zestaw

dobry zestaw i daj foto chce zobaczyc jak wygląda masywna budowa ciała przy 72kg %-)

Tych plastików nie kupuj, szkoda kasy, rozsypie Ci się, i dużo miejsca na gryfie zajmują, z tych co podałeś to zestaw 2. Chociaż gryfy lipne bo fi. tylko 25mm. lepiej kup gryfy z Marbo i osobno obciążenie, na allegro żelazne/stalowe po 3-3,5/kg idzie kupić. A nawet stalowe toczone będą lepsze niż te plastikowe

http://allegro.pl/marbo-zestaw-4x-gryf-obciazenie-102kg-najtaniej-i1899926681.html

Tak jak koledzy te plastiki to sobie odpuść ;-) Najlepiej samemu skonfigurować odpowiedni dla siebie zestaw, Np wybierz sobie coś z: http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/7 http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/8 Do tego pewnie dostaniesz jakiś rabat na zakup więc warto pytać ;-)

na mnie dobrze działał zestaw Nitro E+ jabłczan, X-Pand też daje radę, ale pierwsza opcja podeszła mi bardziej Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-23 22:55:49

No właśnie tymbardziej jak zaczynasz to jeden zestaw. Dużo zamieszania z nimi. Poćwiczysz troszke i dołożysz 2.

W związku z powyższym jestem trochę zawiedziony faktem, że poniekąd kompletny zestaw 13+s, który swoje kosztował, nie pozwala na pełne jego wykorzystanie. Gdybym wcześniej wiedział, że stojaki z zestawu nie umożliwią mi wykonania wszystkich ćwiczeń, wtedy być może pomyślał bym o innym zestawie, bądź o wymianie stojaków. Przy okazji zawiodłem się [...]

[...] mieszanke z lenistwa nie chcac szukac po kolei tego co mam zamiar zjesc na potreningu i wyliczac po 2 gramy lol. ad9. Ok postaram sie poprawic z warzywami oblukam caly zestaw i postaram sie wrzucic poprawiona wersje z dopiska na warzywa zaznaczajac przy nich ze 1g wtedy nie bedzie mialo znaczenia ze je tam dodam nie? A co do samego makro to [...]

Nie wiem czemu ucieło w ankiecie suplementacje- stosuję Bcaa, mono kreatyny i gold omega 3 z olimpa + zestaw witamin. Codziennie zmieniam ryż na biały/parboiled kasze jęczmienną/gryczaną/kuskus do tego makarony i czasami ziemniaki, idzie zarówno mięso z kurczaka jak i z indyka, od święta wieprzowina; do tego cniekiedy whey protein complex 100% z [...]

Moim zdaniem masz bardzo dobry zestaw.

no mozliwe, ale mysle ze przy twoim sporcie, przy tak duzej ilości strechingu ( który na pewno wykonujesz ) nie ebdzie to miało prawie zadnych skutków ubocznych.... a zestaw super ok , chyba nic wiecje nie dodasz

Nie Robilem dopiero po calym odbloku w niemczech to troche kosztuje caly Ten Zestaw 310€ Haha clomid i tamox odrazu z hcg

hej!! miałem ten sam problem...po klatce nie dało rady porządnie zrobić tricka. zaproponuje Ci moje połączenie: - klata, bic - plecy, tric od razu lepiej idzie...i ciężar i obwody i radość treningu...bo nie ma to jak zestaw dyskotekowy klata+bic żarty pozdr

Oto zdjecia. Gryf czarny ma 160 cm jest pełny.Nie jesto to jakaś rurka, Jego waga to 10 kg. Gryf łamany z zaciskami oczywiscie. W odpowiedzi na pytania: Chciałebym sprzedać cały zestaw, istnieje możliwosc zakupu albo dwóch gryfów, albo kompletu obciażenia. Jeżeli chodzi o oddzielny zakup.

zestaw wtf??

No właśnie, czy planujecie jakiś ciekawy zestaw z tą ławką ?? Np. coś takiego: ta ławeczka + stojaki HS9 + modlitewnik w jakiejś atrakcyjnej cenie ??

jeżeli interesuje Cie taki zestaw to napisz pm do Keltona. Pewnie możesz liczyć na zniżkę przy takim zamówieniu

[...] ja na twoim miejscu zanim sięgnąles po slpalacz sprawdzilbym jak dziala na ciebie kawa- skoro nigdy jej nie pileś, to mogloby cos ew. dac do myslenia. myslę, że może sie okazać, ze poprosytu nie bedziesz tolerowal tego typu środków a wtedy pozostanie jak najlepsza dieta plus ew. poj. substancje lipotropowe, albo zestaw -ale bez pobudzaczy.

Mam na sprzedaż zestaw marbo: - Ławka regulowana + modlitewnik i wyciąg - Gryf łamany 140cm dł - Gryf prosty 180cm - 2 gryfiki 40cm - Obciązenia żeliwne łacznie 117 kg (4x15kg 4x10kg 2x5kg 2x2,5kg 2x1kg) średnica 3,3 cm - stojak na gryf Stan Bardzo dobry Fotki: http://img96.imageshack.us/img96/7334/img0439wi.jpg - Obciążenia i gryfy + zaciski [...]

Ten zestaw z allegro który podałeś wygląda na delikatny, jeśli wierzyć opisowi to np. wytrzymałość praski do nóg to 50 kg- czyli moim zdaniem śmiech na sali. Dla porównania praska od marbo ( kupowana jako dodatek do ławki ) wytrzymuje 120kg. Maksymalne obciążenie zestawu z allegro to 170 kg, tej ławki którą podał Czesiek 300kg. Zresztą co tu dużo [...]