący zestaw. Vitalmax Creatin Monohydrate 1200g Activlab BCAA XTRA+ L-Glutamina 500g Activlab EAA Xtra 500g Activlab Beta Alanine 128kaps Activlab Nitro Caps 240kaps Activlab Glutamine Xtra 450g Activlab DAA 1000 120kaps X2 Activlab [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-07-02 17:08:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??? Pomocy!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie. Wracam do treningów na siłowni po 3 miesięcznej przerwie i do tego zaczołem trenować krav mage. Jakie suple byście polecali myślałem nad połączeniem kreatyny + hmb+aminokwasów myślicie ze to dobre połączenie. Starz: 1,5 roku Wiek: 15lat Waga: 82kg Wzrost: 180cm A jeśli chodzi o suple to: Zestaw suplementów Kreatyna + Aminokwasy + HMB [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-02-12 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosił bym o ocenę, czy taki zestaw ćwiczeń na ową partię jest dobry (dieta z dodatnim bilansem dopięta, rozgrzewka przed treningiem): - prostowanie nóg w siadzie na maszynie 4s x 14p, stały ciężar - przysiady ze sztangą na barkach 4s x 8p, progresja ciężaru - wypychanie ciężaru na suwnicy/maszynie 4s x 14p, progresja ciężaru - uginanie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2016-10-07 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów działu-sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie taka rzecz-mam aktualnie HMB-formuLa caps-200 kaps i ZESTAW KREATYNA z TAURYNĄ (280 g) + DEXTROSE (500 g) wszystkie produkty firmy Trec. Trenuje 4 lata z przerwami ale ostatnio od 4 miesiecy,systematycznie. Nie bralem jeszcze suplementów wiec pytanie moje jest takie czy brać te wszystkie rzeczy naraz lub pierwsze samą kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2004-03-25 11:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VEDIA A10 4GB SPRZEDAM

    Temat
    Targowisko

    [...] w wersji 4GB na allegro można go spotkać za 170/180zł, oddam za 140 + KW oczywiście odtwarzacz nowy, nigdy nie używany z folią na wyświetlaczu, pełen zestaw, oryginalne pudełko, papiery, wygrałem go kiedyś na jakichś zawodach i nie jest mi potrzebny, kolor czarny Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2010-05-20 19:37:34 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-05-20 19:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox + mono California fitness.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przygotowałem sobie zestaw odżywek na cykl zimowy lecz do końca nie wiem jak dawkować. Posiadam cytonoxa jako wzmak przedtreningowy 850 G oraz monohydrat kreatyny California fitness 500 G no i dodatkowo 1800 G białka łowickie i jeszcze około 3KG Gainera animal mass. Nie wiem dokładnie jak stosować tego cytonoxa. Myślałem o takim połaćzeniu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-11-07 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 dni 1 zestaw ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    FBW 3 dni 1 zestaw ocena klata-wyciskanie na płaskiej 3 serie Plecy-wiosło,martwy wiosło 3 serie martwy 2serie Nogi-przysiad, uginanie w leżeniu przysiad 3 serie uginanie 2 serie Bic-uginanie ze sztangą na szerokość barków 2 serie Tric- czachołamacze/ściąganie linek 2 serie Brzuch uginanie nóg w zwisie i brzuszki 1 seria tego i 1 seria tego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-09-20 21:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pyta nie błądzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Pytanie nie tylko dla wtajemniczonych : Kolejny zestaw suplementów zamówiłem. Tym razem żeby nie zmarnować wydanej kasy przez złe stosowanie tego jest pytanie : Jak stosować BCAA oraz Białko? BCAA tylko przed treningiem siłowym/aero (ew. w trakcie) Białko po treningu siłowym [dawka 30g w 300ml mleka? / na jaki czas po treningu? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-07-28 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam sie nad jakims delikatnym dopingiem. Chcialbym zrobic sobie rzezbe. Czy mozecie mi doradzic jak najlepszy, o najmniejszych skutkach ubocznych zestaw? Na ten cel moge troche kasy przeznaczyc, wiec tutaj nie ma wielkiego ograniczenia... Mam 23 lata, 184 cm, 89 kg, zaczalem znowu uczeszczac na silownie Do tego zamierzam sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-03-03 00:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia ćwiczenia dla początkujących

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na siłownie, a ze jestem całkiem zielony w tym temacie, wykupiłem sobie konsultacje z trenerem. wypytał mnie jak często będę chodził i w ogóle przedstawił mi następujący zestaw ćwiczeń 15min rower 15min rower na rece podciaganie sie na maszynie 3 serie po 15 powtorzen nogi lezac 3 serie po 15 powtorzen jeszcze 2 maszyny na brzuch tez 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-02-17 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skończyłem cykl swoj pierwszy 6 tygodniowy cykl ( kreatyna mono Universal + białko ) planuje teraz na około 6 tygodni odstawic kreatyne i potem znów zacząc brać ten sam zestaw. Tylko co za suplementy moge zażyć teraz ( miedzy cyklami ) aby nie stracic na sile oraz masie miesniowej, a nawet jeszcze przybrac w tym czasie ? Myslalem zeby kupic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2012-05-13 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akwarium+Terrarium

    Temat
    Targowisko

    Witam kupujących. Mam do sprzedania zestaw Terrarium + Akwarium (uzywane)za nie wielkie jak na ten sprzęt pięniądze. Sprzedaje całośc lub oddzielnie. Akwarium jest takie jak w tym linku dla zainteresowanych przesle zdj real. do niego mam pokrywę deko większą niż akwarium. Daje to efekt tzw. chinśkiego domku. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-02-21 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sztangi i hantli do treningu redukcyjnego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szukałem po sklepach internetowych zestawu sztang i hantli do treningu w warunkach domowych. Dotychczas miałem do dyspozycji 2x6kg hantle i podłogę okraszoną własną wyobraźnią. Znalazłem dwa interesujące mnie zestawy: http://allegro.pl/sztanga-hantle-promax-30-kg-sprawdzona-jakosc-i1738852685.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-08-08 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNOWBOARD jakie cwiczenia???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zkolanem i nie moge gop przeciazac zaezy mi na zrobieniu odpwiedniej wytrzymalosci moge trenowac 4 razy w tygodniu chce spalic tez troszke brzuszka dlatego prosze o podpowiedzenie jaki zestaw cwiczen ulozyc na wzmocnienie miesni pracujacych przy jezdzie na snowboardzie i cwiczen na spalenie brzucha... z gory dziekuej za porady i propozycje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2005-11-07 23:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + BCAA + Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za niedługo chcę zacząc nowy cykl na masę i potrzebuje małej porady :) Jak oceniacie ten zestaw: FA Xtreme Mass Effect 5000g FA Xtreme Anticatabolix 500g Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. Olimp CarboNox - 1 kg Czy lepiej zastąpic jakimiś innymi odżywkami? Wcześniej nie robiłem masówki, jadłem tylko Mass Active 5000g z FitMax'u. Nie prowadzę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2012-09-27 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy moze nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna Monohydrate 300g -BIOGENIX Carb Bx 1000 g nigdy nie stosowalem odzywek, suplementow staz 1,5 roku reszte w profilu i sie zastanawiam czy wziazc ten zestaw czy go sprzedac? jesli wziazc to jakie by bylo najlepsze polaczenie dawki w dt i dnt a moze cos do tego dokupic z gory dzieki za odpowiedzi diete mam ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-02-21 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)